Wat staat zijn u?

Heel vaak wanneer we voelen onder het weer, wanneer ons lichaam doesn &'; t reageren de manier waarop we zouden willen zijn erg makkelijk voor ons om te gebruiken als de reden waarom we zijn &'; &' ;. neer Wij geloven heel vaak dat als we waren fysiek en dan zouden we in staat zijn om het leven dat we willen leven te maken zijn onze mentaliteit die we moeten veranderen om voor ons lichaam om te reageren op dat zijn, en toch.

U zult hebben gehad, vele malen, als je het gevoel dat je op een broodje en niets kan je stoppen! In tijden als deze, zult u merken dat uw lichaam werkte beter ook. Je voelt je geweldig! I &'; m zeker dat er andere tijden ook dat je hebt gevoeld wat je aanraakte ging het mis, en elke stap die je nam leidde je naar beneden een doodlopende weg! Ja? Op momenten als deze heb je waarschijnlijk ook gemerkt een spanning in je nek en schouders, of hoofdpijn, misschien je darmen begon &'; spelen up &'; of chronische pijn gevoeld slechter op die dagen.

Dit gebeurt omdat van de interne praten en representaties we vasthouden. Wat en hoe je te visualiseren, en wat en hoe je jezelf te praten over de situatie of gebeurtenis zal heel verschillende staten te creëren.

Als je boos bent op iemand, dan zal dit vertalen in uw fysiologie, je lichaamshouding verandert, je spieren reageren door het aanscherpen, en een set van gedragingen worden dan uitgespeeld. Je zou een deur dichtslaan, punch iets, enz.

Dit alles lichamelijke spanning zal de neiging om je negatieve gevoelens te vergroten. Wanneer u bruisend en levendig gevoel zie je de wereld anders, je bent gevuld met vertrouwen optimisme enz.

De sleutel is om zich te concentreren op wat u wilt in plaats van wat je don &'; t wil. Wanneer u zich richten op de dingen die je don &'; t willen en alle mogelijke problemen, zet je jezelf in de staat dat je al de dingen die u probeert te vermijden zal geven. Focus op de werkelijkheid die je wilt en je staat zal veranderen, zal het allemaal de dingen die je wilt ondersteunen en je zult de dingen die je dromen te creëren. Uw lichaam zal kalm en op hun gemak en die niggling pijnen, zullen die IBS symptomen verdwenen zijn.

Chronische pijn wordt vaak door de emotionele component pijn. De secundaire lijden, dat wil zeggen, onze negatieve gedachten en emoties rondom hoe pijn wordt het uitvoeren van uit heden en onze mogelijke toekomst. Mensen met chronische pijn projecteren vaak in de toekomst en denken dat hun leven alleen zal bestaan ​​uit meer en meer pijn en ze kan geen uitweg zien. Zonder het te beseffen, zijn ze het creëren van de zeer wat ze niet willen dat er gebeurt. Ze creëren een negatief patroon van weerstand die op zijn beurt leidt tot spanningen in het lichaam, waardoor bestaande pijn veel slechter dan het zou zijn. Door te leren om te ontspannen, door het leren van nieuwe technieken zoals hypnose en meditatie, kunnen mensen en niet verminderen en zelfs pijn sensaties elimineren. Verder zullen alle gebieden van je leven te verbeteren. Als je meer rustig en comfortabel, je relaties met anderen te worden rustiger en gemakkelijker als gevolg van uw verbeterde gemoedstoestand.

Wijzig uw state, Focus op wat je wilt je zult verrast zijn door de resultaten! Wat denk je van die
 ?;