Stoppen met roken zonder ontwenningsverschijnselen

Elke week heb ik mensen te helpen stoppen met roken met succes zonder ontwenningsverschijnselen algemeen geassocieerd met stoppen met roken. Symptomen zoals oncontroleerbare hunkeren, hoofdpijn, gewichtstoename, prikkelbaarheid, en nog veel meer worden veroorzaakt door een oorlog die woedt in de geest van de roker.

Het begint ongeveer als volgt: Op een gegeven moment een persoon begint met roken (in het algemeen voor een gevoel van acceptatie van collega's) zijn er een paar gevallen met andere redenen om te beginnen met roken, maar de bottom line is dat op een gegeven moment met roken ging van een ding dat we niet doen, om iets wat we kunnen proberen, om een ​​deel van wie we zijn. Nu elke dag de roker versterkt dit geloof en begint om activiteiten te associëren met roken.

Later de roker beslist hij /zij wil roken neer te zetten. Dat is waar het gevecht begint. Het onderbewustzijn (waar onze overtuigingen worden opgeslagen) zegt: "hey, het is tijd voor een sigaret", of "ik rook altijd voor /na ..." en de persoon vertrouwt op wilskracht om dit verlangen of hunkering te vechten. Helaas voor de meeste, eventueel wilskracht geeft uit en de persoon die zegt: "het is gewoon niet de moeite waard om te stoppen" en ze zijn weer aan het roken zekerder dan ooit dat ze niet kunnen stoppen.

Het is in feite de angst die door de verwachte ontwenningsverschijnselen die de neiging heeft om te blijven mensen roken en het uitstellen van de handeling van het stoppen meer dan enige andere kwestie staan ​​in hun weg. Mensen denken in hun gedachten hoe moeilijk het zal zijn, hoe ongemakkelijk het zal voelen, hoe opgewonden ze zullen zijn. Daarna beginnen ze al die angsten als legitieme redenen om te blijven roken rationaliseren. Zij denken bij zichzelf of anderen &ldquo zeggen; I don &'; t wil mijn familie /werkgever /werknemers /vrienden /klanten /etc &hellip zetten; erdoor &"; “ Het doesn &'; t materie weer of ik niet stoppen zolang het &'; s mijn keuze &"; en op en op de excuses gaan.

Als een hypnotiseur Ik zie dit de hele tijd als ik zie klanten, zowel in mijn kantoor en via de telefoon of online via tele hypnose. In het algemeen, hypnose is niet het eerste wat mensen hebben geprobeerd om te gebruiken om te stoppen met roken, in feite is het meestal de laatste. Zo versloeg, de persoon komt om mij te zien maar half geloven dat ze in staat zijn om op alle stoppen zal zijn. Ze hebben al geprobeerd wilskracht, het tandvlees, de pillen, de patch, Chantix, lasers, schoten, en alles wat ze kunnen bedenken. Dan gebeurt er een geweldig ding voor hen, na de sessie voor de eerste keer in jaren of zelfs decennia, hebben ze niet wat-so-ever te roken voelen enig verlangen! In de loop van de komende dagen zijn ze nog blij en verbaasd te ontdekken dat ze geen onbedwingbare trek of ontwenningsverschijnselen bij allen.

Maar waarom deze verbazingwekkende transformatie? Simpel gezegd de kern overtuigingen van de individuele zijn veranderd van "Ik ben een roker en ik rook als ..." om "Ik ben een niet-roker en ik ga naar een niet-roker te blijven". Omdat dit geloof is veranderd is er geen strijd met de bewuste wilskracht, omdat het bewuste en onbewuste in harmonie zijn met de wens van de persoon te zijn en te blijven rookvrij.

Als u hebben te kampen met ontwenningsverschijnselen als je stopt met roken Ik beveel het vinden van een gerenommeerde hypnotiseur in uw omgeving die gespecialiseerd is in dit gebied. Als u niet in staat om er een te vinden zijn of nog vragen, neem dan gerust contact met me op
.