The Weight of Pain

Veel mensen in onze wereld lijden in eenzaamheid als gevolg van pijn die ze niet kunnen verlichten. Deze pijn kan manifesteren in vele vormen. Fysieke pijn is de meest besproken in de westerse medische wereld, evenals de alternatieve gezondheid wereld en lijkt meer sociaal aanvaardbaar zijn. De meer sociaal geaccepteerde vormen van pijn zijn emotionele en psychologische. De reden fysieke pijn wordt meer geaccepteerd dan emotionele en psychologische pijn is dat fysieke pijn wordt gezien als iets dat &'; s buiten onze reikwijdte van de controle. Dit betekent dat volgens onze westerse medische filosofie, we hebben geen keuze in onze fysieke pijn ervaring. We ervaren fysieke pijn als gevolg van de genetica, leeftijd, verwondingen, enz. Psychologische en emotionele pijn, in bepaalde omstandigheden, wordt door de Westerse wereld te zijn buiten onze controle ervaring als goed te wijten aan genetica, verwondingen, enz

Westerse geneeskunde richt meestal psychologische en emotionele pijn via het gebruik van geneesmiddelen. Alternatieve gezondheid modaliteiten te pakken emotionele en in sommige gevallen psychologische, pijn door de praktijk van de verschillende vormen van ontspanningstechnieken zoals meditatie, oefening, yoga, reflexologie, massage, enz., Evenals het gebruik van biologische kruiden en homeopathie. Maar er zijn momenten waarop zowel westerse geneeskunde en alternatieve gezondheid werelden zijn niet genoeg. Wat dan?

U kan tijdelijke verlichting ervaren van het gebruik van beide filosofieën of beide, maar de pijn uiteindelijk terug. Deze pijn begint dan op te bouwen met geen einde in zicht. Je begint te vertragen en minder geïnteresseerd in het actief. Je begint ook om jezelf uit de sociale wereld te verwijderen, omdat het &'; s gewoon te pijnlijk op een &ldquo te zetten; blij gezicht &"; gewoon zo anderen don &'; t zien wat je gaat door. Uiteindelijk begint het gewicht van je fysieke, emotionele of psychische pijn te manifesteren in fysieke gewicht. Dan, na vele diëten, lange dagen van te oefenen, en het tellen van calorieën, realiseer je je dat het gewicht is niet alleen verblijft, maar het &'; s toe. Wat nu?

Uw Focus bepaalt Uw Werkelijkheid

In een notendop, de kwantumtheorie stelt dat je focus bepaalt je werkelijkheid. Dit betekent dat als u zich richten op de dingen die je pijn veroorzaken, dwz, negatieve gedachten, woede, de controle van anderen, enz., Dan is meer pijn zal tot u komen. Dit zal dan leiden tot een ophoping van emotionele pijn in het lichaam als ze niet goed en tijdig vrijgegeven. Harnas &"; Als de emotionele pijn blijft het lichaam, in een poging om zichzelf te beschermen, zal een &ldquo maken; dus het zal niet zich bedreigd voelen en ervaring pijn. Deze “ harnas &"; het fysieke het lichaamsgewicht creëert om zichzelf te beschermen. Als de fysieke gewicht verhoogt zo ook de fysieke belasting, wat zich vertaalt naar psychologische en, uiteindelijk, fysieke pijn. Uiteindelijk, als deze spanningen verder zal resulteren in de volledige afbraak van het fysieke lichaam.

Een nieuwe manier van kijken naar het leven

Wat hier nodig is, is een nieuwe manier om te kijken naar situaties die don &'; t brengen op de negatieve aspecten van de emotie. Het gaat om een ​​bewuste keuze om de dingen anders te zien ondanks wat lijkt te zijn ontstaan ​​aan u. Door te kiezen voor de positieve kant van je levenservaring dan zie je &'; ll beginnen te meer situaties uit te nodigen om uw positieve vooruitzichten ondersteunen. Nogmaals, je focus bepaalt uw werkelijkheid. Uiteindelijk voldoende positieve resultaten voorkomen dat de emotionele pijn verdwijnt, hetgeen vervolgens leidt de vermindering van de psychische pijn. Met zowel emotionele en psychologische pijn verminderd of verwijderd, het lichaam doesn &'; t voelt zo veel dus het heeft geen zin om zijn armor bedreigd. De armor begint dan te worden verwijderd, wat zich vertaalt fysieke gewichtsverlies en vermindering van fysieke pijn. Op dit punt, het gebruik van traditionele en alternatieve gezondheid praktijken is nu zeer effectief en mag alleen worden gebruikt na overleg met uw medische arts. Als je het moeilijk vindt om het positieve aspect van het leven dan hypnotherapie moet worden onderzocht zien.

Reframing the Mind

De term "hypnose" is afgeleid van het Griekse woord hypnos, wat betekent "slaap. " Hypnotherapeuten gebruiken meestal oefeningen die leiden tot diepe ontspanning en een veranderde staat van bewustzijn, ook bekend als een trance. Veel mensen routinematig ervaring een trance-achtige toestand terwijl ze televisie kijken of zitten aan een rood licht. Een persoon in een trance of diep gefocust staat is ongewoon reageert op een idee of afbeelding, maar dit betekent niet dat een hypnotherapeut je geest en vrije wil kunnen controleren. Integendeel, kan hypnose je eigenlijk leren hoe je je eigen staten van bewustzijn, dat kan invloed hebben op uw eigen lichamelijke functies en psychologische reacties te beheersen.

Als iets nieuws ons overkomt, herinneren we ons en maak een bepaald gedrag in reactie op die omstandigheid. Herinneringen opgeslagen in onze hersenen houden de oorspronkelijke fysieke en emotionele reacties die optraden bij de gegeven geheugen eerst werd gevormd. Elke keer dat soortgelijke gebeurtenissen opnieuw voordoen, de fysieke en emotionele reacties die aan het geheugen worden herhaald. Deze reacties kunnen ongepaste of ongezond zijn.

In sommige vormen van hypnotherapie, de getrainde hypnotherapeut leidt u naar de gebeurtenis die leidde tot de eerste reactie te herinneren, te scheiden van het geheugen van het aangeleerd gedrag, en reconstrueren het evenement met nieuwe, gezondere verenigingen.

Tijdens de hypnose, een persoon het lichaam ontspant, terwijl hun gedachten meer gericht en attent. In deze ontspannen toestand, zal een persoon erg op hun gemak voelen nog fysiek helemaal wakker mentaal. In deze staat van diepe concentratie een persoon is zeer gevoelig voor suggestie. Als je probeert te stoppen met roken, bijvoorbeeld, de suggestie van een hypnotherapeut kan succes u te overtuigen dat u in de toekomst een sterke afkeer voor de smaak van sigaretten.

Naast de emotionele pijn, stress, en het gewicht problemen, Hier &'; een lijst van voorwaarden die goed reageren op hypnotherapie:

• Inflammatoire darmziekten (namelijk, de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa)
• Slaapstoornissen, waaronder slapeloosheid
• Verslavingen
• Wratten
• Bedplassen
• Fibromyalgie
• Prikkelbare darm syndroom
• Fobieën
• Bevalling
• Huidaandoeningen [zoals acne, psoriasis en eczeem (atopische dermatitis)] Restaurant • Migraine
• Tinnitus (oorsuizen)
• Pijn kanker-gerelateerde
• Eetstoornissen, namelijk anorexia en boulimia
• Indigestie (dyspepsie)

It &'; s Your Choice &hellip ;!

De beslissing om reframe hoe je kijkt naar het leven moet zijn van u en niemand anders &'; s. Zonder uw bewuste inzet om los te laten wat je oordeelt juist te zijn, en kijk naar de positieve dingen in het leven, zal een van de alternatieven in het verlichten van pijn die vandaag worden gedoemd te mislukken. De keuze is aan jou. Gebruik uw wonderbaarlijke gave van keuze en vrije wil verstandig
.