Getting Fit Met Switchwords

Het is een goed vaststaand feit dat het krijgen en fit te blijven is het beste voor jou. Terwijl we leven in dit lichaam kunnen we net zo goed leven erin zich goed voelen en er goed uitzien. Niet veel mensen zullen tegenspreken dat. Er is echter een probleem. Fit is niet het meest spannende zaak van de wereld en dus het duurt motivatie om fit en nog meer motivatie om fit te blijven.

Gewicht problemen zijn niet alleen over de voedselinname, maar meer over mentaliteit. Je kon eten hotdogs de hele dag en zolang je onder je rust calorie-stofwisseling te blijven, zal je gewicht verliezen. Aangezien de problemen is een van mentaliteit, de enige manier om fit te krijgen is om het onderbewustzijn te herprogrammeren.

Het onderbewustzijn is een recorder en verzamelaar van al uw ervaringen, het goede, het slechte en het lelijke. Deze verzameling van informatie is de wortel van al onze gewoonten, elk van hen. Dit geldt ook voor onze eetgewoonten. Als de slechte eetgewoonten te worden verankerd, krijgen ze moeilijker te breken. Het is om deze reden is het vaak moeilijk om gezonde keuzes te maken als het gaat om onze fitness. Hoewel het lijkt een slechte zaak, is het onderbewustzijn om dit te doen uit gemak. Aangezien wij deze negatieve gedachten geïntroduceerd en hen voortdurend versterkt, is het onderbewustzijn ons een plezier doet door ze routine. Deze routine uiteraard leidt tot een groeiende taille. Deze routines kunnen leiden tot veel veel ergere dingen zoals slopende verslavingen. De enige manier om "reset" het onderbewustzijn, zodat het niet doorgaan met deze gewoonten te versterken is om het althans kortsluiting de gewoonte lus herprogrammeren. Een manier om dit te doen is met Switchwords.

Switchwords zijn enkele woorden en zijn vaak te vinden in verschillende combinaties en onbeperkt. Zij zijn één-woord affirmaties. In tegenstelling tot de traditionele affirmaties die verklaringen bevatten die je onderbewustzijn niet gelooft is waar, Switchwords, omzeilen de interpretatieve aspect van je geest en is bezig het onderbewustzijn direct, waardoor het gewenste resultaat een beetje meer automatisch en zonder weerstand.

Switchwords dringen het onderbewustzijn op een manier die hen in staat stellen om synergetisch en effectiever dan alleen affirmaties alleen te werken. Zij werken samen om de neiging dat het onderbewustzijn te maken om slechte gewoonten te verankeren wordt niet geactiveerd. Dit betekent dat u veranderingen in uw conditie kan maken zonder het onderbewustzijn probeert je terug naar je basislijn te krijgen. Ze zijn, bij gebrek aan een betere term, krachtig.

Hier zijn slechts een paar Switchwords kunt u nu zeggen om u te helpen gemotiveerd. U kunt ze zeggen in je hoofd of hardop. Wat je ook denkt dat je manier is het beste. Ik zal een lijst en wat elk switchword middelen te verschaffen

ADD:.. Dit is om te verhogen wat je hebt, maakt niet uit wat het is

BE: Dit is een krachtig, dit zal helpen u een goede gezondheid te bereiken

BRING:.. Dit is een manifestatie Switchword, het helpt je te verenigen met je doel, helpt je afmaken wat je begonnen bent

BEL: Dit Switchword is echt goed in het helpen u uitbreiden van uw waargenomen grenzen, zal u helpen duwen door je training als je vermoeid bent

ANNUL. Gebruik deze Switchword om negatieve gedachten en voorwaarden te elimineren. Wanneer je voelt dat je over te geven zijn, dit woord is geweldig om die gedachten

CHARM annuleren: Dit zal u helpen de wens van uw hart te manifesteren

CRYSTAL:. Dit is een krachtige Switchword dat zal u helpen bij elke situatie of dingen te verduidelijken. Het helpt je kijkt naar de toekomst; zowel mentaal als door middel van helderziendheid. Ik gebruik dit om duidelijk te maken bedoelingen als ik voel geblokkeerd. Het houdt me gefocust op mijn fitness doelen

goddelijke. Dit creëert wonderen van alle soorten. Gebruiken met een van de andere Switchwords en je zult het verschil merken

half. Als je niet in de stemming om de training af te maken, dit is geweldig. Het helpt de tijd vlieg

MOVE:. Dit is ongelooflijk effectief als het houden van uw energie tijdens trainingen. Ik gebruik het met UP

ON:.. Dit is een zeer krachtige Switchword om u te helpen nieuwe ideeën over hoe om fit te worden

OFF: Deze wordt gebruikt stoppen met een ongewenste gewoonte en het helpt je gaat slapen. Dit Switchword doet me helpen slapen. Als ik wakker in het midden van de nacht, ik kan vertrouwen op "OFF" om me te helpen terug te krijgen om snel te slapen. I love it

REK. Dit zal u helpen een goed gevoel, een gebeurtenis of een gevoel van welzijn dat u ondervindt te verlengen. Het zal u ook helpen intellectueel groeien, geestelijk en lichamelijk. Door groei bedoel ik beter worden

TINY: Voor fitness doeleinden is dit geweldig om te verkleinen, met andere woorden, het zal je helpen gewicht te verliezen

SAMEN. Dit wordt beschouwd als de master Switchword zijn om u te helpen een activiteit onder de knie. Krijg dingen allemaal samen. Het wordt ook gebruikt voor de single-minded worden wanneer je moet zijn. Het is de meest krachtige Switchword in de lijst

UP:. Deze verdrijft negatieve stemmingen en geeft je extra energie. Ik gebruik deze met MOVE
.