*** Mythen over Treuren, deel 4

Dit is het vierde artikel in een reeks van 8 artikelen over een aantal van de heersende mythen die rouwenden kunnen blijven steken in hun verdriet veel langer dan nodig is.

De mythe zullen we ons richten op de in dit artikel is: "Wees sterk Anderen zijn afhankelijk van je.".

Deze mythe kan een echte energie afdruiprek zijn. Wat doet sterk zijn echt te maken hebben met het rouwproces?

Sterk is een wijdverspreide mandaat in een groot deel van de westerse cultuur. Dit betekent dat het kan moeilijk zijn echte in plaats van te doen alsof sterk te zijn.

Verschijnen sterk te zijn leidt vaak tot gelatenheid. U kunt beginnen te horen opmerkingen van anderen, zoals "... je lijkt zo goed te doen. Je bent zo'n sterk persoon."

U hoort deze van anderen. Je begint te geloven. Wat echte gevoelens die je kan worden ervaren de neiging te krijgen gevuld onder deze façade van gelatenheid.

De waarheid van de kracht van kwetsbaarheid ontsnapt bewustzijn en bewustzijn. Wat ik bedoel is dat er een innerlijke kracht die afkomstig is van het besef dat men in het midden van een moeilijke rouwproces. De acceptatie en erkenning van dit kan een gevoel van innerlijke aarding dat is echt de bron van innerlijke kracht te brengen.

Als rouwenden proberen om zich te concentreren op een stoïcijnse, stijve bovenlip manier van zijn in de wereld van de uitkomst kan zijn innerlijk conflict en verwarring in plaats van een geaarde besef van wat er werkelijk gaande is binnen.

Als men probeert sterk voor hun kinderen te zijn, kunnen de kinderen ook leren dat het zijn stoïcijnse of uitdrukkingsloos is het gewenste gedrag tijdens verdriet . Bij kinderen van de niet erkende eerlijke gevoelens die in acting out gedrag of intrekking of depressie onder het masker van stoïcisme vaak manifesteren later in het leven.

Sterk zijn is niet het doel van het rouwproces. Het rouwproces is ongeveer eerlijk met jezelf en steeds meer bewust van hoe je kunt leren en te groeien door en voorbij je verdriet.

Verdriet is pijnlijk, maar blijven steken in deze mythen kan houden je vast in rouw veel langer dan nodig is.

Het volgende artikel in deze serie zal de mythe dat het houden van drukke zal u een of andere manier helpen dekken gaan dan verdriet
.