Definitie: Erkenning

Stel je voor het krijgen van een glas water en zoals u het, waterlekken vullen van gaten in het glas. Hoeveel meer moeite zou nemen om uw dorst te lessen en vul je buik dan wanneer je een glas dat is intact had?

Een soortgelijke lekkage gebeurt er als we niet de tijd nemen om onze eigen goed te vullen met erkenning van onze vooruitgang. Als we onze weg in de richting van de voltooiing van onze doelen, of het schrijven van een boek, het bouwen van een website, of het verhogen van een gezond kind, kunnen we vergeten om te pauzeren langs de weg en verfrissen ons met dankbetuigingen.

Wat verschil maakt dit soort pauze in ons succes? Meer dan je zou denken. De meesten van ons zijn gewend aan het zijn hard op onszelf, merken hoe we meer kunnen doen. Door het stoppen te denken over wat we hebben gedaan, zijn we beter in staat om het leren van ons werk op te vangen. We zien wat we in staat zijn en zijn dus klaar voor de volgende stap. Als we dit niet regelmatig doen, riskeren we met een constante dorst naar meer. We verbranden ons omdat we kunnen verstrikt raken in een cyclus van er nooit krijgen. De pauze in de reis is bemoedigend, empowerment en brandstoffen met ons op voor meer informatie.

Erkenning van mijn cliënten voor wat ze doen en wie ze zijn is een van de beste delen van mijn werk. Ik krijg om mensen de bedoeling gel in actie te zien. Toen ik herken ze voor wat ze deden en wie zij waren het zijn als ze dat deden, ze zijn vaak verbaasd om het te horen en zou niet de prestatie hebben opgemerkt door zichzelf.

Ik nodig klanten om erkenning te oefenen door het houden van een log van de wekelijkse acties. Naarmate de week vordert, of aan het einde van de week, ze de tijd nemen om op te schrijven wat ze bereikt. Ik doe dit zelf en zijn verbaasd over hoe behulpzaam deze eenvoudige tool kan zijn. Als we gaan voor grote doelen, is het van belang dat we op het landschap langs de weg. Vaak mensen dit doen door te kijken naar hun wekelijkse to do list en merken wat ze hebben afgevinkt. Maar ik vind dat het doen van een aparte lijst, met een titel als "Wat ik bereikt deze week" draagt ​​meer gewicht dan een lijst te doen dat je dan weg te gooien.

Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk dit kleine actie benadrukken kan zijn om uw succes. Probeer het voor een paar weken en merken de gevolgen

Challenge:. Stop nu en let op wat je tijdens de laatste week hebben bereikt. Noteer de stappen die u hebt genomen, ongeacht hoe klein. Wanneer u uw lijst compleet is, kijken naar het grote plaatje. Welke kwaliteiten of vaardigheden heb je gebruiken om deze taken uit te voeren? Welke beloning zal je jezelf te komen zo ver
 ?;