10 dingen die je kunt doen voor gratis , om te zorgen voor jezelf

10 gratis dingen die je kunt doen vandaag om te zorgen voor jezelf

1 . Relax, neem een dutje Pagina 2 . Maak een lijst van de dingen die je waardeert in je leven op dit moment .
3 . Praktijk een meditatie of een gebed verhuur 4 . Ga naar buiten voor een wandeling
5 . Kijken naar een comedy show
6 . Huisdier uw hond of kat
7 . Praat met een ondersteunende vriend
8 . Luister naar muziek
9 . Schrijf een bedankbriefje aan iemand die er voor u wanneer u hem /haar
10 nodig
is geweest . Lees een inspirerend boek

Voor meer gratis spullen , kunt u terecht op mijn website op www.rhondarabow.com , duw de FREE STUFF knop en je zal een het machtigen video , een uittreksel uit mijn e -book , &ldquo zien ; 3 geheimen aan Living Happily Ever After &" ; en een kans om een andere e -book op &ldquo downloaden ; Verwachtingen worden Werkelijkheid &"; .

Kies om gelukkig te zijn ,

Rhonda Rabow , MA
[email protected]
www.helphelpmerhonda.ca
.