Helende Your Life_energie psychologie

Helende Your Life

Heeft u een dwang om te handelen op een bepaalde manier te voelen? Heeft u voedsel, sigaretten, drugs of alcohol misbruik? Heeft u depressief, beneden, laag op energie te voelen? Heeft u een constante strijd met uw gezondheid?

De meeste mensen zouden kiezen om hun leven te verbeteren, het verbeteren van hun gezondheid, het verbeteren van hun overvloed index, en het verbeteren van hun vooruitzichten. Wat kunnen we doen om het pad of energiestroom voor ons leven aan te passen?

Eerste – kunnen we onze sterke en zwakke punten te onderzoeken. Maak een lijst, en dan waardeert ze boven naar beneden. Een zwak punt wint als het de meest zwak. Een categorie die opduikt in je geest is aangewezen. Als je je comfortabel voelt, vraag dan om een beetje tender feedback in het geval je mist een gebied

Tweede -. Geef uw top 3 zwakke gebieden, en beslissen wat u kunt doen over hen. Zorg ervoor dat en houden rekening met de gevoelens die dwingen je om je verslaving te oefenen. Welke gevoelens in je lichaam de cyclus van uw verslaving of negatieve gedrag beginnen? Welke emoties zijn triggers voor u

Third &ndash?; Een plan maken. Hoe ga je om te gaan met stress en angst nu? Brok uw behoeften in concrete stappen. Don &'; t bang van een gebied om aan te werken. Don &'; t bang om hulp te krijgen

Vierde - Zoek uit wie en wat uw middelen.. Er is hulp voor iedereen die het wil, op elk gebied. U kunt een zelfhulpgroep, een chatroom op het internet, een buddy in je leven, misschien zelfs je moeder of zus te vinden. Kies een therapeut zorgvuldig. U wilt comfortabel en veilig voelen

Fifth – Wees aardig voor jezelf. Vier de kleine overwinningen. Geef jezelf een gift bij belangrijke stappen van de vooruitgang. Voor sommigen van jullie lezen van dit artikel verdient een feest

Sixth &ndash!; Meer informatie over Feng Shui en energie in je leven. Leer welke kleuren zal u helpen om uw doelen te bereiken. Zoek uit of je bed wordt geconfronteerd met de verkeerde richting voor u om uw carrière en gezondheid doelen te bereiken. Pick-up van de tips die u zal helpen, maar don &'; t gestrest raken over iets nieuws. Doe alles in balans in je leven

Zevende – Meer informatie over yoga, aromatherapie, massage, en andere methoden om u te helpen zich goed te voelen. Er zijn zo veel prachtige manieren die u zelf kunt helpen dat zijn nu gemakkelijk beschikbaar zijn. U kunt een yogales recht in uw stad of buurt waarschijnlijk. Er kan een massage school die slechts een kleine vergoeding kosten, zodat de leerlingen kunnen oefenen op je. Hoe groot is dat

Achtste &ndash?; Inchecken met uw arts. Vele malen hebben wij don &'; t voel me heel goed, en we hebben een klein of groot medisch probleem dat we misschien niet eens weten. Hier krijg je een schone factuur van de gezondheid met regelmatige check-ups. Krijg uw jaarlijkse screenings voor uw leeftijdsgroep, en slim over uw gezondheid

Tot slot – Bid voor begeleiding, bid voor doorzettingsvermogen, en bidden voor genezing. Begrijpen dat je een beter leven verdienen. Als u hulp te geloven dat nodig heeft, moet het op uw lijst. Je zou al een geloofssysteem, of een religieuze oriëntatie. Overweeg leren om te communiceren met en hulp van de Healing Angels die beschikbaar zijn voor iedereen, ongeacht wat spirituele opleiding die zij hebben ontvangen.

Wij helpen mensen elke dag hun doelen te bereiken door middel van Energie Psychologie technieken. Tijdens hun bijeenkomst in het kantoor met ons, of aan de telefoon of het internet, we leren ze dingen die ze voor zichzelf kunnen doen. Misschien zou je kunnen profiteren van meditatie, zelf-hypnose, of de Emotional Freedom Technique (EFT).

Voor al deze technieken, moet u om uw doelen duidelijk omschreven. Specifiek hoe wil je beter te voelen? Welke veranderingen heb je nodig om te zien in je leven

Meditatie en Geleide Hypnose &ndash?; Breng 5-30 minuten per dag leren om je mentale processen los te laten en te laten gaan. Zoek een cd of cassette die u kan betrekking hebben op met muziek of geleide meditaties die op hen. Probeer op dezelfde tijd elke dag gebruiken, en krijg een comfortabele plek. Sommige mensen leren dat het uitvoeren van zachte lichaamsbeweging voor en na de meditatie zeer voordelig kan zijn. Elke keer als je in een trance met meditatie en /of hypnose, word je meer bedreven in het bereiken van een groter gevoel van ontspanning. Als je leert om los te laten, zal je in staat om meer en meer open met je natuurlijke intuïtie, en meer kunnen leren over je eigen spirituele pad zijn. Gebed is een vorm van meditatie. Don &'; t bang dat meditatie je weg van je religie zal nemen, het kan alleen verbeteren van uw ervaringen.

Zelf Hypnose – Als je zelf-hypnose kunnen oefenen, dan heb je de mogelijkheid om bijna alles in je leven te veranderen. Er zijn vele scholen van gedachte op zelf-hypnose. Lees een boek, neem een klasse, of het ontwikkelen van uw eigen stijl. Hier is een suggestie als je wilt meteen aan de slag. Gewoon schrijven uit 3 positieve verandering zinnen in de tegenwoordige tijd, alsof ze al bereikt. Bepaal uw speciale plek om te gaan in je verbeelding – het zou kunnen zijn het strand, een weiland, een wolk of een andere planeet voor die kwestie. Ontwikkelen van deze plaats door je verbeelding, zodat het is zeer persoonlijke, zeer rijk aan detail, en je kunt meteen daar wanneer u wenst. Zoals u kalmeren je ademhaling, zodat je heel ontspannen, stel dat je kunt reizen naar deze bijzondere plek op een moment &'; s aankondiging. Terwijl u daar bent, stel dat je een film-scherm voor je ziet, en zetten elk van uw 3 zinnen een voor een. Bij elke zin, zie je jezelf in een scène met de reeds bereikte het gewenste resultaat. Maak het geluid, foto's en details helder en realistisch. Voel je jezelf met de reeds voldaan doelen. Als u alle 3 zinnen hebben gedaan, om te zien of je nodig hebt om ze opnieuw te doen. Je zou kunnen herhalen elk 3 keer om de resultaten nog sneller te krijgen. Om een gewoonte te veranderen, moet u dit proces dagelijks herhalen gedurende 21 dagen. Je moet beginnen met het zien van de resultaten nog sneller

Ceremonies – Je zou kunnen genieten van een traditionele kerk of gebedsdienst. Je zou graag nieuwe religieuze groepen te verkennen in uw omgeving. In ons centrum, bieden wij groepsmeditaties en steungroepen tijdens de Nieuwe Maan en de Volle Maan. Zich bewust zijn van het effect van de sterren en de beweging van hemellichamen kunnen u helpen bij uw pad. Wat je ook beslist, krijgen in verband met een veilige en ondersteunende mensen. Sluit aan op een hogere macht. Connections zal je helpen om je leven helen

Emotional Freedom Techniques (EFT) -. Gary Craig heeft deze prachtige techniek te helpen therapeuten werken met een breed scala van klanten zorgen uit fobieën, stress management, pijnvermindering, ontwikkelde Post Traumatische Stress Stoornis, en alles wat daar tussen. S informatie www.emofree.com, je kunt Gary &' te zien. Ik EFT gebruiken in bijna elke klant afspraak, en hebben voorbeelden voor it &'; s gebruik in mijn boek, en" U Mind bevat de sleutel tot gezondheid, geluk en voorspoed &" ;. Ik heb ook samen een video, die een inleiding op EFT, is beschikbaar op onze website op www.drsallywitt.com.

Er zijn zoveel manieren om je leven helen. Contact maken met anderen. Duidelijk de blokkades die zijn invloed zijn op jou. Breng meer liefde in je leven. Kies ervoor om gelukkiger en gezonder zijn. Hulp krijgen en krijgen nieuwe ondersteunende vrienden. Dichter bij God. Wat het ook is, je kunt het doen