EMDR

Eye Movement Desensitization and Reprocessing of EMDR is ontwikkeld door Dr. Francine Shapiro in het midden 1980 &'; s. EMDR is een van de nieuwere “ macht &"; therapieën die onlangs is erkend en door de professionele gemeenschap en het grote publiek geaccepteerd. Ze staan ​​bekend als “ macht &"; therapieën omdat ze werken veel sneller dan de traditionele “ praten therapie &"; of psychotherapie. De andere versneld therapieën zijn NET &trade ;, hypnose, TFT, en de TFT uitlopers zoals EFT.

EMDR /Eye Movement Desensitization and Reprocessing, net als de andere snelle therapieën, werkt door gericht op de lagere en oer delen van de geest. Praten therapie, in tegenstelling, richt zich vooral op de prefrontale cortex en vertrouwt op inzicht om verandering teweeg te brengen. EMDR werkt voornamelijk door het onderbewustzijn, hoewel inzicht komt vaak als gevolg.

Het is een theorie dat EMDR activeert ook snel verandert het lichaam /geest continuüm en daarom kan op passende wijze worden gecategoriseerd als een “ energie psychologie &"; ook. Energie psychologie is gebaseerd op de Chinese geneeskunde en meer in het bijzonder over de acupunctuur /acupressuur systeem. Dit systeem mening dat chi, wat elektriciteit of energie, reist door de meridianen of rivieren van acupunctuurpunten op het lichaam. Deze energie kan uit balans raken door fysieke, emotionele of traumatische factoren. Energie psychologie stelt dat door het balanceren van dit systeem de problemen van deze oorzaken worden snel opgelucht.

Eye Movement Desensitization and Reprocessing werkt op veel problemen, maar is vooral effectief met trauma's zowel in het verleden en heden. De therapeut beweegt snel hun hand heen en weer, terwijl de cliënt te vragen alleen hun ogen bewegen terwijl ze volgen de hand &'; s beweging. De klant is gericht te denken van de trauma's tijdens de procedure. Na 20-25 handbewegingen van de klant wordt gevraagd om zich te concentreren op wat punt, gevoel, gedachte of aspect van het trauma is nu de meest prominente. De procedure wordt dan herhaald voor deze nieuwe doelstelling. Het probleem wordt vaak opgelost pijnloos na enkele sessies vergelijking met traditionele therapie, die vaak duurt maanden of jaren.

Dit oogbewegingen bootst de REM of snelle oogbewegingen die gemaakt wanneer een persoon dromen . Het is een theorie dat we verschuiven korte termijn geheugen in het lange termijn geheugen via REM. De emotionele component in lange termijn geheugen is aanzienlijk verminderd en wordt herinnerd als van een grote afstand. Elke trauma kan vast komen te zitten, vooral als het is pijnlijk en ernstig. Deze vorm van therapie kan snel en effectief verwijderen van deze belemmeringen en opnieuw verwerken van de informatie, waardoor het probleem te verlichten.

Jef Gazley, LMFT
www.asktheinternettherapist.com
www.hypnosisCDsandMP3s.com
www.energypsychologytherapy.com
.