Bring Your Self om je relatie

Breng uw Self om je relatie

Het is een fenomeen dat als we het gevoel energiek, verbonden, en levend voorbij de verliefdheid fase van onze relatie.

Op het begin, we verliefd. We voelen ons euforisch, op de top van de wereld, gepassioneerde, sexy, wilde, wellustige, etc. Deze fase duurt en kan alleen worden gehandhaafd voor zo lang. In deze fase leven we in een staat van opwinding: hartslag verhoogt, verschillende hormonen en chemicaliën in ons lichaam worden geactiveerd, verliezen we onze eetlust, moeten we minder slaap, we verliezen concentratie, we geobsedeerd raken met de andere, brengen we het grootste deel van onze tijd samen of na te denken over elkaar, enz. Deze fase is Moeder Natuur de manier van het verzekeren van een band ontstaat tussen twee mensen. Maar uiteindelijk werkelijkheid moet terug in te stellen, en het leven moet verder gebeurt.

Het is op dit punt dat koppels beginnen te lopen in de problemen. Onderhandelen over en het balanceren van de relatie, een behoeften en het leven in het algemeen is een strijd. En zo mensen doen het beste wat ze kunnen en toevlucht nemen tot hun gebruikelijke afweermechanismen om te gaan met en beheren van hun leven. Deze verdediging zijn een trigger voor hun partner in dat deze niet het tegenovergestelde van wat de partner nodig heeft. Bijvoorbeeld, zou je gaan over het bedrijf door te worden losgemaakt en afstandelijk, zodat het leven en de relatie zijn goed te doen voor u, maar uw partner moet iemand die emotioneel beschikbaar die checkt in, voedt, verzorgt, pampers, en wil praten.

Want wat onze partner nodig heeft, is buiten het bereik van onze gebruikelijke functioneren, hebben we moeilijkheden geven wat ze nodig hebben, en vice versa. Dit is hoe we komen te zitten in onbevredigend interacties. Dit is wat leidt tot de herhaalde argumenten, problemen en gebrek aan resolutie. Dit is hoe we gaan ver om te groeien. Soms kunnen we je geluk en hebben een stuk van goede dagen, maar meestal voelen we ons niet lekker met onze partner. Dit is de machtsstrijd stadium van relaties.

De reden dat we niet kunnen geven onze partner wat ze nodig hebben, is omdat het zou rekken die we op dit moment zijn. Onze partner is triggering oude wonden in ons, dat de gebruikelijke afweermechanismen nodig om te gaan met de gevoelens. Voor ons om iets anders zou betekenen steeds kwetsbaar, onveilig voelen, en zeer oncomfortabel te doen, dat is als we zijn zelfs in staat of zelfs de vaardigheden of weten hoe over hoe om te bieden wat onze partner nodig heeft. Dit is te wijten aan ons hebben minder dan perfect conciërges opgroeien dat afgeknotte deel van onze ontwikkeling en vaardigheden gebouw belemmeren ons van het hebben van onze volledige zelf en de bijbehorende vaardigheden toegankelijk is voor ons had.

Een manier om te beginnen met het breken van deze cyclus en in staat zijn om elkaar te geven wat we nodig hebben is om onze ontwikkeling taak van het opgroeien te beëindigen, te leren kennen en ons Zelf volledig te ontwikkelen. Als we dat doen, hebben we onze volledige Self om onze relatie te brengen om samen te werken en met onze partner. Wanneer wij zijn volledig daar kunnen we dan in een relatie. Als we niet aanwezig zijn of wanneer we niet bestaan, hoe kunnen we in relatie?

Begin erkennen, het vinden, het voeden, vasthouden, het waarderen, het accepteren, erkennen, de integratie, de uitbreiding en het bezitten van uw Zelf. Voel de levendigheid, resonantie, levendigheid, energie, drijfvermogen, warmte, gloed, ijver, passie die is You. Je leeft, je bestaat, tel je, je uit, je het verschil maken, en u nodig zijn voor je zelf, je partner en de wereld! Word de meester van je. Zorg ervoor dat wordt aangesloten en zich goed voelen in je relatie is niet alleen een fenomeen, maar een bepaalde in je relatie. Krijg je Zelf en delen van het !!

Gelukkig Zelfbestuiving! Emma Viglucci, Metropolitan Marriage and Family Therapy, PLLC New York, NY
.