Het Belang van Self Esteem

Eigenwaarde is een term die wordt gebruikt voor de manier waarop we denken en voelen over onszelf. Het is de sleutel om ofwel succes of falen. De richting van je leven zal afhangen van uw zelfbeeld. . Het is een feit dat succesvolle mensen hebben gezond gevoel van eigenwaarde en zichzelf te respecteren, terwijl degenen die worstelen met het leven hebben een laag zelfbeeld en een negatief beeld van zichzelf

De meeste psychische problemen /aandoeningen algemeen kan worden getraceerd terug naar een met een lage of slechte begrip 'zelf'.

Het is vrijwel onmogelijk gepassioneerd of opgewonden over uw leven te zijn als u last heeft van een laag zelfvertrouwen. De manier waarop we over onszelf voelen zal uiteindelijk vorm ons gedrag, met inbegrip van de manier waarop we omgaan met anderen, besluitvorming, onze kijk op de wereld en ons vermogen om te gaan met tot leven's en neer's. De twee belangrijkste aspecten zijn zelfvertrouwen en respect. Krijg deze twee rechts en de wereld aan je voeten

Helaas vanwege de 21e eeuw wonen veel mensen last van gevoelens van schuld, zelf twijfel, ontoereikendheid en onzekerheid.. Als deze gevoel oppervlak we niet altijd herkennen voor wat ze zijn, worden ze een gewoonte en zoals we gewend raken aan de manier waarop we denken, voelen en handelen, gaan we ervan uit dat is hoe het leven is '
<. p> Het is belangrijk om je bewust van je denken gewoonten te worden, hoe denk je over jezelf? anderen? en de wereld ?. Wat zeg je tegen jezelf op een regelmatige basis? Noem je jezelf namen? zet je jezelf neer? je jezelf praten om actie te ondernemen?

Wat zijn uw gedachten over anderen? ben je kritisch? ben je veroordelend? bent u snel te veroordelen?

Wat vindt u van de wereld en de maatschappij waarin je leeft? Heeft u veronderstellingen gebaseerd op weinig bewijs? Gelooft u dat de samenleving beheerst je leven?

Het is belangrijk dat we begrijpen waar onze gebrekkige denken ligt als we willen het recht te zetten. Als inderdaad je bent iemand met een ongezond en negatief beeld van zichzelf dan STOP NU IT. Wanneer u een negatieve gedachte merk te vervangen door een positieve gedachte en herhaal het 5 keer. De sleutel is om oude denkpatronen te doorbreken, kun je niet veranderen wat je niet erkennen, dus wat tijd doorbrengen opmerken van de gesprekken in je geest. Wanneer u een hogere zelf respect voor jezelf te krijgen van de wereld om je heen zal veranderen in reactie op uw nieuwe denkpatronen en gedrag. het leven uitdagingen zullen niet zo slecht, je vermogen om tegenslagen te verwerken en kritiek zal toenemen en uw algehele vertrouwen zal een boost
  krijgen.;