Wat betekent het om volledig te herstellen van boulimia?

Vandaag wilde ik met je praten over iets wat je &'; ve waarschijnlijk krijgen veel aandacht aan als je boulimia hebt of zijn momenteel in het herstel van boulimia -

Wat betekent het om volledig te zijn herstelde?

* Wanneer u denkt over het herstel hoe ziet het eruit?

* Hoe is het anders om je leven nu?

* Wat doet wordt volledig hersteld echt voor u betekenen?

De waarheid is dat er veel verwarring die er zijn met betrekking tot wat het betekent om echt te herstellen van boulimia. Het doesn &'; t helpen dat we een heleboel mensen (zelfs professionals) ons te vertellen dat het herstel zal een leven lang inzet vereisen

Overal waar ik kijk hoor ik mensen praten over hoe het herstel is “. Een strijd voor het leven &" ; – nou laat ik gewoon duidelijk dat dit tot nu:

Herstel is moeilijk
herstel vergt wel tijd - maar
herstel niet een levenslange strijd
Met voldoende inzet en doorzettingsvermogen Ik geloof echt dat elke persoon heeft de mogelijkheid om volledig te herstellen – VOOR HET LEVEN.

Dit betekent dat volledige vrijheid van alle gedragingen, dwanghandelingen, gedachten en gevoelens die je associeert met boulimia.

Hoe is het terug te vorderen?

Als u volledig hersteld van boulimia je “ niet meer hunkeren, wens of wilt binge &" ;; je nooit het gevoel de drang om te zuiveren en u in staat om echt lief te hebben en waarderen uw lichaam en jezelf

Als u volledig hersteld bent tenslotte degene die de controle – je bent niet alleen een slaaf van uw boulimia.

Waarom is er zoveel verwarring die er zijn over de prospectsof een echte lange herstelperiode?

Waarom hebben sommige mensen zeggen dat ze hebben hersteld van boulimia en andere eetstoornissen, maar nog steeds vinden hun leven-boulimia gratis of eten-stoornis vrije zo'n strijd

Het &';? s heel goed mogelijk dat ze gewoon haven &'; t nog volledig hersteld

Een heleboel mensen proberen boulimia verslaan met wilskracht alleen, maar als je alleen vertrouwen op wilskracht u niet bezig om de driften te verwijderen en wil binge en zuiveren je gewoon vechten tegen hen.

Probeer wilskracht te stoppen met ademhalen - Het is onmogelijk; Uiteindelijk zal je lichaam te negeren.

U bent gedwongen om binge omdat je lichaam is in een noodlijdende staat van honger en wordt beroofd van het eten en
voedingsstoffen die het nodig heeft om te overleven

Als u &';. ve nooit geleerd hoe je die dwang te verwijderen en dringt er dan natuurlijk kun je onder de indruk te zijn dat het herstel een levenslange strijd zou zijn.

Dit is omdat probeert te herstellen met behulp van wilskracht alleen is onmogelijk!

Wil je weten wanneer je volledig hersteld?
Tijdens mijn eigen herstel ik vaak moeite met het concept van wat een echte herstel eruit zou zien. Ik zag anderen om mij heen ervaren dezelfde dingen

Ik hoor vaak mensen die vragen “. Hoe weet ik wanneer ik hersteld &"; en soms zou ik hoor zorgen uitspraken van mensen die zeggen dat ze stoorden &';. t geloven dat een tijd zou komen dat ze zich 100% hersteld

Gelukkig heb ik ook begonnen met blogs van mensen die herstellen van boulimia te lezen en die begonnen om de ware begrip van het leven lange herstelperiode begrijpen.

Reflecteren op persoonlijke ervaringen, na 12 maanden in het herstel Ik was zo levend voelde. Ik werd opnieuw leven voor de eerste keer. Ik was gezond, levendig en in het algemeen vol leven

I hadn &';. (! Ik had gelijk) t terugval in een tijdje en ik voelde dat ik nooit zou opnieuw. Ik hield van gestructureerde eten maar ik nog kon &'; t eet intuïtief. Ik had veel grote strategieën die ik heb gebruikt met precisie om me succes te beschermen tegen terugval gevaar, maar ik niet &'; t gevoel dat ik kon-strategie gratis

ik nauwelijks ooit gedacht over eetbuien of purgerende wonen.. Het was een geweldige plek om te zijn, een verre schreeuw van de wanhoop werd ik opgesloten in slechts een jaar eerder.

Op dit moment vroeg ik me af of ik hersteld was, als dit was mijn herstel voor het leven. Maar zelfs met al die positieve dingen, was dit nog niet echt een getrouw beeld van het herstel

Voor mij geldt het herstel kwam net na 15 maanden

Ik wist &';. T zorgen te maken over het proberen te raden wanneer ik helemaal niet meer werd teruggevonden, omdat toen het gebeurde wist ik dat het – u zult ook

Het was onmiskenbaar vrijheid, it &';? s het moment dat je je realiseert dat het leven boulimia-vrij is de gewoonste zaak van de wereld

It &';. s het echte moment waar je beseft dat je don &'; t moet hard meer te herstellen werken omdat u hersteld

Dit is hetzelfde geldt, een leven lang herstel dat ik weet is er klaar voor elk van jullie

Vandaag het zou een geweldig idee om wat tijd te nemen om over al de dingen die boulimia houdt je terug van denkt.

Wat doet boulimia stop je van het doen?
-Hoe doet boulimia stop je van het zijn de persoon die je zal uiteindelijk worden?

Nadat u hebt gedaan maak een lijst van de dingen die je kunnen bereiken zal zijn als je eenmaal hebt verwijderd boulimia uit je leven voorgoed.

Hoe gaat u veranderen als persoon? Wat dromen die je als onmogelijkheden had ontslagen zult u in staat om te bereiken Restaurant  ?;