7 Marihuana Rehab Tips

Als meer landen beginnen met het gebruik van marihuana te legaliseren, maar dat betekent niet dat mensen niet verslaafd aan de drug zal worden. Als er iets de belangrijkste reden waarom meer mensen niet hebben gebruikt marihuana in het verleden is, omdat het illegaal is, maar zodra dat verandert, zullen meer mensen beginnen om het te gebruiken, die het gezicht van Marihuana misbruik en verslaving en de behoefte aan revalidatie behandeling zal veranderen . Hier zijn 7 Marihuana afkickkliniek tips.

1. Attitude Matters

Voor de revalidatie behandeling succesvol moet er minstens een houding van acceptatie te zijn. In het begin kan de aanvaarding niet zijn waar uw houding rust, maar het is mogelijk dat door middel van revalidatie behandeling kon je een meer positieve houding ten opzichte van revalidatie te ontwikkelen.

2. Hydratatie

Het drinken van veel water zal helpen de chemische giftige stoffen uit uw systeem te verwijderen als gevolg van je marihuana misbruik of verslaving. Dat klinkt eenvoudig, maar het is waar. Hydrateren voordat je naar afkickkliniek en terwijl u in afkickkliniek. Het drinken van veel water en het doorspoelen van het systeem kan ook helpen om uw houding ten opzichte van revalidatie behandeling te verbeteren.

3. Verpakking voor Rehab

Probeer niet om smokkelwaar te smokkelen in afkickkliniek. Het hele doel in te gaan op de behandeling afkickkliniek is om beter te worden. Als je probeert om drugs in afkickkliniek te krijgen, kun je net zo goed niet gaan. Integendeel, volg de lijst van geschikte items toegestaan ​​en maken de meeste van persoonlijke items die je comfortabel zal houden, vooral herinneringen aan gelukkiger tijden pre-Marihuana misbruik.

4. Zorg voor voldoende rust

Weersta de drang om binge voordat je gaat. Dit zal alleen de eerste paar dagen moeilijker Marijuana afkickkliniek behandeling te maken. In plaats daarvan krijgt veel rust voordat je gaat, tijd doorbrengen met dierbaren en familie huisdieren, lange wandelingen, goed eten en voedzaam en bereid je mentaal.

5. Houd een dagboek

Het bijhouden van een dagboek van je gedachten en gevoelens als je door het proces zal u helpen uit te werken conflicten, vergeving en acceptatie. Dit is een tijd voor u om te overwegen hoe je zelf verandering kan gebruiken en om uw keuzes en gewoonten opnieuw te evalueren voor een meer positieve leven als u terugkomt.

6. Aanwijzing in uw familie en vrienden

Als je eenmaal hebt voorbereid naar Marijuana afkickkliniek behandeling, laat uw familie en vrienden weten waar je naartoe gaat en hoe lang u zal worden gegaan. Zorg ervoor dat u zorg voor iets dat niet kan wachten op uw terugkeer. Het laatste wat je nodig hebt is om thuis te komen voor verrassingen.

7. Eerlijkheid is het beste beleid

Wanneer u Marihuana revalidatie behandeling in te voeren, is het belangrijk dat je eerlijk met hen over wat er aan de hand met je. Als u een depressie, een eetstoornis, zijn bipolair; alles wat een struikelblok voor uw succes zou kunnen zijn, laat ze weten. Het is ook belangrijk dat je vragen over wat te verwachten vraag, hoe te plannen voor de terugkeer naar huis, en hoe succesvol na rehab, zoals het deelnemen aan een communautair programma te
.