Rust door middel van uitdagingen en het geloof

Hallo iedereen, de laatste maand voor mij, was gevuld met tal van ervaringen die ik gezien als uitdagingen die het niveau van het geloof heb ik in mijn pad, proces en wat ik &' testte Life's; doe, en als zoals ik voelde me gedwongen om te schrijven over dit onderwerp. Ik denk er nog veel meer die er zijn gaan door en zullen op een gegeven moment gaan door soortgelijke ervaringen. Mijn bedoeling is om weer te helpen het bewustzijn en duidelijkheid over de &ldquo te verhogen; real &"; waarheid over hoe we de ervaringen van ons leven zien en hoe kunnen we meteen beginnen zich beter te voelen over onszelf en ons leven, ongeacht wat &'; s gaande. Ik hoop dat u nogmaals, dit artikel nuttig in de toepassing ervan op uw leven van hier naar voren. Geniet …

“ Er zijn geen grote mannen, alleen voor grote uitdagingen die gewone mensen door de omstandigheden worden gedwongen om te voldoen &";.
~ William F. Halsey

“ Het geloof is een oase in het hart dat nooit kan worden bereikt door de caravan van het denken &";.
~ Khalil Gibran

Wat wil iedereen?

Het is onvermijdelijk, ieder mens, ongeacht ras, geloof, religie, cultuur of opvoeding, wil ik geloof hetzelfde. We zijn allemaal na hetzelfde eindresultaat, ongeacht wat we doen in het leven en hoe we het doen. Iedereen wil gewoon meer Serenity. Sommige mensen noemen het de vrede, sommigen noemen het geluk, sommigen noemen het centeredness of geaard, sommigen noemen het tevredenheid, en sommigen noemen het zelfs prestatie. Er zijn vele namen voor, maar echt, we zijn allemaal na hetzelfde eindresultaat dat is een gevoel. Wij doen dingen, we werken hard om doelen en resultaten in ons leven denken dat ze zal het leven beter te maken te bereiken, maar echt, we zijn na het gevoel dat we een keer krijgen we hebben bereikt wat we wilden doen of een keer het leven is beter dan Het is momenteel

De waarheid over het

Helaas, het leven doesn &';. t precies gaan altijd als we plannen of stromen de manier waarop we willen dat het stromen. We ervaren wegblokkades, obstakels, verkeersdrempels, doodlopende, muren en vele andere dingen die “ krijgt &"; op onze manier. En, in plaats van het gevoel rustig, gelukkig, vreedzaam, inhoud van onze reis naar de doelstellingen, resultaten of uitkomsten zijn we na, we uiteindelijk gevoel, verdrietig, gefrustreerd, boos, verward, en soms als het leven en het heelal zelf is tegen ons !

I &'; weet zeker dat je &'; ve ervaren vele malen in je leven wanneer je &'; ve voelde op deze manier ook. Dus als je kunt nu, herinner me een tijd toen je werken aan een doel of gevolg hebben en een aantal grote hindernis viel vlak voor jou. Fijn! U werkte omheen. Dan net zoals je begon weer te verplaatsen, een andere grote obstakel, dan een ander en nog een en nog een, totdat je voelde gewoon als het opgeven. Of misschien in plaats van het gevoel als het opgeven, je begon te twijfelen als je zijn bedoeld om op dat pad helemaal. Of, je begon te vragen draaien in je hoofd zoals: “ Waarom overkomt mij &" ;, of “ Waarom is de deur wordt dichtgeslagen bij elke stap die ik probeer naar voren te nemen &";? Natuurlijk zijn er een heel groot aantal andere vragen die mensen lopen in hun hoofd.

Welke vragen heb je beginnen af ​​te vragen en wat heb je gedaan, als je bedenkt dat moment in je verleden nu? Dit is echt een belangrijke vraag, want als je rondkijkt, zul je veel mensen die op hun dromen en doelen vanwege de vele obstakels die in de weg kwam te zien hebben gegeven, zodat zij geloven.

Maar konden ze hebben verricht en nog steeds hun dromen en doelen bereikt? Natuurlijk konden ze hebben! Wat hield hen vervolgens uit om dat te doen? Wat waren de oorzaken van hen geven en afwikkeling voor een leven zonder hun dromen en doelen, een leven van middelmatigheid of schaarste? Zo veel mensen over de hele wereld hebben ervaringen genaamd “ hindernissen van het leven &"; en uiteindelijk genoegen nemen met minder dan ze verdienen. En het ergste van alles, ze zichzelf vervolgens ervan te overtuigen dat ze tevreden en gelukkig met wat ze hebben. Ze leven met deze illusie van tevredenheid tot een tijd waarin, bijvoorbeeld, ze hebben kinderen en beginnen om te proberen het leven van hun kinderen te boetseren in het leven dat ze wensten dat ze hadden.

Als ik zeg dit alles, ik weet natuurlijk erkennen dat er veel mensen zijn die echt tevreden en gelukkig met wat hun leven is en wat ze al en daarom ben ik het niet over hen. Maar wat ik probeer te verhogen om het bewustzijn zijn de illusies of wanen dat zo veel last van, zoals:
1) Ze denken dat ze zijn tevreden en blij als ze zijn eigenlijk niet en dit veroorzaakt een stille interne conflicten of ontevredenheid die zal zich openbaren in tijden van extreme stress, of Pagina 2) De illusie dat het leven waardoor ze problemen of mensen die hen problemen, of verhuur 3) Life of the Universe is ze niet ondersteunen in hun bezigheden.

Life &'; s Uitdagingen

Dus wat zijn leven &'; s uitdagingen over toen en waarom ze schijnbaar “ block &"; ons steeds opnieuw van het hebben van het leven dat we echt willen?

Het citaat van William F. Halsey boven waakt of gesuggereerd dat de uitdagingen die we ervaren zijn bedoeld om ons te helpen te worden meer mannen of vrouwen, en om de ware te worden , hoger en meer geëvolueerd menselijke wezens die we kunnen zijn.

Heeft u ooit uitgewerkt of uitgeoefend, met de bedoeling van de steeds sterker en gezonder fysiek? I &'; weet zeker dat je gelijk hebt? Geweldig! Dan denken over dit voor een moment. Als je wilde je biceps sterker te maken, wat zou je dan doen? Je zou hebben om gewichten die een zekere mate van weerstand te bieden om je biceps recht te tillen? Als je gewend gewichten die te licht zijn, zou je biceps sterker. Natuurlijk niet, omdat er onvoldoende weerstand zou zijn voor uw spiervezels te worden uitgedaagd om te groeien. En zelfs als je de juiste hoeveelheid gewichten gebruikt, zou je met die gewichten voor de rest van je leven blijven of zou u stapsgewijs verhogen van de hoeveelheid gewicht dat je tillen als je spieren sterker? Natuurlijk zou je verhoging van de gewichten

U kunt uiteraard deze metafoor van toepassing op elke andere vorm van lichaamsbeweging je zou doen, zij het gewichtheffen, hardlopen, fietsen, aerobics, enz. It &';. Alles draait verhogen . het bedrag van de weerstand die je spieren te maken hebben met de tijd vordert,

Ik hoorde een verhaal onlangs dat I &'; graag met u delen over een gewichtheffer wordt gevraagd hoe hij creëert de wonderbaarlijke en sterke spieren hij had. De gewichtheffer reageerde door te zeggen met een intensiteit, “ Elke dag, ik duw tegen de enorme hoeveelheden van verzet en dat &'; s wat beeldhouwt deze spieren van mij &"!; Dus misschien is dat &'; s waarom God of het universum geeft ons problemen. ! Omdat de problemen zijn de weerstand duwen we tegen elke dag dat onze ziel beeldhouwt en maakt het sterker

Ik was onlangs op een Anthony Robbins seminar en ik hoorde hem zeggen: “ Problemen zijn een teken van leven. De enige mensen die don &'; t heeft problemen worden begraven op een kerkhof! Dus als je don &'; t heeft problemen, je echt wilt beginnen &" bidden; Ik dacht dat was echt grappig en zo waar op hetzelfde moment

Life &';. S problemen en uitdagingen brengt veel onzekerheid, dat &'; s zeker. We beginnen om onszelf, ons pad twijfelen, de acties die we nemen, wat we doen, en soms zelfs ons doel in het leven. Maar mijn vrienden, als er een ding dat je zal herinneren en te nemen van deze hier vandaag, het is dit: “ Het is op het gebied van onzekerheid, waar uw ware en hoogste passie is gevonden. Er is geen passie en opwinding in wat je al weet &" ;.

Tony Robbins zegt ook: “ De kwaliteit van uw leven is in directe verhouding tot de hoeveelheid onzekerheid kunt u comfortabel leven &" ;. Denk daar eens over.

Het ervaren Serenity niet uit wat je ervaart is iets dat moet worden geleerd en geconditioneerd in ons systeem

Wat we nodig hebben door middel van Challenges to Get

Er zijn natuurlijk vele manieren om te behandelen en krijgen door de uitdagingen die we ervaren, maar ik &'; graag over een belangrijk element, een belangrijk aspect /emotie die ligt in de stichting hoe creëren we ons lot &ndash praten; Geloof! De reden waarom ik zeggen dat het is het belangrijkste element in onze stichting is omdat ik &'; het over die momenten in het leven waar niets anders lijkt te werken, waarbij niet uit wat je ook probeert, de deur wordt steeds dichtgeslagen in je gezicht, en indien met elke deur gesloten en elke struikelen en vallen, begin je meer en meer het gevoel dat het &'; s niet de moeite waard en je wilt opgeven. In momenten en situaties zoals ik net noemde, mensen voelen zich verloren voelen mensen zich graag “ het leven &"; onmogelijk. Sommige mensen geven op hun doelen, de meeste mensen geven aan de dromen en een paar mensen zelfs geven op hun leven. In situaties als deze, lijkt het alsof het enige dat werkt is een geloof in iets dat groter is dan wijzelf. Het doesn &'; t moet God se. Het kan een geloof in de wetenschap dat &ldquo zijn; de dingen altijd beter uiteindelijk &" krijgen; of “ als ik &'; ve dieptepunt, de enige manier om te gaan is up &" ;. Het kan het geloof in dat de energie in je, dat uiteindelijk een manier opnieuw uit te vinden en te worden weergegeven. Het kan de overtuiging dat wat het ook is dat je &'; re ervaren is daar als de weerstand die je moet blijven pushen tegen om te beeldhouwen en maak uw ziel sterker

Dat is het geloof ik het over heb!. Geloof is onzichtbaar en kan van &'; t worden gerechtvaardigd of gekwantificeerd door logica of reden. Het is er gewoon in je hart en ziel of het isn &'; t. Het wordt ofwel verbouwd en sterker in je hart en ziel of het isn &'; t. Meestal zul je alleen de ervaring van de volle intensiteit van het geloof heb je de binnenkant van je als het leven lijkt of voelt alsof het van &' kan; t slechter. En het is op die momenten dat het het meest nodig is. Gelukkig voor mij, de overtuigingen I “ kies &"; vast te houden in mijn leven (zoals die ik eerder noemde) helpen verhogen mijn niveau van het geloof en daarom helpt me door te drukken dingen en soms zelfs leren dansen met het moment of de situatie in plaats van duwen tegen het. Er zijn momenten om te duwen en er zijn momenten om te dansen. Net als een rivier, zijn er vele stadia of delen van een rivier, langzaam en kalm, stagneert, snelle, razende
wilde en een donderende waterval. Maar maakt niet uit wat je kiest om te doen of hoe te handelen, geloof zal altijd nodig zijn in uw stichting, bij je kern. Zonder dat u waarschijnlijk al weet hoe het leven soms kan voelen.

Dus hoe gaat men te cultiveren en te versterken het geloof binnen? Want, helaas, de meeste mensen alleen maar beginnen te denken over dit wanneer het moeilijk wordt of wanneer het &'; s te laat en het leven heeft ze al gepresenteerd met grote uitdagingen. En dan zo snel als het leven krijgt weer beter, gaan ze terug naar hun oude patronen en vergeten om conditionering en versterking van hun geloof te houden.

Sommige mensen hun geloof door het gebed te versterken, sommige mensen door middel van meditatie, een aantal mensen door het hebben steungroepen en collega's ze roepen en mee te werken, en sommige mensen door te leven door zich te richten op de overtuigingen over het leven dat hen het gevoel dat ze kunnen krijgen door alles heen. Er zijn vele manieren.

Een van de eenvoudigste en meest effectieve manieren die ik heb gevonden (vooral de laatste tijd), is door middel van het voertuig van dankbaarheid. Wat bedoel ik hiermee? Door ALTIJD terug te gaan naar zijn dankbaar en door altijd cultiveren dat gevoel van dankbaarheid in mij, het vermindert en elimineert zelfs de overweldigende gevoelens van verlies of niet wetend wat te doen. Dankbaarheid voor alles wat ik heb gehad, alles wat ik heb en alles wat ik zal hebben, gecombineerd met een weten dat wat ik beschouw als mijn ergste levensomstandigheden, doesn &'; t eens in de buurt tot wat veel mensen op dit moment ervaren, lijkt direct ALTIJD zetten perspectief terug in dingen. It &'; s grappig hoe gewoon dat eenvoudige combinatie zal maken aan twijfel ik over mijn leven doel of dat ik word gesteund en verzorgd rusten. En met de nieuwe duidelijker perspectief op hoe mijn leven is eigenlijk beter dan de vele miljoenen die niet ergens in de buurt zo groot, geloof dat de dingen alleen maar beter van nature komt.

Een methode door de waanzin en Towards sereniteit

Voordat ik eind dit I &'; graag een methode die ik heb geleerd te delen en elke dag die onmiddellijk kan creëren binnen je een gevoel van dankbaarheid en rustig naar beneden de interne ruis binnen te gebruiken. Deze methode heeft ook het wetenschappelijk onderzoek en ondersteuning achter het en hoe het werkt, maar ik won &'; t krijgen in dat voor nu, omdat dit artikel dan zullen uiteindelijk op een andere 20 pagina's lang! U kunt gebruik maken van welke manier die u al gebruikt, maar hier &'; s een heel eenvoudige manier om te beginnen te voelen dankbaar en geweldig wanneer je gestresst voelt of verloren of overweldigd etc.

Sluit je ogen als je gaat zitten of zelfs ergens staan. Beginnen om op natuurlijke wijze te ademen en plaats uw rechter handpalm op uw hart. Stel je nu, bij elke ademhaling je inademt dat je &'; re ademen recht in je hart, te vullen en voorzichtig uitbreiden van het. En met elke adem je uitademt, je uitademt vanuit je hart. Gewoon blijven ademen in je hart voor een paar minuten als je laat je geest om terug te drijven naar je verleden, waardoor het land op welk moment voelt en als je iets of iemand met ervaring kan je dankbaar voor zijn. Of u kunt zelfs drijven terug naar tijden en ervaringen als je ging door iets moeilijk en het voelde zo uitdagend op dat moment, maar hoe alles bleek prima en zelfs beter na dat. Gewoon blijven herhalen – ademen in je hart en jezelf toe om alle ervaringen uit het verleden van je leven dat gewoon geweldig bleek en dankbaar herinneren. En als je dit doet, vergeet niet en weet dat er miljoenen mensen over de hele wereld, dat alles om het zo goed als je wel zou geven. Met die herinnering, ik nu laat je met dankbaarheid voor de tijd neemt om te lezen en te absorberen alles wat nodig is voor u was en nogmaals ik moedig u voel je vrij om je gedachten te delen met mij op elk moment.

Heeft u een buitengewone paar weken tot de volgende artikel Restaurant  !;