Hoe kan ik luister naar mijn intuïtie

Intuition – we &'; ve hoorde het woord, en weet dat het iets is dat een deel van ons. De meesten van ons hebben de ervaring van de &'; wetende &'; er iets stond te gebeuren, of dat er iets, iemand of een situatie stoorden &'; t voelen of voelde goed. Maar hoe kunnen we naar luisteren? Wat is het precies?

Intuïtie is onze zesde zintuig die kunnen worden waargenomen door al onze andere vijf zintuigen. Het is ons hart, onze ziel, of onze spirituele verbinding direct tot ons spreekt. Het is er om ons te beschermen tegen schade en verbinden ons met vreugde. Het is buiten onze rationele, lineaire, oordelen geest. Het kan sterk tot ons komen als een onmiskenbare stem, visie of gevoel. Het kan tot ons komen als berichten die proberen om ons te spreken in dromen, door middel van interactie met een perfecte vreemden, door middel van liedjes op de radio, of dingen die we lezen. Het kan bij ons komen in meer subtiele manieren die ons kunnen passeren. Soms missen we het helemaal. En dat &'; s waarom willen we weten hoe om te luisteren

We hebben elk onze eigen unieke manier van &';. Gehoor &'; deze krachtige berichten. Hier zijn een paar stappen die u kunt nemen om te begrijpen hoe je Intuit en om te beginnen met het luisteren naar het en het vertrouwen is:

1. Mediteren – Er zijn vele manieren om te mediteren. Kies een meditatie die tot u spreekt, degene die u genieten van het beoefenen en kalmeert je geest. Een eenvoudige praktijk is zich bewust van je adem te worden die in en uit je lichaam. Laat je lichaam te ontspannen met elke adem uit. Kom uit je hoofd en in je lichaam. Laat ruimte ontstaan ​​tussen elke gedachte. Merk je gedachten als gewoon &'; gedachten &'; Focus op je Hart, en voorstellen dat het openen van een gevoel van liefde en mededogen voor jezelf en elk levend wezen. Observeer je innerlijke en uiterlijke wereld van dit bewustzijn. Rust in deze vrede.
2. Stel je voor dat in een prachtige speciale plaats. Let op wat je daar ziet, zien hoe je je voelt, wat je kan proeven, ruiken, of horen. Let op wat kunnen krijgen van uw aandacht. Wat wil je doen in deze plaats? Misschien is het iets actiefs of iets meer kalmerende zoals gewoon. Hangen hier voor 5 – 20 minuten.
3. Nadat je langzaam reemerge van uw mooie bijzondere plek, herinneren hoe u uw ervaring daar waargenomen. Heb je dingen zien? Dingen horen? Dingen voelen zoals een briesje op uw lichaam of een diep weten? Wist u proeven of ruiken iets? Let op wat zintuigen waren meer betrokken. Dit is waarschijnlijk hoe je ook voelt je intuïtie.
4. Als je door de dag, terwijl ze stil of interactie met anderen, bericht wanneer deze zelfde zintuigen worden betrokken en wat ze kunnen communiceren aan u. Doen ze het gevoel dat accurate interpretaties van wat ze kunnen zeggen tegen je?
5. Volg je intuïtie om het beste van uw vermogen. Zie hoe de situatie speelt gezien het pad dat u kiest te nemen. Merken als uw interpretatie je &' diende; s en anderen &'; grootste vreugde. Als het deed, geweldig! Zo niet, dan blijven luisteren en gevoel. Met tijd en ervaring zal het duidelijker worden en te versterken.
6. verder te mediteren op een regelmatige basis, zodat je geest en hart zijn duidelijk om de berichten te ontvangen en te interpreteren hen.
7. Als je te ernstig wordt of twijfelen aan je intuïtie, kunt u deze blokkeren. Veel plezier ermee Restaurant  !;