De 10e verjaardag van 911 - Hoe kan je helpen

Op 11 september 2011, herdenken we de 10e verjaardag van de dag waarop bijna 3.000 slachtoffers werden gedood nadat twee vliegtuigen zijn neergestort in de Twin Towers in New York City, een ander vliegtuig raakte het Pentagon en een laatste vliegtuig crashte in een veld in landelijke Pennsylvania. Deze verwoestende aantal causaliteiten opgenomen brandweerlieden, politieagenten uit NYC, het Havenbedrijf, private medische technici en vele paramedici die kwamen helpen. Volgens de New York Times van 9 augustus 2011 "Tenminste 10.000 brandweerlieden, politieagenten en burgers blootgesteld aan de terroristische aanslag op het World Trade Center zijn gevonden aan post-traumatische stress stoornis en in een soort van massale rouw, velen hebben van hen hebben nog te herstellen, volgens de cijfers van New York City &'; s drie 11/09 gezondheidsprogramma's "

In 2001 is het spervuur ​​van kneuzingen beelden van die noodlottige dag bedrukt, gepijnigd en gewonde onze collectieve psyche. . Het doden van onschuldige en ongewapende mensen raakte onze natie hart met universele gevoelens van verdriet en, als land, zijn we voor altijd veranderd. We deden ook niet weten waar ze terecht kunnen met het breken van de verliezen van deze omvang. De 11 september aanval gaf ons het gevoel onzeker en boos, ook. Het was een monumentale oproep moedig te zijn, ondanks ons verdriet. Wederom hebben we geleerd dat Amerika dapper kan zijn en verdrietig tegelijk. Deze gevoelens zijn niet wederzijds uitsluiten.

Grief veranderingen in de tijd

Nu, 10 jaar later, kunnen we verbaasd over hoeveel tijd er is verstreken zijn. Het verlies van tijdsperspectief tijdens rouw valt samen met het verdriet ervaring in het algemeen; onze zielen geen tijd lineair te markeren. Laat me een beetje uit te leggen over een rouwperiode

In de onmiddellijke nasleep van de dood van een persoon, kan het moeilijk zijn om te ademen en alles doet pijn; we zijn in shock. Naarmate de tijd vordert, de eerste schok en leegte verschuift naar wat sommigen noemen de nieuwe normale en daarmee ook andere emoties zoals woede en verdriet, verlangen en depressie ontstaan. Deze emoties gaan op en neer als we proberen om te gaan en te genezen.

11 september raakte zo velen van ons op een enorme schaal, niet alleen vanwege de eerste horror van het maar vanwege de intensiteit van de huidige rapportage van het en continue herspelen van de beelden. Deze aankomende 10e verjaardag zal waarschijnlijk leiden tot een soortgelijke overstroming van rapportage van die dag en de dagen waarop de aanvallen volgden. Het kan leiden tot meer lijden aan die persoonlijk betrokken.

Het ervaren Loss All Over Again

Omdat ik niet iemand dicht bij me heb te verliezen op 911 Ik zocht raad van Madeline Paske Baulig, MSW, LCSW die blijft samenwerken met de overlevende families van 11 september. Deze speciale maatschappelijk werker spreekt over de positieve aspecten van de wereld bereiken om anderen op deze 10e verjaardag. Terwijl de ondersteuning geheel wekt een gevoel van gemeenschap, stemmen ze een zorg voor de gezinnen met een directe persoonlijke betrokkenheid. "Het kan moeilijk zijn voor die individuele gezinnen die rouwen in een eigen manier," verklaarde ze.

Ms. Baulig verwacht dat een groot deel van de media-aandacht respectvol op deze 10e verjaardag zal zijn. Maar deze grote blootstelling aan die vroege foto's en documentaires, een gedetailleerde analyse van de gebouwen en de mensen die gestorven zijn weer in de voorkant van de mensen worden gebracht. Het zal voor de kinderen die 6 en daarna werden beschermd tegen de aanval van afbeeldingen, maar worden blootgesteld aan de volledige herhaling van de gruwel nu bijzonder moeilijk. De kinderen die ze begeleidt zeggen dat het niet uitmaakt dat Osama Bin Laden werd uiteindelijk gedood, "Het is niet iets te veranderen, omdat de stoel van mijn vader is nog steeds leeg op onze tafel." Het breekt deze schrijver hart horen dat, omdat het verlies van de wereld niet te vergelijken met de verzengende verlies ervaren persoonlijk door deze kinderen en hun families. Denken over hen maakte me overwegen over hoe we kunnen allemaal helpen het comfort van de overlevenden van de 911, evenals de betrokkenen en valideren van hun vernieuwde pijn. Hier een paar suggesties

hoe we kunnen helpen de overlevenden van 911

-. Reik uit met mededogen aan een persoon die je kent betrokken was bij 911 en uiten van uw gevoelens van verdriet voor hun pijnlijke verlies. Als ze op welke aanvullende wijze geholpen, dank hen

-. Stuur een gevoelig briefje aan een familie die iemand verloren of schrijf je gedachten of gevoelens op Face Book pagina. Gebruik maken van Twitter, ook, omdat deze locaties worden gelezen door menigten en je kon gewoon de juiste sentiment dat sommige gebrokenen weduwnaar moet lezen. Dat is vertrouwen in een spirituele hand om je gedachten zijn recht Source Direct

-. Nodig hen uit om u te vertellen wat hun vader of moeder, oom, tante, zuster, broer of vriend was. Vertel hen in alle oprechtheid dat je niet kunt voorstellen hoe moeilijk het moet zijn voor hen als je niet weet persoonlijk hoe het voelt. Zeg dat je altijd zal herinneren de moed moet nemen om op te gaan in het eren van hun overleden's geleefde leven.

- Bevestig de sterkte van een ouder zijn of haar groeiende familie te troosten in de afwezigheid van een verloren ouder. Nodig dat kind of familie om te hangen met uw gezin in uw huis met een meer hoe beter mantra heersende.

- Herinner de rouwende persoon die onze zielen nooit sterven; dat onze relatie met onze overleden amoureux eindeloos. Als je toevallig dat zelf rouwende persoon, beschermen uw eigen kwetsbaarheid, want 911 is een oer wond te roepen in je eigen geest; dus tempo jezelf wanneer je je geest te denken over die 911 dagen. Overweeg ook wezen met andere 911 overlevenden om steun, want er is comfort in een gemeenschap cirkel. En niet het gevoel dat je moet uitleggen of jezelf verdedigen aan iemand anders, omdat je weet hoe je je voelt.

In het sluiten van vandaag, laten we niet vergeten dat de menselijke conditie is een soulvolle plek waar we allen één zijn. Laten we niet vergeten dat verdriet en verlangen zal niet onze harten stoppen met kloppen - wanhoop macht. Dus laten we elkaar helpen om wat geloof houden dat hun geliefde nu verdwenen is veilig en rustig en wil dezelfde gezegende rust voor u en de uwen
.