4 dingen die je moet niet vergeten om Onderhouden van uw hoop in een uitzichtloze situatie

Ja, dingen zien er somber uit. It &'; s echt eng. U don &'; t weet wat je &'; re gaat doen en je don &'; t weet wat eerst te doen. Dit is moeilijk. Het doet pijn. U &'; ve genomen sommige verliezen; you &'; ve leed een aantal ernstige hits. Ik krijg het.

U wil gewoon dingen beter te krijgen. U &'; re niet een slappeling, maar je gewoon don &'; t weten hoe u &'; re gaan dan dit. Het is misschien niet eens de laatste van het slechte nieuws nog maar &'; re klaar om gewoon te gaan zitten en laten stoppen. U &'; re beginnen af ​​te vragen of het &'; s ook de moeite waard de strijd. Je bent een vechter die verliest de wil om te vechten op. Ik wil u aanmoedigen om na te denken over deze 4 dingen die je moet onthouden om uw hoop in een uitzichtloze situatie te behouden.

1. Er is iets binnen u

Iets in je laat je niet opgeven. Iets in je zal je niet laten zitten. Iets in je fluistert voor u om te hergroeperen en in beweging houden. Pak greep van dat er iets. Laat het u te aarden. Laat het u stabiliseren op dit moment, terwijl je. Het is er voor jou. Ik noem het God. Ik noem het Liefde. Het doesn &'; t uit hoe je het noemt. Je weet dat het &'; s daar. Voelen en leunen op terwijl je zelf bij elkaar te krijgen. Als u can &'; t vinden een reden om dankbaar in het moment te zijn, neem een ​​moment om dankbaar te zijn voor deze kracht, dit iets dat houdt je nu. Focus op zijn dankbaar voor. Het kan alles wat je hoeft te zijn en toch is alles wat je nu nodig hebt.

2. Uw kracht ligt in uw Zwakheid

Geef het een goede huilen als dat &'; s hoe je je voelt. I don &'; t schelen wie je bent, iedereen heeft behoefte aan een goede huilbui zo nu en dan. Je hebt sterke al zo lang. Gun jezelf een moment om mens te zijn. Erken waar je bent en wat er gaande is. Het is wat het is. Ook al ben je moe en dingen die eruit zien alsof ze misschien erger worden voordat ze beter worden, je &'; ve kreeg iets dat je door zal uitvoeren. Het lijkt tegenstrijdig, maar er is iets krachtigs in het erkennen van je beperkingen. Sterke emoties duurt ongeveer 7-10 minuten. Geef jezelf een moment om de verschrikkelijke dingen die je het gevoel te voelen en zien hoe waardoor het maakt ruimte voor de overweldigende gevoelens passeren beginnen.

3. You Are Not Alone

U bent niet alleen. Je hebt mensen aan uw kant. Het is misschien niet de mensen die je wilde of verwacht om daar te zijn. Kijk naar boven. Soms uw steun komt uit de meest onwaarschijnlijke plaatsen. Don &'; t missen op zoek naar de hulp die je dacht zou komen. De hulp die je nodig hebt is hier. Nee, ze niet in staat zijn om je te redden of zelfs repareren. U don &'; t behoefte te slaan. Je hebt iemand nodig om u te vertellen dat het &'; s wel goed. Hey, it &'; s wel goed

4.. Uw situatie Never Ever Hopeloos

Uw situatie is slecht. Het kan verschrikkelijk zijn. Het kan zijn ongelooflijk pijnlijk. Het is niet hopeloos. Nu dat je stabiel, nu dat je hebt erkend hoe je je voelt, nu je weet dat er iemand ergens in uw hoek, gaan kijken naar die situatie met nieuwe ogen. Denk na over waar je wilt zijn in de komende maanden. Kijk vooruit naar de plaats waar je echt zou willen zijn. Niet waar je nu bent. Met in het achterhoofd waar je bent, wat zou je willen om terug te kijken in een paar maanden en zeggen dat je kunt doen vanaf dit punt waren. Dit is niet het moment om belabor hoe je hier kwam. Dit is de tijd om zich te hergroeperen en te houden bewegen. Vind de redenen om te hopen dat u kunt beginnen met het helen, het bewegen, het bevestigen, veranderen. Zoek de betekenis van wat je gaat door. Vind de weg vooruit. Je hebt de antwoorden. Controleer met die stabiliserende kracht in. Wat zinvol is voor u te doen op dit moment om te beginnen met het oppakken van de stukken? Het zou slechts een enkele stap voorwaarts zijn. Dat &'; s goed. Er is genoeg alleen dat de eerste stap. Tel de zegeningen die zitten in deze situatie. Verklaren dat je vooruit zal bewegen. Je kan dit doen. Je kunt dit overleven. Je hebt nbsp overleefd en u alle reden om te hopen dat dit niet het einde van je verhaal hebben
&.;