Worry uzelf op een perfecte Outcome

Heeft u weet dat je zou kunnen bewust zijn zorgwekkend jezelf in faillissement? Of een slechte gezondheid? Of een ongelukkig gezinsleven? Of erger?

18e eeuwse Britse staatsman, Charles James Fox, was berucht voor zijn steun van de Franse Revolutie (dat wil zeggen, totdat het duidelijk dat Napoleon was van plan om Groot-Brittannië binnen te vallen werd), zijn passie voor het gokken, zijn losbandige levensstijl – en zijn scherpe humor.

Een chronische schuldenaar, Fox werd ooit berispt door zijn vader, die het een wonder dat hij degelijk kon slapen of genieten van zijn leven, terwijl geplaagd met financiële problemen wordt geacht. “ Uw heerlijkheid hoeven niet te worden verrast, &"; Fox rustig gereageerd op zijn vader. “! Je moet nogal verbaasd dat mijn schuldeisers kunnen slapen &" zijn;

Hoewel geen voorstander van een dergelijke onverantwoordelijke aanpak, er is toch iets nuttigs kan men leren van Charles James Fox &'; s houding. Psychologen hebben al lang bekend dat de meest schadelijke, meest slopende emotie aan de menselijke psyche is angst.

Faalangst, angst voor de dood, angst voor ziekte, angst voor eenzaamheid, angst voor financiële moeilijkheden, angst voor het maken van een dwaas van zichzelf. . . angst, angst, angst is een van de meest voorkomende oorzaken van psychosomatische, evenals vele lichamelijke ziekten bekend moderne geneeskunde.

De zorg is weer een soort angst. Zorg is de angst dat je iets te vrezen hebben. Het is een aanbetaling, een “ lay-by &"; van angst, over iets dat kan wel of niet ergens gebeuren in je toekomst

En elke keer dat u zich zorgen over een gebeurtenis of uitkomst, you &';. re maken van een aanbetaling op die toekomstige gebeurtenis of uitkomst. Helaas, er is een ernstig gevolg wanneer je dit doet.

Als u een aanbetaling, of betalen lay-termijnen van geld aan iets wat je wilt, een duidelijke, positieve verwachting en mentaal beeld van je creëer je eigenlijk ontvangen wat je betaalt voor. Dat spreekt vanzelf. In feite, zie je elke opeenvolgende betaling brengt het ding je dichter bij je wilt.

Zorgen werken op precies dezelfde manier, met precies hetzelfde resultaat. Wanneer u een aanbetaling of betalen lay-termijnen van zorg op iets wat je don &';. T wil, een duidelijke, positieve verwachting en mentaal beeld van het daadwerkelijk ontvangen van wat je betaalt voor creëer je

Alleen hier, elke opeenvolgende betaling trekt het heel wat je niet wilt u. Hoe meer je je zorgen over iets wat je angst, hoe meer je bent eigenlijk het aantrekken van u en het vergroten van de kans dat het gebeurt. Dus, wat moet men doen?

In elke situatie die aanleiding zou kunnen geven tot zorgen, je zult altijd twee keuzes. Of je kunt iets doen om het te repareren nu … of u kunt van &'; t. Als je iets kunt doen om het te repareren, don &'; t tijd en energie afval zorgen te maken over – iets om het te repareren te doen! Als je ' can &; t iets te repareren nu, geen bedrag van verontrustende of liggen 's nachts wakker gaat helpen, of te wijzigen dat doen

Veel mensen voelen als ze niet zorgen te maken over een probleem, ze. nemen niet serieus genoeg. In feite, kon niets verder van de waarheid. Zorgen te maken over het is zonder twijfel de minst effectieve, meest contra-productief en destructief wat je eventueel kunt doen.

Worry minder dan niets bereikt. Het ondermijnt je energie en motivatie, het houdt je 's nachts wakker, waardoor slaaptekort, die altijd dingen zien er veel meer zwart dan ze zijn, en het voorkomt dat u het openen van jezelf aan een werkbare oplossingen.

Een van de meest krachtige dingen die je kunt doen, in plaats van zich zorgen te maken machteloos, is de identieke proces van zorgen te maken op te lossen en het probleem &ndash elimineren gebruiken; zodat het niet langer hoeft te maken

En het &';. is niet zo moeilijk

Het enige wat u hoeft te doen is om eerst zorgvuldig analyseren precies wat je zorgen over, zodat je echt begrijpen het probleem en kan zijn. duidelijk te visualiseren. Vervolgens maakt u een duidelijk mentaal beeld van de meest perfecte, ideale uitkomst om dat probleem … een resultaat dat de gelukkigste, meest positief mogelijk resultaat zou maken

En nu – “ maken &"; over die ideaal resultaat!

Als je je zorgen uit angst, je voortdurend het bezit van een stilstaand beeld in je hoofd van het vreselijk u bang kan gebeuren. Je koesteren. Je dagdromen over. Je ligt 's nachts wakker te denken, bang voor. Je stilstaan ​​bij het constant, zien duidelijk gebeuren in je verbeelding,

Doe nu precies hetzelfde – maar met uw perfecte uitkomst vervangen van de enge uitkomst. De werkwijze is precies hetzelfde. Alleen het beeld verschillend. Beide mogelijkheden zijn ergens in je toekomst. Evenmin is echt, omdat noch nog is gebeurd.

Het is heel goed in je macht te beïnvloeden welke uitkomst die u kiest in je realiteit te brengen.

Zodra u dit ideaal, gelukkig afbeelding duidelijk naargelang in je geest, is de rest gemakkelijk – maar je moet mentaal waakzaam te blijven. Van nu af aan, elke keer dat je merkt dat je zorgen te maken hopeloos over een onderwerp, onmiddellijk vervangen die zorg met een duidelijk beeld van het zelfde probleem met een perfecte uitkomst – en dan bewust houdt het beeld van die perfecte uitkomst in je geest.

Zie jezelf en je familie, partners of collega's lachen in verrukking, vreugde, roosteren elkaar, blij om bits die perfecte uitkomst. U zult het in uw werkelijkheid &ndash brengen; vaak sneller dan je durft hoop. Dus, zorg uw weg naar succes – . niet falen

En het beste deel is – je hoeft niet eens te ldquo van &; geloven &"; Het zal werken – of je gelooft het of niet. Als Nike, Je hoeft alleen maar om het te doen Restaurant  !;