Midlife Transition - Lessen uit bomen en natuur

Een van de meest diepgaande spirituele leraren in het leven is de natuur zelf. Als je in de natuur kan brengen rust en gerichtheid en een ontspanningsruimte vond geen waar anders. Maar de natuur kan een verbazingwekkende spiegel, inspirerend en leert ons zijn. Wanneer je leert om goed kijkt, zult u zien dat de patronen in ons leven na te bootsen de patronen van de natuurlijke wereld. Deze overeenkomst kan worden gevonden door het bestuderen van atomen, of op zoek naar planten. Het kan vooral worden gezien bij dieren en planeten.

De principes waarop we leven ons leven is hetzelfde als de bergen, de wolken, de bomen, en de gevleugelde wezens. Er zijn veel lessen te leren uit de natuurlijke wereld. Neem bijvoorbeeld bomen, die van vitaal belang voor een groot deel van het leven op aarde zijn. Bossen bedekken bijna een derde van de onze planeet. Zij leveren zoet water die helpt bij het beschermen, behouden en verbeteren van ons leven. Het zuiveren van de lucht door het omzetten van kooldioxide, mineralen, water en zonlicht in voedingsstoffen en zuurstof. De 'zogenaamde' afval van de bomen ondersteunen vele planten, insecten en andere organismen door het verstrekken van schaduw en vocht. En diverse reptielen, vogels, en zoogdieren krijgen een huis.

Er zijn veel levenslessen dat die van ons in midlife kunnen leren van de bomen:

1. Wees flexibel. Wanneer bomen leren om te buigen met een lichte wind, ze groeien vaak tot hogere winden te weerstaan. Ook als we door wat bewegen soms lijkt de crisis van middelbare leeftijd, die flexibel zijn in onze houding en standpunten kan ons helpen om weer elke storm. Ik hou van de houding van 'so what', die ik heb geleerd om te ervaren in het leven.

2. De waarde van de kleine dingen. Hoewel ze klein zijn, bladeren zijn essentieel voor het leven van een boom. We kunnen niet door het leven en zijn echt gezond, zonder de kleine tekenen uitingen van aanmoediging en waardering. Als u nog niet de gewoonte hebben ontwikkeld, start vandaag om mensen te zeggen "dank u" te vinden. Wanneer u in een houding van dankbaarheid over de kleine dingen in het leven, het leven geeft u meer dankbaar voor zijn.

3. Wees niet bang om klein te beginnen. Machtige eiken zijn gegroeid van kleine eikels. Ik heb gemerkt dat veel mensen in midlife ongeduldig te krijgen. Ze willen zien hoe het verhaal eindigt! Maar, elke kleine stap brengt ons dichter bij onze doelstellingen.

4. Wees niet bang voor verandering. Zelfs in Florida, waar ik nu woon, de natuur heeft zijn seizoenen. Het gazon kan doden kijken in de winter, maar het komt weer tot leven zodra de lente is hier. Om jezelf opnieuw uit te vinden, moet je vaak dingen te laten verleden het verleden, zodat de nieuwheid te ontstaan.

5. Laat u ondersteund. In bossen, individuele bomen ondersteunen elkaar. Ik heb eens gehoord dat zelfs de reus Sequoia groeit op zichzelf kan worden geblazen over - maar het leert zijn wortels grijpen met andere bomen en dus staan ​​als een grove tegen wind. Hoeveel heb je staan ​​mensen om u heen om u te ondersteunen? In Midlife, we denken vaak dat we moeten het samen te hebben en geen ondersteuning nodig. Het is een van de ergste fouten die je kunt maken.

6. Wees de Gever. Bomen bieden vaak een omgeving die de groei van vele andere levensvormen ondersteunt. Psychologen vertellen ons dat als we ouder worden, is het natuurlijk om meer generatieve geworden. Dit is de tijd om meer dan ooit GEVEN. Ik heb gemerkt dat mensen op middelbare leeftijd hebben een diep verlangen om een ​​verschil te maken en om manieren te geven te vinden.

7. Get On Your Clear Waarden. Bomen hebben uitgebreide wortelstelsel. Sommige bomen groeien zelfs taproots dat zijn vaak groter dan de stam en dat kan naar beneden uit te breiden in de grond honderden voeten.

Als we op een omslagpunt, zoals middelbare leeftijd, is het van vitaal belang om een ​​duidelijk inzicht in de principes en waarden die ons leven beslissingen gids. Weet jij de jouwe? Joyce Kilmer keer zet het goed ("Ik denk dat ik nooit zal zien (A gedicht mooi als een boom.")) Bomen hebben veel om ons te leren over onszelf en de overgang we midlife noemen
.