Behandel uw lichaam als een fijn afgestelde draaiende motor
Als u haven &';. t genomen lading door nu om uw lichaam en te behandelen als een verfijnd draaiende motor, ik serieus geloven dat je moet doen als je wilt een gezond leven
It &'; vandaag is verbazingwekkend dat zo veel mensen gaan door hun vroegere leven verrassend gezond, maar tegen de tijd dat ze vroeg volwassen-kap hun lichaam begint te ongezond bereiken
Wat &';. s hier aan de hand? Is hun culturele veranderen? In mijn generatie gezond was niet een groot probleem dan. We aten gezonde voeding. We waren meer actief fysiek dan ook.
We kochten ons voedsel in kruidenierswinkels dat gezonde voeding verkocht. Veel mensen hadden hun eigen tuin die gezond voedsel groeide. We hebben zelfs onze kip en eieren van de lokale boer die gezond voedsel verhoogd.
Naarmate de jaren verstreken de wereld kreeg meer geconfronteerd tempo. De lokale supermarkten werd super-sized winkels kopen hun producten uit bronnen van grote bedrijven die groenten en fruit die door het toevoegen van schadelijke hormonen aan hen; bespuiten met bestrijdingsmiddelen; en alleen maar denken van de verdiencapaciteit enorme winstmarges voor hen in plaats van overwegen het verhogen van gezonde products.Now de kleine boer was niet langer de belangrijkste leverancier van vlees. Bio-industrie werd werkelijkheid produceren enorme hoeveelheden ongezonde dierlijke producten.
De melkveehouder werd nu deel uitmaken van dezelfde klasse van ongezonde producenten. Vanwege hun massale acties die zij didn &';. T altijd waarmaken gezonde normen van de productie ofwel
Dat begon aan ziekten in de productie van het product en eventueel verspreiding van ziekten, zelfs voor mensen die de aangekochte producten te creëren. Hun kippen en eieren begonnen met het verspreiden van ziekten waar ze lokaal of nationaal werden verkocht.
Nu, als dit alles niet genoeg was om de zaken nog erger de fast food industrie nu op het toneel te maken. Vanwege de snelle wereld steeds sneller dan ooit zelfs gezonde maaltijd planning steeds een ding van het verleden ook.
Gedachten van gezond eten waren niet zo veel van een prioriteit zo veel als het was in het verleden. Nu mensen begonnen zich af te vragen waarom ze ervaren meer ziekte en meer ziekten vaker.
Mensen waren niet realiserend dat ze het maken van hun enige gezondheidsproblemen nu. Ze stoorden &'; t beseffen dat je niet alleen gezond voedsel te eten, maar je probeert ook om gezond voedsel dat u voor te bereiden in uw maaltijden te kopen
Dat betekent dat u don &';. T maken er een gewoonte van om uw maaltijden in fast eten food plaatsen; je probeert om je voedsel dat je koken op de biologische markt te kopen; Als u vaak kopen in de reguliere supermarkten don &'; t kopen verwerkte voedingsmiddelen (diepvriesproducten isn &'; t jammer)
Als je eenmaal voorbij de aanbevelingen eten het volgende wat je nodig hebt om na te denken over is het versterken van je immuunsysteem met vitaminen en andere supplementen om ziekten en aandoeningen af te weren.
Als je gewoon jezelf eraan te herinneren om je lichaam te behandelen, evenals een verfijnd werkende machine vindt u voor het spel van het produceren van een orgaan dat een meer heeft zijn dan gemiddelde kans op het creëren van een lichaam dat is zo gezond als het kan zijn.
leven zal leuker, productiever te worden dan ooit en wie weet hoe lang je zou kunnen leven? Klinkt als een goede deal voor mij – wat denk je?
De regels voor een beter leven in mijn drie eBooks bij mijn website in www.sonnyjulius.com. Waarom geen bezoek aan mij vandaag
 ?;
wellness
- Mobiliteit Ondersteuning: Help om de balans ouderen en gehandicapten ...
- Gemakkelijke Stress Reduction Technieken voor een gezonde geest
- Gezondheidsrisico's van duimzuigen
- Oorzaken en symptomen geassocieerd met cerebrovasculaire aandoeningen
- Uw strijd met maagproblemen eindigt hier
- Neus Herziening: Niet-chirurgische methoden van de contouren van de neus
- Omgaan met stress Met Stress Management Programma's
- Growing Taller Secrets - Hoe Rechtmatige Hoogte programma te vinden
- Voordelen van Sunshine
- Sleutel Hart Gezonde Voeding in het mediterrane dieet
- Travel Smart-plannen maken om je lichaam Moving
- Blaas problemen? 5 eenvoudige manieren om het probleem te verhelpen
- Gezonde dingen om te eten voor de lunch en gezonde maaltijd opties voor Lunchtijd
- Verrijken uw leven met behulp van drie eenvoudige stappen
- Vergeet wat je dacht te weten over Bretels
- Overslaan junk maaltijden en gezond met personal training blijven
- Uw blaasproblemen doen dit één ding erger ...
- Verzorg je Diabetes Everyday en leef een gezond leven
- Hoe eerste hulp steun met ademhalingsproblemen
- Verstandige keuzes bij Food Celebrations