Waarom Vertrouwen is een belangrijk element in het spelen Golf

Een goede klant schreef me te zeggen dat haar probleem is niet zozeer denken negatieve gedachten, maar &'; denken op alle &'!;

Hoeveel van jullie kan betrekking hebben op dat? Ze ging op zeggen dat als een soort van gedachte komt haar hoofd, zelfs positieve gedachten, dan begint ze proberen te hard. Als ze alleen maar swingt en hits zonder na te denken dan krijgt ze veel betere resultaten. Ze gelooft dat het probleem ligt bij een diepere gebrek aan vertrouwen in zichzelf om het schot goed te spelen. Ik dacht dat dit was een geweldige manier om te leiden naar deze week &'; s nieuwsbrief en ik hoop dat dit zal helpen in het juiste perspectief te zetten hoe ik denk dat veel van jullie het gevoel over dit onderwerp

Dus wat is vertrouwen.? Simpel gezegd &'; vertrouwen &'; middelen &'; &' ;. vertrouwen Als je anderen te vertrouwen betekent dat je vertrouwen in hen hebben; in hun capaciteiten en hun integriteit. Als je niet iemand vertrouw het betekent dat je verdacht van hun motieven, mogelijkheden en hun agenda staan!

We weten allemaal dat wanneer er een relatie is gebouwd op vertrouwen en wanneer men niet. Communicatie is gemakkelijk en stromen en dit geldt ook wanneer je jezelf vertrouwt. Persoonlijk vertrouwen is alles over het hebben van een goede relatie met u! Uw self-talk zal positief en motiverend zijn en boven alles uw acties zullen moeiteloos. Uw stemming zal goed en elke taak een briesje

ik vaak praten over &';. Spelen in de zone &'; een term die je kan hebben gehoord topatleten en golfers te gebruiken; als je niet volledig vertrouwt jezelf in staat van wat je wilt bereiken, dan zal het onmogelijk zijn om deze toestand te bereiken

Self-vertrouwen is ook om geloofwaardigheid; het is allemaal over het ontwikkelen van integriteit, intentie en een mogelijkheid om de resultaten die je geloofwaardig om jezelf en anderen te creëren. Het is over het leveren van die grote schot keer op keer en het geven van uw beste. Dit is waar je het vertrouwen van een mishandeling kan nemen. Als je een reeks van slecht uitgevoerde schoten speel je vertrouwen in uw vermogen zal beginnen te wankelen. Om een ​​goed gevoel van vertrouwen te behouden in je vermogen dan moet je de feiten om dit te ondersteunen

Nou, ik heb nieuws voor u – zelfs de beste in de wereld niet geraakt perfecte opnamen elke keer dat ze over te stappen op de bal! Dit is een spel genaamd GOLF - frustrerend, plezier en bovenal het is uitdagend. Als Tiger of Laura Davies een paar slechte schoten (natuurlijk hun slechte schoten en die van ons zijn waarschijnlijk heel anders te zijn) dan het vertrouwen verliezen in hun vermogen om te spelen is alleen maar om de rest van hun spel verergeren. Het is hetzelfde voor golfers op elk niveau.

Als je naar buiten en beginnen met een rondje golf met de verwachtingen die elke swing en elke putt heeft grote te zijn en iets minder zal je in een spiraal van negatieve sturen emoties en verlies van vertrouwen dan misschien moet je een andere hobby kiezen

Golf is alles over hoe je de &' behandelen;! niet zo goed spul &'; – de goede dingen is natuurlijk gemakkelijk te hanteren. Het duurt slechts een of twee slechte momenten om uw self-talk en stemming te gooien in een plaats waar het maken van een goede golf schot zal vrijwel onmogelijk zijn. Deze moet ook in het juiste perspectief worden geplaatst, want als golf was echt makkelijk en elk schot was geweldig dan waar zou de uitdaging aan om terug te komen en probeer het opnieuw

In wezen komt het allemaal neer op de vraag &';? Do Ik vertrouw mezelf &'?; Wanneer u over te stappen op een schommel op die bal te nemen en u niet vertrouwt jezelf om de resultaten die u zoekt dan uw vertrouwen zal lijden te creëren en samen met dat zo zal de opname die u maakt.

Welke beslissing je te maken met betrekking tot hoe je speelt je golf shot zorg ervoor dat u uw voornemen om jezelf helder en altijd integer handelen. Door dat ik bedoel als je niet volledig vertrouwen in jezelf en maak dat betrokkenheid bij uw golfclub keuze, richting en je vermogen om een ​​sterk en zelfverzekerd swing uit te voeren dan zal je gewoon het vertrouwen te verliezen in uw vermogen om door te volgen. Wanneer dit gebeurt zal het vertrouwen in uw vermogen te verliezen. Zo kan een neerwaartse spiraal te beginnen als je begint om je eigen werkelijkheid te creëren op basis van een gebrek aan vertrouwen in jezelf. Het zal dan moeilijk zijn om het vertrouwen in jezelf dat je het vertrouwen dat u nodig hebt om goed te spelen zal geven te herstellen. Het is zeer vergelijkbaar met wanneer iemand anders u kunt naar beneden en je vertrouwen te verliezen in die persoon. Het is moeilijk om op dezelfde manier weer te voelen over hen

Als u begint met deze self-fulfilling prophecy aanmaken als u stap tot die swing te nemen; een geloof dat je jezelf niet vertrouwt om een ​​goed schot zal een deel van hoe u uw spel van golf te spelen geworden. Dan wanneer het resultaat is een slechte opname kan dit vaak gepaard gaan met self-talk, zoals &'; Ik ben niet goed in waarom ik de moeite &'; enz. Dit op zijn beurt zal uw zelfvertrouwen beïnvloeden en wezen nemen veel van het plezier weg van het spelen.

ik vaak hoor van mijn klanten dat ze niet in staat om zich te concentreren op elke opname en dat ze het moeilijk vinden om te zetten eerdere slechte schoten achter hen; uiteindelijk wat zal er dan gebeuren is al deze opgekropte frustratie zal worden afgesloten op de volgende opname. Het vertrouwen in uw vermogen is gegaan samen met uw vertrouwen om goed te spelen

LET OP:. Het verleden is niet je toekomst te bepalen; tenzij je het toelaten! Verliezen vertrouwen in jezelf die op zijn beurt invloed op uw zelfvertrouwen is niet een groot plan als golf is uiteindelijk een spel van vertrouwen! Je bent jezelf niet geven het beste van start om een ​​natuurlijke en moeiteloze swing uit te voeren als dit is waar je emoties en gevoelens worden geleid!

Het goede nieuws is dat welk niveau je gebrek aan zelfvertrouwen gebeurt te nemen aan boord op een gegeven moment tijdens het spel; dat als mens heb je een grote neiging om het vertrouwen niet alleen in anderen, maar in jezelf te herstellen. Mensen echt willen denken en voelen het beste van anderen en van zichzelf

De sleutel ligt in uw vermogen om van &';. &Rsquo ;. vergeven In het geval van een slecht uitgevoerde opname kunt u ofwel schelden jezelf; wat betekent dat het vertrouwen verliezen in uw vermogen en samen met dat het vertrouwen dat nodig is om over te stappen op het merk en neem de volgende opname. Dit zal u ook aanmoedigen om te kopen in de overtuiging dat u &'; geen goede &'; die op zijn beurt uw vertrouwen zal beïnvloeden.

Dus wat kan je doen? U kunt kijken naar elk schot als een BRAND NEW KANS … A GIFT ... en benaderen uw swing met de wetenschap dat je op een bepaald punt in je golfen reis gemaakt (meer dan) een paar echt grote schommels en schoten; dus waarom niet elk merk nieuwe kans te gebruiken als een nieuwe uitdaging om je best te doen? Als om welke reden je schot is niet zo goed als je daar had gehoopt &'; s altijd de volgende opname en de volgende NIEUWE KANS! Dat is het spel genaamd golf J

U hebt de macht in u uw eigen &' zijn; beste vriend &'; - Het is gewoon aan u om dat de mogelijkheid om jezelf te ondersteunen gebruiken wanneer u het het meest nodig hebben. Geef het je best en als dat betekent dat het oppakken zelf na en afstoffen jezelf af achteraf en vergeven jezelf – doe het dan. Vergeet niet het is gewoon een spel, een hobby, niet een kwestie van leven en dood.

Maak elke gang en elk schot tellen en kijk wat er gebeurt om je score CARD en uw vertrouwen! Boven alles zet het in perspectief en genieten in Restaurant  !;