Een korte introductie over horden

Tijdens de behandeling van de hindernis evenement in atletiek, bestaat er altijd een misvatting dat is dat de meeste van hen beschouwen dit spel gewoon als een springende gebeurtenis, maar het is niet zo. Het is een sprint gebeurtenis die wordt uitgevoerd voor beide seksen van mensen. In deze plek, wordt het beschouwd als draagbare barrières die de deelnemers moeten springen in bepaalde races. In deze race, een reeks van dergelijke barrières worden gehouden en de deelnemer moet springen zonder te breken hun pas. Er zijn twee soorten wedstrijden waaraan bestaan ​​en ze sprint lange hindernis races. In tegenstelling tot andere atletiek evenementen, dit spel is niet zo gemakkelijk en een atleet duurt enige jaren onder de knie te krijgen door middel van deze kunst en ze hele harde werken en de praktijk nodig hebben.

Om de eerste hindernis te bereiken, de sprinters ofwel gebruik zeven of acht voet gangen, maar de meeste van de sprinters gebruikt acht voet lopen om de eerste te bereiken. Eigenlijk is de sprinters te leiden met de knie van hun dominante been en ze tillen de knie en hef de dominante voet over de hindernis. De meeste sprinters wist de hindernis door het bereiken van de tegenoverliggende arm naar de teen van de dominante been omdat hun gaatjes lichaamsgerichte en helpt het momentum om het lichaam te dragen als ze springen over de baan hindernis. Voor behoud snelheid en energie, atleten leunen het bovenlichaam naar de dominante been naar het zwaartepunt laag over de hindernis houden. Dit zijn de stappen die de hurdlers om hun taak uit te voeren in dit evenement.

Het is een zeer populair en uitdagende evenement in atletiek en de hoge snelheid en de juiste hindernis springen technische vaardigheden is wat de meeste van de succesvolle hurdlers bezitten. De atleten die jong zijn gerechtigd deel te nemen aan evenementen die beginnen met 80- meter afstand en als ze oud worden, de races worden langer en ook de hoogte van de hindernissen zijn verder van elkaar ingesteld.

Dus de sprinters getraind in zowel op als naast de baan met behulp van diverse oefeningen om hun vaardigheden en de snelheid te verhogen. Twee soorten atletische versnelling beschikbaar voor dit evenement is max-power horde en horde training en ze zijn gemaakt volgens de door de IAAF voorgeschreven normen. De maxi- soort kracht is één van de beste beschikbare blok dat het beste past voor zowel training en wedstrijd sessie. Het is een lichtgewicht die is opgebouwd uit rechthoekige harde aluminium met nodige hoogteverstelling.

Het is speciaal ontworpen met ABS plastic molding systeem voor eenvoudige slip-in aanpassing van de poort raad van bestuur en heeft drukknoppen te verhogen en verlagen van de raad van bestuur om de gewenste hoogte-instelling. De training type hindernis is een geweldig hulpmiddel voor training en bijna gebruikt door alle spelers in atletiek evenementen. Het heeft ook dezelfde kenmerken als die van de eerste. . Als er een probleem bestaat in horden, dan is de atleet kan vervangende board
  gebruiken en het is een nuttig materiaal in geval van nood;