De eigenschappen van effectief Succesvolle Slappelingen

Er is een gezegde zeggen dat de beste manier om te slagen te volgen die opgevolgd. Dit zijn de meest voorkomende kenmerken van de rokers die met succes stoppen met roken — voor een goede. Hier zijn de ideale eigenschappen en voorbeelden van succesvolle stoppers.

1.) Succesvolle stoppers toegeven aan zichzelf dat ze ondersteuning nodig hebben en helpen om te stoppen met roken.

2.) Ze worden voortgezet en standvastig om eindelijk te stoppen, hij neemt hen zelfs op talrijke pogingen voordat ze eindelijk voorgoed dicht.

3). Ze zijn volledig gemotiveerd om de gewoonte te stoppen. Ze uiteindelijk besloten om alles wat nodig is om de gewoonte volledig overmeesteren te bereiken, zonder kans op achteruitrijden.

4.) Ze zijn erg vastbesloten om de overlast van de aanpassingen van het oorspronkelijke proces van het afkicken dragen, wetende dat zij zouden worden beloond de voordelen van vrijheid en een goede gezondheid. .

5) Effectieve slappelingen volledig geloven dat ze hebben wel een keuze en het vermogen om de gewoonte &mdash stoppen, voorgoed, omdat ze geloven in zichzelf.

6.) Effectieve slappelingen kennen en begrijpen van de voordelen en de voordelen van het drinken van veel water en ze zichzelf disciplineren om dat te doen.

7.) succesvol stoppen met roken en stelt een bepaalde datum voor. Zodra ze al die datum in te stellen, dat ze stoppen met het maken lame excuses om verder uit te breiden en te hervatten hun schadelijke gewoonten. .

8) Succesvolle slappelingen zijn eerlijk en oprecht met zichzelf en weigeren om excuses te maken, dat de &'; excuus &'; van het roken. Ze begrijpen en realiseren van de realiteit en de schadelijke effecten die verband houden met roken.

9.) Succesvolle slappelingen normaal overgelaten vrienden om hen te steunen. Zij kunnen individuen om te stoppen met roken tegelijkertijd.

10.) Succesvolle slappelingen ook zichzelf te belonen voor hun offers. Zij vragen voor hun prestaties, zoals verschillende manieren als ze konden.

11.) Succesvolle stoppers weigeren om terug naar hun destructieve gewoonte gaan. Zij uiteindelijk besloten hun sigaretten, hun asbakken, aanstekers en alle andere dingen die hen zou herinneren aan hun schadelijke gewoonte weg te gooien. Ze laten ook hun families en geliefden weten dat ze gestopt met roken voor goed. Ze hebben gecreëerd voor zichzelf de pure lef en geest met roken voor altijd te stoppen.

12). In hun inzet en streven om eindelijk een einde aan hun rookgewoonten, ze gebruik maken van bewezen mentale technieken, zoals stoppen met roken hypnose methoden effectiever zijn.

13.) Succesvolle slappelingen ook anderen te helpen om eindelijk stoppen met roken ook. Ze cultiveren en bouwen aan een plichtsbesef en vriendschap aan de verbetering daarvan met andere mensen te delen, omdat ze waren ooit als hen, zij &'; ve voordat er geweest, zodat ze begrijpen wat ze doormaken. Maar sommige mensen die niet zo succesvol, aan de andere kant, ask-- meestal wat er in zit voor mij &"?;

14.) Succesvolle slappelingen accepteren en erkennen hun eigen fouten en ze zijn vastbesloten om te veranderen voor hun eigen verbetering. Ze neemt de volledige verantwoordelijkheid en aansprakelijkheid voor hun gewoonte van het roken. Ze don &'; t schuld op hun familie, vrienden en de media of op sigarettenfabrikanten. .

15) En nog belangrijker, het maakt niet uit wat hij of zij of een andere situatie waarin ze kunnen zijn, de succesvolle slappeling neemt nooit meer een enkele sigaret bladerdeeg — ooit. Ze kennen en begrijpen maar al te goed dat het alleen zou nemen één trekje die schadelijk zou kunnen zijn en zou volkomen ruïneren al die ontberingen en offers die ze tot nu toe hebben gedaan
.