Roken feiten te stoppen met roken For Good

Het simpele feit is dat je weet dat roken is niet goed voor je. In feite, heeft niemand om je te vertellen om te stoppen; je weet dat je moet stoppen. De ironie is dat wanneer meer mensen je vertellen om te stoppen, wil je natuurlijk minder stoppen.

De waarheid is dat niemand je kan dwingen, maak je stoppen en de kans groot dat je al hebt geprobeerd meer dan eens om te stoppen. Laat me raden, heb je rook de &'; maar een &'; sigaret?

Voor je het wist, heb je waarschijnlijk begonnen bij ground zero weer. Deze cyclus kan gaan en op en veel rokers zouden opgeven of tenminste, voor een periode van tijd

Nu, als je &';. Re denken over het weer te stoppen, heb je zeker de juiste keuze gemaakt door niet te geven up. Trouwens, wist je dat de meeste ex-rokers geprobeerd te stoppen met een gemiddelde van vijf keer voordat ze werkelijk doen van de gewoonte?

Tabak en zijn effecten op de gezondheid

De reden waarom mensen die de zorg over je vraagt ​​je om te stoppen met roken is omdat ze weten dat roken slecht is voor je gezondheid. Hoewel het kan irritant soms, weet je dat ze een punt.

Ik bedoel natuurlijk zeker, werden lastiggevallen de hele tijd is niet gezond ofwel maar, sigaretten is het aantal meest vermijdbare doodsoorzaak in de wereld en is ook de belangrijkste oorzaak van ziekte en dood in vele andere landen.

Emfyseem - een abnormale ophoping van lucht in weefsels kunnen de longblaasjes beschadigen longen, wat moeilijk zuurstof vrij in de bloedbaan van de longen. Aan de andere kant, chronische bronchitis veroorzaakt ontsteking en irritatie aan de luchtwegen van de longen als gevolg van het roken van sigaretten

invloed anderen met Uw Roken

It &';. S ook geen nieuws dat de mensen rond rokers lijdt schadelijke effecten van roken van het inademen van uw rook.

Passief roken veroorzaakt veel ziekten zoals chronische bronchitis, hart-en vaatziekten, astma en kanker. Meer dan 100.000 mensen wereldwijd sterven als gevolg van passief roken.

Wat &'; s verrassend is dat de rook van degenen die vragen rookt of passief roken brengt ziekte en het kan zijn een leugen van openbare groepen die anti-rokers

Maar veel bewijzen en feiten. hebben ondoorlaatbaar dat tweedehands rook doet kills. Dus maak de juiste keuze vandaag de dag door te besluiten om te stoppen voor eens en voor altijd
.