3 tips die u zullen helpen verbeteren van uw skiën en snowboarden

We hebben allemaal waarschijnlijk had skiën vrienden of vrienden die enige vorm van letsel hebben opgelopen op de piste, hetzij tijdens het skiën of paardrijden snowboards. Hoewel het is een fantastische vorm van entertainment kan komen met een reus en pijnlijke prijs. Wilt u ervoor zorgen dat u veilig blijven en blessurevrij je nodig hebt op de hoogte te blijven van de nieuwste technieken sportieve, oefenen gezond verstand en altijd je hoofd erbij. In dit artikel bespreken we bewezen technieken om u te houden op uw spel en (hopelijk) blessurevrij.

Snowboarders hebben de neiging om veel tijd zittend doorbrengen, maar dit is niet altijd op doel. Dit is waarom je altijd moet dragen waterdichte broek als je gaat. Je denkt waarschijnlijk het idee van het uitgeven van geld aan waterdichte broek en ze eigenlijk dragen is dom of dorky, maar na een dag niet dragen van hen zult u hen waardeert heel veel! Er zijn tal van redenen om te willen zo warm en droog mogelijk zijn. Dit gaat over veel meer dan alleen het gemak en comfort. Kniestukken zijn ook een must, want zonder hen je knieën zal echt tegen een stootje tijdens de dag.

U kunt uw ski-vaardigheden verder te bevorderen door het beheersen van korte bochten. Doet pivot slip beurt oefeningen zullen u helpen uw korte bocht vermogen te verbeteren. Om deze oefening te oefenen, het gezicht naar beneden en draai beide benen links naar rechts 180 graden. Dat is de stappen van de pivot slip beurt boor. Het beoefenen van deze oefening op geprepareerde sneeuw zal het een stuk makkelijker te maken. Niet verwaarlozen juiste pole planten als dit helpt u een vlotte doorstroming en uw algehele ritme te behouden. Als je wilt leren hoe je deze oefening goed uit te voeren, dan moet je gewoon aanmelden voor een korte instructie sessie met een professionele skileraar.

Dan is het gewoon zetten in de praktijk de tijd.

Het is ook een goed idee om een ​​quick release systeem op te zetten voor uw snowboard. Het zal enkele kleine wijzigingen moeten worden aangebracht in uw bord binding, dat wel. Er zijn vele redenen dat veel rijders zeer raden om dit te doen. Je zou kunnen lopen in de verschillende situaties die u nodig heeft om uw bord overboord te gooien. U kunt de plannen voor de aanpassingen gemakkelijk te vinden en het is niet zo moeilijk te doen. U kunt ook kijken naar een bord winkel die bereid is om het te doen als je liever niet. Deze activiteit is een tweesnijdend zwaard, dat we allemaal van houden. Elk jaar hebben we hunkeren en verlangen naar het moment dat we de hellingen te raken. Dus krijg je spullen in voor een tune-up en klaar om te gaan. Plan voordat je gaat
.