Bringing baby Home: Uw Postpartum Plan

Je ging in om deze zwangerschap met één doel voor ogen; het brengen van een nieuwe baby in uw huis. Een van de belangrijkste manieren waarop u kunt voorbereiden voor dit enorme evenement is om plannen te maken voor de eerste zes weken na de bevalling. Het brengen van een baby naar huis gaat niet over welke kleur goed is voor de kwekerij is of moet de sokken kocht ik overeenkomen met de outfit tante Doris gestuurd? Er zijn meer belangrijke zaken te overwegen voordat je dragen dat snoezige zoete bundel over de drempel

De belangrijkste plannen omvatten:. Wat voor hulp heb ik nodig als ik thuis? Die zal komen om te bezoeken en wanneer? Zal je man opstijgen werk tijdens de eerste week, of zal hij wachten tot later toen het bedrijf is verdwenen. Hoe gaat u ervoor zorgen dat u genoeg slaap krijgt? Het hebben van een goed doordacht plan zal helpen het gevoel van overweldigd te verlagen wanneer de verpleegkundige brengt de baby in je armen en je je realiseert dat deze nieuwe kleine persoon gaat naar huis. Het zal ook uw risico op het ontwikkelen van angst en depressie te minimaliseren.

Voor sommige vrouwen, het antwoord op deze vraag is eenvoudig: mama natuurlijk. Enkele nieuwe grootmoeders gaan in superwoman modus wanneer er een nieuwe baby in het huis. Ze koken, schoonmaken, de was doen, en opstaan ​​met de baby in het midden van de nacht. Maar niet elke vrouw is zo gelukkig, of dit plan kan niet werken voor jou. Als, bijvoorbeeld, u don &'; t heeft een goede relatie met je moeder of moeder-in-law onmiddellijk na de geboorte niet de beste tijd voor haar om te bezoeken zou zijn. Een pasgeboren zal zelfs de gezondste relatie benadrukken, laat staan ​​een waar er al wrevel of gekwetste gevoelens. In deze gevallen, vraag je moeder of moeder-in-law te komen wanneer de baby is vier tot zes weken oud. U zult fysiek beter viel en hebben een betere greep op hoe de zorg voor uw baby. Vertel haar u wilt haar te komen als je &'; ll meer worden geregeld en hebben meer tijd om te genieten van haar bezoek. Als ze dringt aan op komen onmiddellijk nadat de baby geboren is, uit te leggen dat je een plan voor die zal helpen bij en vraag haar te eren dat. Ze &';. Is welkom om te komen, maar als u en uw baby thuis uit het ziekenhuis, moet uw behoeften prioriteit

Heb al uw hulp niet plannen voor de eerste twee weken te komen. Veel nieuwe moeders hebben beschreven mij de totale terreur ze voelde toen al van de familie ging naar huis en ze alleen waren. Je gaat van het hebben van te veel handen aan het hebben van geen. Vraag je moeder naar de eerste week komt, je moeder-in-law de tweede, je zus de derde, en uw beste vriend van Albuquerque de vierde. Zij zullen genieten van het niet hebben om te concurreren met elkaar om de baby te houden en zal meer van uw aandacht. U zult genieten van het niet overspoeld met bedrijf en blij dat de hulp te hebben verspreid over een langere periode van tijd zal zijn. Tegen het einde van de vierde week, moet je gevoel veel meer vertrouwen in uw rol als een nieuwe moeder.

Enkele nieuwe gezinnen besluiten dat ze willen om te wennen aan de nieuwe baby, zonder inmenging van buitenaf tijdens de eerste week . Dit kan goed werken zolang uw partner begrijpt dat je veel hulp nodig hebben. Andere families besluiten te wachten totdat alle familieleden thuis voor de vader zijn gegaan om de tijd af te nemen van het werk. Op die manier kan hij met zijn nieuwe familie na dingen hebben gekalmeerd. Het is misschien niet zinvol voor Papa om tijd te nemen uit als er andere hulp beschikbaar is en hij zal moeten concurreren met die deel uitmaken van het team.

Vergeet niet dat dit is je baby en je nieuwe familie. Zorg ervoor dat je het gevoel alsof je &';. Re verantwoordelijk en kan vragen voor de hulp die u nodig hebt, wanneer u het nodig hebt

© 2008 Lucy J. Puryear, MD
Aangepast van Inzicht in uw Moods When You 're verwachten door Lucy Puryear, Copyright (c) Lucy Puryear. Overgenomen met toestemming van Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Alle rechten voorbehouden
.