Helpen uw partner Herstellen van postpartum depressie

Misschien is dat je je geliefde hasn &'; t is handelen als zich nu al een tijdje en u &'; ve het stimuleren van haar om professionele hulp te zoeken. Of misschien heb je &'; re ergeren of boos op haar voor het niet reageren op de manier waarop u of iemand die je kent wel of de manier waarop je denkt dat ze zou moeten moederschap. Misschien heb je didn &'; t zelfs van mening dat een depressie is een ziekte in alle tot nu toe. En, ten slotte, misschien heb je &'; re nieuwsgierig: U &'; re echt blij met de nieuwe baby, dus waarom isn &'; t zij? Immers, zij &'; s de nieuwe moeder – zij moet de gelukkigste van allemaal. Je vraagt ​​je misschien af, “ Wat &'; s mis met haar? Doesn &'; t dat ze beseffen wat een grote zegen in haar leven is gekomen &";?

Lucky als ze kan zijn om haar nieuwe bundel van vreugde te hebben, een moeder met een nieuwe baby kan, in feite, het realiseren van de natuur van die grote zegen, maar kan volledig en hulpeloos leegte van vreugde als gevolg van depressie. Maar met de hulp van een andere zegen in haar leven – dat wil zeggen, u, haar geliefde – Ze kunnen worden ingesteld op de weg naar herstel veel sneller. Het feit dat je &'; ve pakte dit boek is een goed teken voor de nieuwe moeder, want zelfs als dit het enige hoofdstuk dat je kijkt naar, je &'; ll krijg je een goed idee over wat ze &'; s waarschijnlijk voelen en denken. En zoals u duidelijkheid over wat ze &' krijgen; s ervaren, je &'; re gebonden aan beter gemotiveerd en uitgerust om haar te helpen de steun die zij nodig heeft

Laat uw begrip en onvoorwaardelijke steun

Het &'. ; s van cruciaal belang voor u om te beseffen dat je uiterlijke reactie op uw geliefde &'; s PPD diagnose is belangrijk omdat het kan invloed hebben op zowel hoe ze zich voelt over zichzelf en haar vermogen om stevig op het pad van herstel te bewegen. Vergeet niet dat ze beschaamd en daarom zorgen over en kwetsbaar voor mogelijke oordeel van die mensen die ze &' kunnen voelen; s die het dichtst bij

U kunt de drang om uw mening te bieden, in het oordeel te gaan, of te bekritiseren haar gevoel. , jezelf, of de arts die haar de diagnose gaf. Houden dat alles in en wacht tot u meer begrijpen. Elke vorm van negatieve oordeel van uw kant zal alleen maar verergeren en verergeren de slechte gevoelens die ze al heeft over zichzelf. Interessant, in plaats daarvan, gewoon iets als, &ldquo zeggen. It &'; s goed om deze aandoening te weten heeft een naam. Dank u voor me te vertellen. Als u meer informatie, I &'; D graag over horen &"; En geef haar veel geruststelling dat ze &'; ll krijgen door middel van deze tijd prima – ondersteuning en geruststelling is wat ze hunkert en behoeften.

Blijf kalm en open staan ​​voor haar te delen. Moedig haar te praten, maar don &'; haar t duwen om dat te doen. Hoe meer je op deze manier luisteren, hoe veiliger ze &'; ll voelen met u – en hoe veiliger ze voelt, de meer open ze &'; ll. Maar, als ze kiest niet te veel te delen, don &'; t neem het persoonlijk. Haar onwil om open te stellen voor u doesn &'; t dat je &'; re iets verkeerd doet. . Ze kunnen gewoon een particulier in het algemeen
  zijn, of gewoon niet klaar om open te stellen voor iedereen nog;