Drie eenvoudige methoden om de vraag te beantwoorden: Bent u vruchtbaar

U zult u de mogelijkheid om daadwerkelijk te controleren en de tijd van uw geslachtsgemeenschap te worden in sync met waarschijnlijk de meest vruchtbare tijd van de maand geven?. Er zijn drie manieren om waarschijnlijk het bepalen van de meest vruchtbare dagen van je menstruatiecyclus en vergroot de kans op een zwangerschap met succes te beginnen. Deze drie methoden zijn pure methoden van het voorspellen van de tijd voor de conceptie en het beantwoorden van de vraag: "Bent u vruchtbaar?". U kunt eventueel uw vruchtbaarheid eenvoudig te controleren door de drie vruchtbaarheid markers -. Vooral de cervicale vloeistof test, de cervicale positie identificatie en de basale lichaamstemperatuur

U kunt extra over je vaginale afscheiding weten, omdat ze meestal betekenen vruchtbaarheid. Een soort van afscheidingen is de cervicale mucus, die duidelijk afgescheiden door de baarmoederhals. Doorheen menstruele cycli, de cervicale voeringen produceren deze stof in grote hoeveelheden. Maar na de menstruatie, de productie is tot een minimale, zo weinig productie dat een meisje letterlijk voelt "droog".?

Meestal is het slijm is troebel en dik. Maar in het midden van de cyclus, verandert het in heldere, glad en elastisch. De consistentie lijkt op dat van een ei wit. Dit vaak een dag eerder dan de ovulatie gebeurt en geeft het doel waar je het meest vruchtbaar is.

U kunt het slijm controleren jezelf, zodat daadwerkelijk echt te voelen en zien het onderscheid wanneer de verandering zich voordoet. U kunt dit doen door je vagina eerder dan plassen vegen. Zorgen vingers gewassen en schoon, plaats voorzichtig vingers in de opening van de vagina en een deel van het slijm te verkrijgen. Let op de consistentie, kleur en elasticiteit van de mucus. Als het slijm stukken door het verspreiden van de vingers met uit te breken en is duidelijk in kleur, het is een signaal dat je vruchtbaar bent.

Een andere oplossing om de toestand van uw vruchtbaarheid testen is naar de plaats van de baarmoederhals kennen. Veel dames niet begrijpen dit, maar het cervix doet gedurende je cyclus verandert de plaatsing. Begin met het controleren van de aan het einde van de periode en doen elke dag op dezelfde tijd om uw vruchtbare perioden traceren.

Meestal is de cervix in een lage positie van de eerste cyclus. Niettemin, de baarmoederhals overdrachten aan een veel hogere plaats eenvoudig vroegste en tijdens de ovulatie. U zult u de mogelijkheid om de plaats van het cervix zelf onderzoeken door het invoegen van het midden vinger in de vagina te geven. Het identificeren van de baarmoederhals is enigszins eenvoudig, omdat het voelt als een afgeronde cilindrische massa van weefsel.
Een andere manier om de vraag te beantwoorden? Ben je vruchtbaar? is door meting van de basale lichaamstemperatuur (BBT). BBT is het lichaam? S basislijn temperatuur. Elke verbeteren binnen de temperatuur, zelfs met een half Fahrenheit kan een ding over uw vruchtbaarheid. BBT is algemeen af ​​aan het eerste deel van de cyclus. Op de dag van de ovulatie, de temperatuur iets toenemen. Het zal dan houdt in dat stadium tot het begin van de volgende cyclus of overgaan tot blijven licht verhoogd moet je veranderen in zwanger.

De basale lichaamsbouw temperatuur moet worden genomen eerste wat in de ochtend eerder dan het doen van een activiteit , zelfs eerder dan het opstaan ​​uit bed. Een orale thermometer kan worden gebruikt. Dit moet worden bereikt met de grootst mogelijke zorg aan de gespecificeerde resultaten te krijgen. Nemen van een snelle slok water zal duidelijk af te werpen uw resultaat. Grafiek van uw resultaten en overuren je zult beginnen om de natuurlijke schommelingen van de temperatuur van uw lichaam zien als je door je cyclus en beter in staat om hulp te beslissen als je ontdekt zelf het meest vruchtbaar.

Dus nu dat je je realiseert 3 manieren om te helpen beslissen in het geval je vruchtbaar bent of niet, via een alleen kan je dragen succes in om zwanger te raken, maar met behulp van twee of alle drie van de methoden met elkaar kunnen extra verbeteren van uw kansen. Hoe hoger in harmonie kunt u samen met uw lichaamsbouw en de veranderingen die al plaatsvinden door middel van je cyclus, de extra je klaar kan zijn om dat een ieder-noodzakelijke vraag beantwoorden,? Ben ik vruchtbare nu goed en kan ik zwanger ?? < . br>