Gezonde zwangerschap Tip: supplementen om te voorkomen

Prenatale mineralen zijn een belangrijke bron van foliumzuur samen met andere essentiële voedingsstoffen tijdens zwangerschap. En talloze dames, met de populariteit van kruidengeneeskunde, nemen andere kruiden tijdens de zwangerschap. Een groot aantal van deze kruiden ze kunnen worden gebruikt, voordat voor een huidige toestand. Anderen, kunnen ze eventueel te nemen om te helpen omgaan met een aantal van de fysieke problemen die gepaard gaan met de zwangerschap. De bijbehorende supplementen en additieven moet tijdens de zwangerschap worden vermeden vrij van mogelijke problemen te sturen met de gezondheid van de zuigeling.

kinine is in talloze dranken zoals tonic, en deze zijn populair als een gevolg van hun licht bittere smaak. Toch bleek dat 1 vrouw die dronken meer dan 1 liter tonic water per dag, terwijl ze zwanger was had een baby die leed ontwenningsverschijnselen toen het werd geboren. Het had nerveus tremoren binnen een dag worden geboren, die verdween twee maanden later. Duitse BfR (Federal Institute for Risk Appraisal) beveelt aan dat zwangere vrouwen te behandelen kinine dranken, ondanks hoe bescheiden de hoeveelheid kinine in hen, als een geneesmiddel, en sturen duidelijk van hen als een voorzorgsmaatregel tijdens de zwangerschap.

Ginseng - Een van de meer dan 20 werkzame bestanddelen van ginseng werd ontdekt door onderzoekers van de Chinese Universiteit van Hong Kong Prince of Wales Hospital een Mogelijkeoorzaak voor de zorg voor zwangere vrouwen. Deze onderzoekers waren meten van het effect van het werkzame bestanddeel op de foetale ontwikkeling bij ratten. Zij ontdekten dat te maken heeft met de dosering werd rat embryonale ontwikkeling getroffen. Hogere doses bedoeld een hogere afwijkingen, volgens de markers van ontwikkeling de studie gebruikt.

Nu dit onderzoek was een uitgevoerd op embryo's rat en dus wellicht niet vertaalt in vergelijkbare effecten op de mens. En alleen onderzocht de effecten van ginseng 1 van actieve bestanddelen die een ginsenoside genaamd RB1 was. Ginseng heeft echt dan 20 ginsenosiden, en andere studies hebben ontdekt dat deze elk verschillende acties.

Een van de problemen met studeren werkzame bestanddelen in kruidengeneeskunde is dat de gehele kruidenextract een zeer divers totale effect kunnen hebben dan een enkele opdrachtgever. Dit is vanwege het feit van de weg werkzame zowel samenwerken en tegen alle andere. Deze twee aspecten, dat het leren niet werd uitgevoerd op mensen en meet niet het totale effect van de gehele ginseng extract, betekenen de gevolgen moet behoedzaam worden behandeld. Als voorzorgsmaatregel, op dit moment is het het beste om minstens weg te houden van ginseng supplementen gedurende het eerste trimester, als de auteurs van het leren stellen, en eventueel voor de hele van de zwangerschap. Maar ginseng echt moet zeker niet schadelijk als gevolg van dit onderzoek worden gebrandmerkt als het is eigenlijk alleen een zeer voorlopige ontdekken binnen het algemene beeld, en nog veel meer punten de weg als waar verder onderzoek eisen uit te voeren.

Ginkgo Biloba - Ginkgo biloba is een ander supplement dat is best vermeden tijdens de zwangerschap. Onderzoekers van de Wayne State University in Detroit hebben 1 van de bestanddelen van ginkgo biloba in de placenta van de vrouwen die ginkgo supplementen had genomen. Deze specifieke bestanddeel een genoemd colchicine alkaloïde, zou fataal hoge doses, hoewel medicinaal, heeft het uitstekende anti-inflammatoire effecten. Andere onderzoek heeft ontdekt dat cochicine een toenemende foetus kan schaden. De mogelijke moeite met het nemen van ginkgo supplementen vaak tijdens de zwangerschap is dat colchicine up kan construeren binnen de baarmoeder, zoals cafeïne toen geaccepteerd bij overschrijding van de aanbevolen maximale hoeveelheid. De onderzoekers deden de angst dat er geen link in de studie tussen ginkgo en complicaties in de zwangerschap vastgesteld, het leren alleen gecontroleerd niveaus van colchicine in de baarmoeder
.