Lifestyle en zwangerschap

Ook al is het moeilijk het is belangrijker dan u ooit gedacht om een ​​stabiel leven te leiden bij het omgaan met vruchtbaarheid en voortplanting. We zijn gemaakt om te rijpen en zich voort te planten, maar soms onszelf misbruiken of we wachten zo lang onvruchtbaarheid wordt een schrijnend probleem.

situaties in je leven dat kan invloed hebben op je vermogen om zwanger
krijgen

Hoe oud ben je?

Als je jong bent is het prime time zwanger te raken. Als u don &'; t zwanger in uw 20 &' krijgen; s u de dreiging van meer complicaties, zoals abruptic placentae, placenta previa, zwangerschapsdiabetes, vroeggeboorte en miskramen. We hebben meer kans op baby's met genetische afwijkingen. Terwijl we &'; ve gewacht op de juiste tijd, de tijd heeft ons voorbij bye. Het doesn &'; t bedoelen wij won &'; t in staat zijn om de kinderen die we willen hebben. IVF, adoptie en draagmoederschap hebben zeker opengesteld meer keuzes, maar de leeftijd doet soms zelfs met deze opties.

Ondervoede of Obese

Uw grootste probleem kan zijn die extra ponden die invloed hebben op je hormonen. Overgewicht vrouwen kunnen last hebben van een toename van de insuline-niveaus die de eierstokken te kunnen veroorzaken, maken te veel mannelijke hormonen. Je zal stoppen met het vrijgeven van eieren PCOS of polycysteus ovarium syndroom kan veroorzaken vrouwen zwaarlijvig zijn. Soms als we onze lichaam terug in evenwicht, het gewicht te verliezen en uit te oefenen onze vruchtbaarheid zal terugkeren.

Men kan ook te dun zijn. Oefening geobsedeerd vrouwen verlagen hun niveau van oestrogeen – het hormoon dat ons vrouwelijke maakt. Gebrek aan oestrogeen zal gooien vrouwen in vroege menopauze en ze zullen ook veel van hun eieren elke maand verliezen.

Als we leven te creëren, dan kunnen we onze gewicht problemen toegeven. Volgens onderzoek 75% van de patiënten die te mager vanwege oefenen waren en een dieet zwanger na het behalen van een uitgebalanceerde gewichtsverdeling.

Uw Verleden

Wat je eet, hoe je slaapt en die je met slapen uw vruchtbaarheid kunnen aantasten. Een seksueel verspreiding van de ziekte kan uw eileiders te vallen en aanrichten je vruchtbaarheid.
Er wordt geschat dat 20% van allen die krijgen bekken ontstekingsziekte (PID), een bijproduct van een seksueel verspreiden ziekte onvruchtbaar geworden. Het delen van je verleden met uw onvruchtbaarheid specialist kan een belangrijk stuk van informatie met betrekking tot onvruchtbaarheid problemen.

Indulgences

Het moet niet onverwacht zijn dat overmatig drinken, roken en cafeïne kan veroorzaken ernstige schade aan een vrouw &'; s reproductieve gezondheid. Letsel aan sperma kan worden veroorzaakt door deze drie. Dus terug op deze ondeugden snijden aanzienlijk om je kansen om zwanger te verhogen

Eetstoornissen

Zwangerschap en eetstoornissen don &';. T meng goed. Als u lijdt aan Boulimia, Anorexia of Binging, moet u eerlijk met uw arts om te zijn; hij is niet een geest reader. Anorexia kan soms gemakkelijk worden gezien, maar boulimia en Binging zijn moeilijker te onderscheiden. Deze aandoeningen kunnen ernstig vruchtbaarheid beïnvloeden en zal moeten worden aangepakt vóór de conceptie plaatsvindt

Het voedsel dat je eet

Terwijl slechte voeding won &';. T een einde maken aan de zwangerschap , een dieet vol met conserveringsmiddelen en junk food is zeker een belemmering voor om zwanger te raken. Bovendien als je eet voedingsmiddelen geladen met additieven en top het af met een dieet frisdrank je een menu voor problemen met de vruchtbaarheid.

Environmental Issues

spermacellen zijn gedaald met de helft in de laatste vijftig jaar. Redenen zijn onder andere pesticiden en chemicaliën uit gewone kunststoffen. Onderzoek heeft aangetoond dat pesticiden, kunststoffen en andere milieuverontreinigende stoffen kunnen hechten aan oestrogeenreceptoren in de lichamen van zowel mannelijke als vrouwelijke en druk vruchtbaarheid
.