Ochtendmisselijkheid in de zwangerschap

Wanneer u kijken naar een film en een vrouwelijk karakter krijgt uit bed in de ochtend en loopt naar het toilet ziek te zijn, dan kunt u vrij veel sprong tot de conclusie dat dit een teken van de zwangerschap.

Misselijkheid kan zeker een van de vroege zwangerschap symptoom. Maar de term “ ochtendmisselijkheid &"; is een onjuiste naam voor deze bijwerking van de zwangerschap

It &';. s geschat dat ongeveer 80% van de zwangere vrouwen last van misselijkheid, maar het &';? s zeker niet beperkt tot de ochtend

De aandoening wordt ook wel genoemd gravidarum misselijkheid, braken gravidarum of misselijkheid en braken tijdens de zwangerschap (NVP).

Voor veel vrouwen deze zwangerschap symptoom komt in golven de hele dag. Een aantal zeer ongelukkige vrouwen voelen ziekelijk 24/7.

De gebruikelijke tijd voor dit misselijkheid te schoppen ligt rond de 10 weken, dus er zijn waarschijnlijk ook andere tekenen van zwangerschap geweest ochtendmisselijkheid optreedt.

Voor de meeste vrouwen begint weg te gaan aan het einde van het eerste trimester (ongeveer 14 weken).

Het is niet exact bekend wat de oorzaak is, maar de hoge niveaus van hormonen in het lichaam wordt gedacht dat de dader

Sommige studies ondersteunen de theorie van “... zwangerschapsdiabetes voedsel aversie "Het idee is dat misselijkheid kan veroorzaken zwangere vrouwen om bepaalde voedingsmiddelen, waardoor de foetus tegen potentieel ongezonde stoffen beschermen voorkomen

Bijvoorbeeld, vóór de uitvinding van koel-, vlees vaak gedragen schadelijke bacteriën. Zo kunnen vrouwen genetisch geprogrammeerd gevoelig vlees tijdens zwangerschap.

Andere studies suggereren dat de hoeveelheid van misselijkheid een zwangere vrouw ervaart kan afhangen hoe voedzaam ze eet

Deze situaties kunnen de misselijkheid erger te maken:.

• Vermoeidheid
• Lage bloedsuikerspiegel of een lege maag (gaat te lang tussen de maaltijden)
• Bepaalde geuren (meestal gefrituurd voedsel, benzine, curry's, citrusvruchten, en parfum)
• Strakke kleding iets strak rond de taille dragen kan je misselijk voelen.

Een klein percentage van de ongelukkige vrouwen lijden aan een ernstige vorm van ochtendmisselijkheid bekend als hyperemesis gravidum.

Deze vrouwen worstelen om te blijven geen voedsel naar beneden zodat ze verliezen veel gewicht en vloeistoffen en soms moeten worden verzorgd in het ziekenhuis waar ze kunnen worden gevoed en gehydrateerd door druppelen.

Omgaan met ochtendmisselijkheid

Drink een kopje thee en eet een vlakte koekje in bed voordat je opstaat.

snacken op zetmeelrijke koolhydraten (volkoren toast, bananen, etc.) houden de bloedsuikerspiegel bijgevuld en zorgen ervoor dat uw maag isn &' ;. t leeg te lang

Veel water drinken

Don &';. t dragen strakke, beperkende kleding vooral rond de buik gebied

Ginger heeft natuurlijke anti-misselijkheid ingrediënten dus drink gemberthee eten of gember koekjes

Het dragen van acupressuur polsbandjes verkocht in de apotheek voor zeeziekte kan helpen
 ..;