Zwangerschap - Wat verwacht u

U bent uniek, zal uw baby uniek zijn, en uw zwangerschap stadium zullen ook volledig individu. Dus nooit zorgen te maken als uw ervaring varieert van de lijsten, richtlijnen en zwangerschap adviezen die u gaat u aangeboden.

Dat gezegd hebbende, als dit je eerste zwangerschap kan heel nuttig zijn om bewust te zijn van de algemene gang van typische zwangerschap fasen. Sommige moeders-to-be verdachte it &'; s gaat worden een minder dan tevreden negen maanden als ze groter worden en veranderingen in levensstijl weefgetouw. Maar wees gerust, voor de meeste vrouwen is dit een zeer spannende tijd.

Dus wat kan je verwachten? Tijdens die negen maanden zullen er grote veranderingen op elke zwangerschap podium voor de baby in je buik en in je eigen lichaam

De groei van de foetus

Het &'; s wonderlijke: dat kleine stipje van een ei ooit bevrucht groeit door buitengewone stappen naar een geweldig lichaam dat al haar voedsel onttrekt aan u, tot ze kunnen overleven in de grote wereld als een onafhankelijk persoon. Veel zwangere moeders houden van haar vorderingen te volgen. Weten haar grootte, toen haar hart begint te pompen, nagels groeien, hersenen wordt gevormd – it &'; s eindeloos fascinerend. Er zijn tal van boeken en websites die u helpen haar groei week in kaart per week in alle stadia van de zwangerschap.

Body bloei

En hoe zit je? Onder de zwangerschap advies van vrienden en familie je kan hebben gehoord dat sommige van de verhalen – you &'; ll worden bloeien, you &'; ll ziek zijn allen door, je &'; ll eten schelpen, zal uw partner aanbidden /haat uw veranderende vorm, je liefde leven zal zinderende zijn /falen. Vergeet niet, je &'; re uniek. Maar hier zijn enkele van de gemeenschappelijke veranderingen veel ervaring in de eerste, tweede en derde trimester

-. De meeste vrouwen vinden hun borsten groter worden. Dit wordt veroorzaakt door de afgifte van hormonen en kan doorgaan tot bevalling

-. Verhoogde hormonen tijdens de zwangerschap leiden vaak tot haar zijn dikker en glanzend in het tweede en derde trimester zwangerschap, terwijl nagels zijn vaak sterker en kan meer gegroeid. Anderen vinden hun haar is vettig. Gebruik een zachte shampoo vaker

- huid kan droog of vlekkerig geworden, in welk geval het gebruik van chemicaliën te wassen producten; en als je striae, gebruik striae crème en een goede moederschap beha te ontwikkelen

-. Gum ziekte komt vaker voor, dus vrienden te maken met uw tandarts. NHS tandheelkundige zorg is gratis tijdens de zwangerschap en voor het volgende jaar

-. Je lichaam werkt hard groeit dat de baby, dus misschien vindt u meer moe dan normaal. Maar sommige moeders-to-be te voelen een golf van energie, en gekoppeld aan die beroemde nestinstinct, velen willen het huis of op zijn minst de kwekerij te versieren. Als je moe bent, rusten als je kunt. Als je de lente het schoonmaken, wees verstandig – don &'; t overdrijven en geen klimmen ladders

- Eet gezond, maar don &'; t eet voor twee; alcohol en roken te vermijden; neem matige lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap; drink veel water; Draag geschikte schoenen te kijken na uw voeten
.