Let's Go Bananas

Ik hoop dat de titel heeft u niet gegeven een negatieve betekenis. Ik bedoel dat je tal van bananen te eten; don &'; t stoppen met één. ? OK Banana
is een prachtige fruit en toch maken we gebruik van de naam als een idioom in een denigrerende manier als “ bananenrepubliek &"; (een slecht beheerd land) en “ ga bananen &"; (gek /dom) of “ ga bananen &"; etc.
Als alleen je weet en je zult alles over bananen weten door het lezen van dit artikel, zult u nooit neerkijken op dit fruit bij allen en integendeel verheerlijken aan de hemel.
Weet je, bananen bevatten drie natuurlijke suikers – sucrose, fructose en glucose in combinatie met glasvezel? Een banaan geeft een onmiddellijke, aanhoudende en wezenlijke verhoging van energie. Je zou hebben gezien onze sporters slikken sommige stukken in het midden van het spel. Iemand vertelt me ​​dat het voorkomt krampen ook.
Uit onderzoek blijkt dat slechts twee bananen genoeg energie voor een inspannende training van negentig minuten. Het is dus de nummer een vrucht alle sporters en andere spellen spelers de voorkeur.
Verder kan het ook helpen overwinnen of te voorkomen dat een groot aantal ziekten en aandoeningen, waardoor het een must om toe te voegen aan onze dagelijkse voeding. U zult nooit enige vorm van depressie te ondergaan als je het eet elke dag; het bevat tryptofaan, een soort eiwit dat het lichaam omzet in serotonine, bekend om u te ontspannen, uw stemming verbeteren en over het algemeen maakt je gelukkiger te voelen. It &'; s goed om te eten een paar bananen voordat je naar je vriendin te ontmoeten
Het bevat ook vitamine B6 en regelt uw bloeddruk
Je hersenen zouden beter en effectiever functioneren!.. Zo'n 200 studenten schreven hun examens met succes en waren zeer alert in het examen zaal nadat ze een paar bananen had voor het examen begonnen.
Banana is ook een oma medicijn om constipatie te genezen. Don &'; t gaan voor elke laxeermiddelen. Eén of twee bananen zou je maag recht te zetten. Winkelwagen Heb je last van een kater na zwaar drinken 's nachts? Neem een ​​banaan milkshake gezoet met honing en je zou een geschikt persoon voor de dag
Mosquito bijt kan worden genezen door wrijven de binnenkant van een bananenschil op het getroffen gebied; direct zou je vrij van irritatie.
voelen Bent u een roker? Wilt u stoppen met roken? De B6 en B12 in een banaan zou helpen het lichaam te herstellen van de effecten van nicotine terugtrekking.
Volgens een ander onderzoek dat in New England uitgevoerd, het eten van bananen routinematig als onderdeel van een regelmatig dieet het risico van dood door slagen snijden met maar liefst 40%
Als u wilt zich te ontdoen van een wrat, neem een ​​stukje huid van bananen en plaats het op de wrat met de gele kant naar buiten; voorzichtig houd de huid op zijn plaats met een pleister of een chirurgische tape.
Een broodje en een banaan is een gezonde lunch voor verschillende arbeiders die werken voor sommige acht uur het dragen van zware lasten of het doen van hard werken. En ze don &'; t iets anders nodig
Dus, banaan is een natuurlijke remedie voor vele kwalen.. Bij het vergelijken met een appel, heeft het vier keer het eiwit, koolhydraten tweemaal, driemaal het fosfor, vijf keer de vitamine A en ijzer en tweemaal de andere vitaminen en mineralen. Het is ook rijk aan kalium en is één van de beste voedsel rond
Daarom, don &';. T je denkt dat het is tijd dat we gaven het gebruik van deze schadelijke idiomatische uitdrukkingen en vervangen door een zin als “ Een banaan per dag, houdt de dokter weg &";
.

voeding

  1. Voeding in Smoothies
  2. Beste Weight Gain Supplementen en Workouts voor Body Building
  3. Heeft u bacteriële vaginose? Beginnen met het gebruik Nutraceuticals
  4. Hoe vis te eten om uw gezondheid voordeel!
  5. Behandeling voor osteoarthritis- Zijn bot vult de beste optie?
  6. Gezonde Grocery List - Wat te eten om meer gezonde
  7. You Love Fastfood, maar je moet?
  8. Hoe Couples Counseling kan helpen uw relatie
  9. Regel uw voeding en voedingssupplementen gebruiken als deel van osteoporose behandeling!
  10. Vijf natuurlijke remedies om zich te ontdoen van artritis pijn
  11. De waarheid over eten: Waarom Bestraling is niet het antwoord
  12. De Vitamine van Mindfulness
  13. Vitaminen voor het verkrijgen van gewicht
  14. Rol van Biotine Forte in haargroei
  15. Spijsverteringsenzymen zijn verplicht voor je lichaam .... Maar waarom moeten we ze als Supplementen…
  16. Voordelen van de Acai Berry Capsules
  17. Lagere bloeddruk door gebruik van zoutvervangers
  18. Gepersonaliseerde Eetbare Wedding Candy Favors for Onderscheidend Radiance
  19. Verbeter uw gezondheid door Sap
  20. Voeding - Het is gevarieerd voordelen