Ontgifting behandeling van Multiple Chemical Sensitivity

Als u Multiple Chemical Sensitivity (MCS), wordt uw beste verdediging in manieren om uw blootstelling aan de bekende allergenen en irriterende stoffen te voorkomen te liggen. Dit zou je lichaam een ​​kans geven om zichzelf te genezen. Echter, zou je zien dat het kan een bijna onmogelijke taak om volledig te elimineren uw blootstelling, omdat de meeste producten zijn synthetische chemische stoffen in hen en er is altijd de vervuiling in de lucht. Er zijn echter ontgifting behandelingen voor MCS die u kunt overwegen, om zo te helpen verlichten van de symptomen die u lijdt, zoals geïrriteerde ogen, jeukende huid en andere lichamelijke reacties.

Een van deze detoxificatie behandeling kan worden gevonden in een sauna. Sauna's worden gebruikt door vele culturen voor ontgifting en reiniging. Sauna's zijn een geweldige manier om het milieu chemische stoffen die zijn opgeslagen in uw vetcellen te elimineren. Kies een sauna die droge hitte gebruikt en dat niet is behandeld met giftige chemicaliën.

Als je honger hebt, hebben net gegeten of voelen zwak, moet je niet gaan voor een sauna. Voordat een sauna, moet u het uitvoeren van tussen de 20 tot 30 minuten van cardiovasculaire oefening. Dan zitten in de sauna voor tussen de 10 tot 45 minuten. Daarnaast kunt u niacine supplementen verbruikt. Natuurlijk moet u uw arts te raadplegen over het gebruik van een sauna detoxificatie behandeling voor MCS vóór de slag.

U kunt ook gebruik maken van contrast douches als een ontwenningskuur voor MCS. Contrast douches zal microcirculatie in uw lichaamsweefsels verhogen. Ze kunnen helpen bij het vervangen van uw beschadigde en benadrukte weefsels met voedingsstoffen, zuurstof en afweercellen. Je lichaam zal ook versnellen de verwijdering van metabole afval, inflammatoire bijproducten en andere giftige stoffen, met deze ontwenningskuur. Ze helpen ook versterking van uw immuunsysteem door het verhogen van uw witte bloedcellen.

U moet afwisselend warm en koud water als je een contrast douche te nemen. Moet gewoon 3 minuten van warm water gevolgd door 1 minuut koud water. U moet dit ten minste één keer herhalen, altijd eindigend met koud water.

Je moet ook waakzaam te zijn over uw dieet. Je zou moeten tussen de 8 en 12 glazen water per dag te drinken. Als u van plan om de sauna reiniging te doen, dan zul je nodig hebt om meer water te drinken. Vloeibare minerale supplementen kan ook helpen. Echter, als u een hart- of nierziekte, dan moet u met uw arts over het nemen van deze supplementen te praten.

Skin borstelen kan ook worden gebruikt als een ontwenningskuur voor MCS. Huid borstelen helpt bij het reinigen van de huid bevorderen door het stimuleren uw lymfestelsel. Als zodanig, zal toxines worden geëlimineerd door uw huid. Huid borstelen zal ook het verbeteren van je bloedcirculatie en verwijderen van de dode huidcellen die je poriën verstoppen. U hoort een lange behandeld natuurlijke borstel voor de huid borstelen nodig. Koop deze borstel bij uw lokale health food winkel. Als u niet zo'n borstel vinden, kunt u altijd gebruik maken van een luffaspons plaats.

Voor de huid borstelen, te beginnen met de zolen van je voeten. Toepassing lichte druk tijdens het borstelen van uw huid in kleine cirkelvormige beweging. Omhoog naar je maag, dan van de palmen van je handen naar je borst en tenslotte met uw hoofdhuid. Vermijd het borstelen van je gezicht, borsten of andere gevoelige gebieden. Beste tijd om de huid borstel is in de ochtend of in de avond. U kunt ook de huid borstel, terwijl in een contrast douche.

Terwijl u niet in staat zou zijn om factoren die buiten uw huis te controleren, dan kunt u altijd uw huis een veiliger omgeving. Hier zijn enkele tips voor wat je kunt doen thuis:

1. Gebruik karpetten die zijn gemaakt van natuurlijke materialen en hebben een vlekbestendig afwerking niet. Pagina 2. Verwijder al het tapijt in uw huis.
3. Heb je geen tabaksrook.
4. Installeer een luchtfilter of het afdichten van luchtkanalen.
5. Verwijder alle natuurlijke stoffen die chemische afwerking hebben op hen.
6. Verwijderen of afdichten van de open haard in uw huis.
7. Gebruik een luchtwisselaar om de lucht te filteren in uw huis.
8. Gebruik meubilair dat is gemaakt van massief hout.
9. Gebruik geen man-made textiel in uw huis.
10. Gebruik alleen organische vezel die geen chemicaliën heeft.

Terwijl u buiten uw huis, dit zijn enkele blootstelling gebieden die u moet vermijden. Deze omvatten:
1. Nieuwe gebouwen
2. Winkels die seizoensgebonden merchandise verkopen
3. Kleding die moet droge, schone verhuur 4 zijn. Winkels die leren producten te verkopen
5. Vochtige of vochtige gebieden
6. Mensen die geur dragen, zoals parfum of eau de cologne
.