Hoe te verkleinen Acne Meest effectief

Ben je gefrustreerd met acne? Heb je gekregen het recept of tv geadverteerd spullen in de hoop weer te zien uw mooie gezicht, alleen te worden teleurgesteld? Heb je de mogelijkheid overwogen dat er een aantal beproefde methodes die kleiner zijn dan vaak voor, maar kan zelfs beter werken? Wij zijn hier om u te vertellen dat u uw mooie huid weer kan hebben en je mag niet eens nodig om een ​​cent te betalen om dat te doen

Let &';. S doorlopen “ Het Don &'; t &"; lijst. Don &'; t jezelf bloot aan de zon veel, of helemaal niet; gewoon don &'; t vergeten om uw dieet met vitamine D. Don &' aanvullen; t snoepen tenzij die snoepjes zijn vers fruit of honing. Don &'; t eet eenvoudige vezels zoals pasta en wit brood. Blijf uit de buurt van fast food en andere voedingsmiddelen rijk aan verzadigde vetten of hoog in zout /natrium. Raak je gezicht. Don &'; t pop uw acne, vooral met je vingers; is het meestal goed om het te doen met gesteriliseerde instrumenten (was ze in alcohol tussen elke pop.) Op dit punt kunt u zeggen: “ Wat &'; s het punt van zelfs het leven, als ik ' can &; t een van deze doen &"? ; Nou geloof me deze gewoonten zijn een uitstekende manier om alle toekomstige gezondheidsproblemen te voorkomen niet alleen voorkomen dat uw acne uitbraak. Hoewel sommige van de hierboven om nooit te doen, de waarheid van de zaak is dat het &'; s goed om een ​​elke keer in een tijdje, maar don &';. T doen het voor een grote datum

Als u alleen volgen de bovenstaande plannen dan u helft van de strijd gewonnen hebben, maar er zijn nog een paar geheime remedies die zal voorkomen dat het ergste van uw breakouts. Begin met een ander soort gezicht dat doesn &'; t betrekken putting green rommel op je gezicht. Je koken een grote pan met water, gezuiverd indien mogelijk, en terwijl het kookt, “ zweven &"; je gezicht boven de stoom. Zorg ervoor dat u voorzichtig niet te leunen op een heet oppervlak en dat je gezicht is ver genoeg om te voorkomen dat warm water op je gezicht zijn. Verblijf in de hete stoom (gesloten ogen) voor ongeveer vijf minuten. Sommige varianten van deze omvatten het wikkelen van een handdoek om je gezicht (wat je zou kunnen zien in een oudere film als iemand had een kiespijn), of het nemen van de hete pot van het vuur voordat u uw gezicht in de stoom, kan een van deze worden aangevraagd vergelijkbare resultaten. Zodra het stomen is gedaan, je gezicht wassen met koud water. Door dit te doen een paar keer per week moet drastisch verminderen van je puistjes

Door de “. Gezichtsbehandeling &"; je poriën moeten alle nu worden geopend en de crud uitgewassen. Dit kan alles wat je hoeft te doen om uw acne te voorkomen zijn en wilt u misschien om te testen dat voordat je verplaatsen naar de meer drastische volgende stap die gaat genieten van de oliën en ontspannen uw huid met een eenvoudige, maar vrij duur plakken. U maakt de pasta door het combineren van havermout en honing en direct toe te passen op je gezicht. Hoewel deze methode van oudsher dateert uit de negentiende eeuw en misschien zelfs eerder, wetenschap valideert het eigenlijk nu en vindt het nog effectiever dan voorheen gedacht. Het werkt in twee stappen, eerst met de havermout genieten van de overtollige vetten en oliën en de tweede met de honing hydrateren van de huid en het doden van de bacteriën die de acne veroorzaakt. Eigenlijk is honing nu gerealiseerd zo effectief in het opruimen van acne en het herstellen van jeugdige huid in het algemeen dat u nodig heeft om wijd en zijd op zoek naar een professioneel product dat &' doesn vinden zijn; t gebruiken. Breng deze pasta op je gezicht voor misschien wel vijftien tot dertig minuten en opnieuw was het af met koud koud water. Dit kan een vrij dure procedure te worden, maar als het binnen uw bereik, dit te doen na elke gezicht is meestal het beste.

Als u de boven en ten minste twee dagelijkse gezicht wassen met een natuurlijke zeep, of zelfs beter is meer specifiek te zijn en gebruik maken van de 100% natuurlijke, acne zeep, dan moet je nu min of meer acne vrij. Als acne nog steeds verontrust u nadat u de bovenstaande procedures dan heb je echt een zware zaak inderdaad en we zijn bijna geneigd te zeggen dat je niet volgt “ Het Don &'; t &"; zeer goed te noemen. Er zijn echter uitzonderingen, dus we &'; ll vermelden dat er een paar gerichte soort remedies die meer zijn slordig, met andere woorden, zij omgaan met meer zeldzame oorzaken van acne. U kunt uw favoriete zoekmachine gebruiken om te kijken hoe de eieren, etherische oliën en zelfs kruiden te gebruiken voor de behandeling van acne problemen. Sommige van deze middelen zijn echt experimenteel dus zorg ervoor dat je een paar dagen kunt u gebruiken om te bellen in ziek in het geval u om thuis te blijven en omgaan met een onvoorziene reactie.

Nu je weet dat deze remedies u kan echt acne gratis en zonder beukende je gezicht met zware chemicaliën die pijn, roodheid veroorzaken, en in feite doen meer schade dan goed. Het keurige deel is dat deze methoden zijn vaak zelfs effectiever dan het spul geadverteerd op televisie of door uw arts voorgeschreven te zijn. Waarom &'; t je ze eens te proberen en te brengen op uw beste gezicht naar voren
.