Oorzaken van Holten en de rol van voedingsfactoren

Ondanks de vermindering van cariës in veel landen grotendeels verband met het gebruik van fluoride en betere mondhygiëne, eetgewoonten een rol bij de ontwikkeling van cariës spelen

Vergistbare Koolhydraten:.

Voor vele jaren holtes bericht voorkomen was "niet eten van te veel suiker of suikerhoudende voedingsmiddelen &" ;. In de afgelopen inname decennia suiker in veel landen is constant gebleven, terwijl cariës niveaus zijn gedaald. Dit suggereert dat wanneer je een goede mondhygiëne te oefenen (bijv. regelmatig poetsen met fluoride tandpasta) drukt minder de rol van suiker in tandbederf.

De raad vervangen suiker met zetmeelrijke voedingsmiddelen (zetmeel) om gaatjes te voorkomen, is van twijfelachtige waarde. We weten nu dat alle levensmiddelen die fermenteerbare koolhydraten ( dat deze suiker of zetmeel) kunnen bijdragen tot tandbederf. Dit betekent dat, zoals snoep en snoep, pasta, rijst, chips, fruit en zelfs brood het proces van demineralisatie kan beginnen. Bijvoorbeeld, een studie die de zuurproductie mogelijkheid waargenomen diverse zetmeelrijke voedingsmiddelen zoals pasta, rijst en brood, gebleken dat deze voedingsmiddelen die dezelfde hoeveelheid zuur een 10% sucrose-oplossing (suiker tabel). Een andere studie bleek dat zuur vorming van plaque na het eten van brood of chips was groter en langer dan na het drinken van sucrose duurde

Voedsel Kenmerken:.

Fysieke kenmerken van een voedingsmiddel, vooral hoe het plakt aan de tanden beïnvloeden ook het rottingsproces. Voedingsmiddelen die kleven aan tanden het risico van tandbederf vergelijking met voedingsmiddelen die uit de mond snel. Bijvoorbeeld chips en koekjes vasthouden aan tanden langer dan andere voedingsmiddelen, zoals snoep en lekkernijen. Dit kan te wijten zijn aan de snoepjes en snoep die bevatten oplosbare suikers verdwijnen sneller door speeksel. Hoe langer je blijft de koolhydraat-bevattende voedingsmiddelen rond de tanden, het meer tijd bacteriën zuur en hoe groter de kans op demineralisatie produceren

frequentie van de consumptie.

Er zijn debatten over de relatieve belang van de frequentie van de consumptie van koolhydraten en hun relatie tot verval. Zoals in het geval van de relatie tussen voeding en cariës, de link lijkt te verzwakken met de goedkeuring van een goede mondhygiëne en fluoride.

Als een food hapjes of een drankje met koolhydraten, any-verval veroorzakende bacteriën is aanwezig in tanden begint te produceren zuren, initiëren demineralisatie. Dit proces gaat voor 20 of 30 minuten na het eten of drinken, of langer als voedselresten lokaal gevangen of blijft in de mond. In tussen verschillende verschillende inname van voedsel of drank speeksel handelingen om de zuren te neutraliseren en te helpen bij de remineralisatie proces. Als je eet of drinkt vaak, niet geven u de tijd om de tanden te poetsen om volledig verval en geremineraliseerd beginnen te ontstaan. Dus eten en drinken continu tijdens de dag is niet aan te raden. Het beste advies is om het aantal inname (inname van voedsel en /of drank) met koolhydraten per dag te beperken tot niet meer dan 6 keer en zorg ervoor dat ze hun tanden poetsen met fluoride tandpasta tweemaal per dag.

Baby fles tandbederf of borstvoeding cariës is een ziekte waarbij de tanden van de kinderen worden beschadigd als gevolg van frequente en langdurige blootstelling aan dranken met suiker, meestal uit een fles. Vooral de problemen nemen toe wanneer de kinderen naar bed met flessen recept of vruchtensap. Het speeksel wordt sterk verminderd tijdens de slaap en zoete vloeistoffen blijven rond de tanden gedurende langere tijd. Dit creëert de perfecte omgeving voor de ontwikkeling van cariës

Beschermende Foods:.

Sommige voedingsmiddelen helpen bij de bescherming tegen gaatjes. Bijvoorbeeld, kaas verhogen speeksel. Kaas bevat ook calcium, fosfaat en caseïne, een melkeiwit, dat beschermt tegen demineralisatie. Het beëindigen van een maaltijd met een stukje kaas helpt bij het tegengaan van de werking van zuren geproduceerd door koolhydraatrijk voedsel geconsumeerd in dezelfde maaltijd. Melk bevat ook calcium, fosfaat en caseïne en melksuiker, lactose, minder cariogeen (cariës veroorzaken) dan andere suikers. Maar tandbederf gevonden bij kinderen die waren borstvoeding krijgt en die vragen vaak.

Er zijn een aantal producten uit de Oral B's brede waaier die echt helpt ons bij het leiden van een probleemloze vrije tandheelkundige gezond leven
.