De emotionele en spirituele aspecten van de ontvangst Massage

Als we worden aangeraakt door een andere persoon, kunnen we ons richten van de fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van de aanraking. Het fysieke aspect van aanraking is meestal vrij toegankelijk. We &'; re gebruikt om het ervaren van de sensaties van druk, snelheid, plezier en pijn die steeds begeleiden aangeraakt. Voor velen van ons, de mentale kwaliteiten van ons leven in het algemeen, niet om contact op te noemen, zijn zeer duidelijk. Er &'; s de voortdurende soundtrack van commentaar gaan door onze hoofden, zelfs als we willen gewoon om te ontspannen en hebben een massage of delen een voet wrijven met een vriend.

Het kan veel moeilijker zijn om bewust te zijn van de emotionele en spirituele kwaliteiten van aanraking. Soms hokjes we deze aspecten van het leven. Emoties te verbannen naar de gesprekken met andere mensen, triest films, bruiloften, en extreme sporten. Ons geestelijk leven worden opgeslagen voor kerk, tempel, moskee of de meditatiekussen
Ondanks hoe we zouden de neiging om ze in hokjes, there &';. Is geen echt geen scheiding van het lichaam, emoties, geest en ziel in werkelijkheid . Dit is geweldig nieuws, omdat het wijst op het gebruik van de carrosserie als een manier om “ contact &"; met onze emoties en de geest.

Als we contact krijgen, kunnen we aandacht besteden aan de emoties die beginnen aan de oppervlakte. Met net genoeg kracht, kunnen wij voldoen aan deze emoties met acceptatie en zelfs waardering, zodat ze hun gang gaan. Door te worden aangeraakt, we hebben een weg voor voelen wat &'; s in ons voelen. It &'; sa manier om zelfkennis en authenticiteit te ontwikkelen. Als een toegevoegde bonus, als we toestaan ​​dat de emoties op te staan ​​en draaien hun natuurlijk, we ze los van ons lichaam en energieveld waar ze zijn gehouden, op ons te wachten om ze echt te voelen.

Aan de aangeraakt kan ons openen in de geestelijke werelden ook. Wanneer we veilig voelen en krijgen carrosserie van iemand die aanwezig zijn, kunnen we onze energie verschuiving opmerken. We worden aangesloten op expansie en beweging, verenigd met iets dat groter is dan wijzelf, of de hoogte van de kwaliteiten van onze eigen essentie als ze zich voordoen. Als we terug naar onze gewone staat van bewustzijn, kunnen we terug te keren met het bewustzijn van vrede, liefde, mededogen, helderheid, kracht, of wat anders aanvoelt opende in ons.

Om de emotionele en spirituele dimensies van massage of lichaamswerk verkennen, het vinden van een therapeut met een looptijd, ervaring, goede grenzen, een niet-veroordelende houding, en de mogelijkheid aanwezig te blijven gedurende de massage-ervaring. Als je ervoor kiest, bespreek uw intenties voor de sessie en bepalen of de therapeut voelt als een goede match voor u. Tijdens de sessie, blijven open tot de mogelijkheden zonder zich verbonden om dingen te draaien in een specifieke manier. Laat u hebben wat ervaring die je zou kunnen hebben (zelfs als het blijkt om een ​​dutje te zijn!) En zijn blij met elke verjonging of verlevendiging die zich kunnen voordoen.

Voor meer informatie of om een ​​discussie te voeren over het ontvangen van aanraking, kunt u terecht op De Geest van Massage Onderwijs Blog.

Geniet van Restaurant  !;