Afwikkelen Uw Core Door Abdominale Chi Massage

We horen veel vandaag over het versterken van onze kernactiviteiten, het verplaatsen van onze kern, of ons centrum. Wat betekent dit eigenlijk? Wat is onze “ kern &"; toch? Simpel gezegd, is het zwaartepunt van het lichaam in onze buikholte in het gebied van de navel tot het schaambeen. Onze kern is een integraal deel van ons lichaam met de navel wordt de belangrijkste speler in onze dag-tot-dag spel van gezondheid en welzijn. Waarom is dit zo en hoe kunnen we meer bewust van het belang van onze buik, onze kern, in het handhaven van een toestand van optimaal welzijn? Het antwoord ligt diep in de buik met Chi Nei Tsang (Abdominale Chi Massage).

Over vijf millennia geleden, de oude Taoïstische White Cloud monniken leven in de bergen van China ontdekt dat stagnatie van energie (chi) stromen het lichaam bemoeid met hun vermogen te bereiken en hogere staten van bewustzijn te behouden door middel van meditatie. Dit chi stagnatie was de voornaamste oorzaak van veel lichamelijke en emotionele kwalen. Ze ontwikkelden een helende kunstvorm genaamd Chi Nei Tsang of CNT (wat ik noem Abdominale Chi Massage) om hen te helpen verlichten van de belemmeringen die ze tegenkwamen. In de jaren 1970 &'; s, Chi Kung Master Mantak Chia bracht CNT uit geheimhouding naar het Westen als de fysieke vestiging van zijn &'; Universal Tao &'; helende systeem.

De term "chi" geeft energie en "Nei Tsang" geeft de inwendige organen. CNT is een holistische benadering van “ wellness aanraking &"; wat letterlijk betekent “ werken van de energie van de inwendige organen &"; of “. interne organen chi transformatie &"; Met behulp van alle principes van Chi Kung, is het ook wel aangeduid als “ Applied Chi Kung &" ;. Deze techniek wordt vooral toegepast op het buikgebied van een massagegevoel keer inwendige organen functioneren efficiënter en verbetering van de doorstroming van energie in het lichaam leiden. Het is aangepast voor de hedendaagse samenleving aan de fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspecten van ons wezen te integreren, aan de wortel van de onevenwichtigheden gezondheid te krijgen. De manier waarop het dit doet is door te focussen op het midden van het lichaam, de buik, waarbij het merendeel van de vitale organen bevinden. Met behulp van zeer zacht, maar precieze diep raakt, CNT begint met onze ware centrum – de navel centrum. Omdat dit waar we gevormd uit ongedifferentieerde embryonaal weefsel in gedifferentieerde foetaal weefsel wordt de navel beschouwd als de wortel van alle fasciae (gladde bindweefsel) in het lichaam. Hoewel nog steeds in de baarmoeder, namen we in alle voedingsstoffen en geëlimineerd alle giftige stoffen en afval via de navel. We houden nog steeds dat cellulaire geheugen van vandaag, dat is waarom gifstoffen nog steeds de neiging te bundelen rond de navel centrum, waar onze centrale lymfatische plexus ligt net onder de oppervlakkige lagen van weefsel

“. Chi-moties &"; (energie in beweging) brengen ons informatie. Emoties worden opgeslagen door het lichaam en worden versterkt door onze gedachten. Links onopgelost, zijn ze uiteindelijk ervaren als fysieke, emotionele of psychische klachten. Een symptoom is slechts een indicatie dat ons lichaam uit balans is, ontbreekt, of uit gemak (dis-ease). Dus wat zijn de voordelen van de CNT? Er zijn vier belangrijke voordelen voor het ontvangen van CNT:

Op een fysiek niveau, CNT aanraking helpt ontgiften van het lichaam door het elimineren van overtollige stagnatie, het verbeteren van de eliminatie en de spijsvertering, en het stimuleren van lymfatische en cardiovasculaire circulatie. Op deze manier, het versterkt ook het lichaam &'; s afweersysteem, en dus, mooi complimenten andere gezondheidszorg modaliteiten met een optimaal resultaat. Aangezien de navel is de wortel van alle bundels in het lichaam, CNT helpt uitlijnen lichaam structureel door deze precieze nog diep raakt om de wortels van de navel. Het stimuleert ook de inwendige organen beter te werken, en dus lost orthostatische afwijkingen als gevolg van viscerale onevenwichtigheden.

Op een emotioneel niveau, CNT helpt ons steeds meer bewust van de kwaliteit van ons emotionele leven door het verkrijgen tot de kern van het probleem. Het doet dit door te helpen ons te verteren de onopgeloste emotionele problemen die kunnen liggen verborgen in ons lichaam. Al onze onverwerkte emotionele leven wordt opgeslagen in onze spijsvertering te wachten om te worden aangepakt. Arme emotionele spijsvertering is ook een van de belangrijkste redenen voor verminderde wellness. CNT vergemakkelijkt het ontvouwen van emoties en de verduidelijking van ons emotionele leven, waardoor het voor ons mogelijk om te evolueren en te groeien in de richting van onze betere zelf. CNT leert ons om onszelf beter te leren kennen door het krijgen van ons in contact met onze aangeboren capaciteit voor wellness. De meesten van ons zijn niet volledig in contact met onze innerlijke wellness omdat we de strategie van oppervlakkige ademhaling hebben aangenomen. Wanneer we volledig ademen, voelen we ons (emoties), en wanneer (en wanneer) we niet volledig ademen, hebben we niet willen voelen. Elke sessie omvat in het algemeen technieken om je te helpen je ademhaling en eenvoudige zelfhulp manipulaties te verbeteren.

Op mentaal niveau, CNT aids in ons denken, zodat we ons bewust worden van de manier waarop alle aspecten van ons wezen – geest, lichaam, emoties en geest - zijn aangesloten. Op een spiritueel niveau, verbindt ons met de Bron om de energie van wellness te brengen om te werken.

Als de Chi Nei Tsang beoefenaar, ik probeer niet om van &'; fix &'; u, want niets over u is gebroken. In plaats daarvan, ik fungeren als een kanaal voor de energie van wellness, brengt je in contact met jezelf, want de waarheid is dat de genezing is een inside job. Dus, wanneer gevoelens up worden geroerd tijdens een sessie, in plaats van je te proberen om ze te begrijpen, ik gewoon begeleiden u bewust te zijn van de bekendheid van de gevoelens, geeft u toestemming om als niet-rationeel mogelijk te maken, en waardoor je zijn in contact met de meest abstracte aspecten van je gevoelens.

De buik, onze kern is over het algemeen niet toegankelijk zijn tijdens de meeste carrosserie sessies, en daarom is de ontbrekende schakel in de meeste carrosserie sessies. . In aanvulling op andere vormen van lichaamswerk, waarin CNT, of Abdominale Chi Massage, in uw persoonlijke wellness-programma kan
  zeer nuttig door te helpen je in contact met je hele zelf om welzijn te bevorderen vanuit een totaal holistisch perspectief;