De beste mentale houding voor het Winnen ...

Fedor Emelianenko, Mixed Martial Arts wereldkampioen, won opnieuw in de fast fashion. Hij versloeg 6'8 "£ 265 Tim Sylvia. Hij gaf meer dan 5 cm in hoogte en 35 pond in gewicht en toch won binnen twee minuten.

Als je ooit hebt gezien Fedor gevecht, je ' . d de indruk van de griezelige kalmte dat hij komt in de ring met Hij lijkt het ijs in zijn aderen -. geen zenuwen helemaal Hij ziet eruit als hij gaat uit voor zijn ochtend joggen

Toch, hij consequent wint. in indrukwekkende wijze.

Wat is Fedor's Secret?

Het is zijn mentale benadering van de gevechten.

Sommige strijders motiveren zich door boos op hun tegenstander. Ze wijzen op een aantal belediging ( ingebeelde of echte) om hun woede te rechtvaardigen. Zij maken gebruik van de emotie om hun opleiding te voeden en op te roepen tot hun moed om te vechten.

Fedor heeft een andere aanpak.

Als hij gevraagd over een aanstaande vechten of toekomstige tegenstander, zijn typische reactie is dat de strijd is

Nu is dit een ingenieus respons voor verschillende redenen "een grote kans om de wereld te laten zien mijn vaardigheden en technieken.":

1 . Hij geeft zijn tegenstander niets om verontwaardigd over te doen.

Niets te irriteren zijn emoties. De New England Patriots zijn beroemd voor het niet geven van hun tegenstanders geen geluid bijt om te posten in de kleedkamer. Er is niets voor de tegenstander om een ​​strijdkreet rond bouwen - "Ze geven ons niet enig respect We zullen ze laten zien dat het ons tegen de wereld!"

2. Het is niet persoonlijk.

Hij heeft niet de strijd over "wie de betere man" is te maken. Hij neemt de druk op zichzelf op deze manier. Zijn eigenwaarde zal intact blijven, winnen of verliezen. Hij zal de neiging om minder zelfbewust voelen, en dat is heel belangrijk, want als een vechter is het denken over zichzelf tijdens een gevecht hij niet focussen op de wedstrijd. Een vechter, of een uitvoerder, kan niet op hun best als ze het gevoel zelfbewust. Het is een fatale afleiding.

3. Fedor de geestelijke benadering is inherent positief.

Het is een "kans". Het is niet een strijd. Geen oorlog. Niet een berg om te beklimmen. Niet iets om te overwinnen.

4. Het is inherent agressief en beledigend.

Het gaat niet over het vermijden van een verlies. Het gaat om het tonen van zijn techniek en vaardigheden. Dit brengt hem in een aanvallende mentaliteit. Het zet hem op het offensief van het begin af.

5. Deze aanpak vergt een hoog niveau van prestaties.

Fedor wil "de wereld te laten zien." Je zou alleen maar de wereld uw beste. Dus Fedor slaagt erin om de druk te stijgen, maar toch zette zijn beste niveau van de prestaties.

Dit is zonder twijfel een grote pre-fight aanpak. Ik coach al mijn leerlingen voor te bereiden op grappling gebeurtenissen op deze manier

En we kunnen allemaal gebruik maken van deze benadering van de uitdagingen waar we voor staan ​​in het leven -. Niet alleen vecht. Als we denken "Ik ga deze gelegenheid gebruik maken om de wereld laten zien wat ik kan doen laten zien" kunnen we positief blijven, neemt de druk op onszelf blijven pro-actief, en het uitvoeren van onze hoogste niveau.

wat kun je nog meer vragen
 ?;