Van angst naar liefde

Van angst
houden

Een verandering van paradigma
Een verschuiving van het bewustzijn
Een gouden visie voor het leren
Een verandering van paradigma
Om zich te concentreren op de liefde Hotels A gouden visie voor het leren Belgique Om
ontwaken Om zich te concentreren op de liefde
De tijd is nu
Om ontwaken
De plaats is hier
Iets belangrijks gebeurt en je bent een deel van het!
Ervaar wat er gebeurt als Fear ontmoet de liefde ....

Zoals Albert Einstein al zei, we zijn ofwel vol angst of vol liefde. Liefde en angst: de twee belangrijkste krachten die de wereld rond gaan. Twee paradigma's en een keuze.

De vrees is niet altijd negatief. Zoals gezegd, een held is iemand die heeft geleefd door middel van pijn en angst en is gerekruteerd door hen. Maar angst kan een belemmering voor de liefde als het beperkt ons, als het houdt ons terug van creatief of moedig handelen zijn. Dit artikel richt zich op 'ongepaste angst, "dat pathologische angst dat is een mind-killer; de angst die ons stopt met het geven van onze beste, voelen onze meest en het bereiken van onze doelen. De angst dat wordt afgesloten ons vermogen om te worden verbonden met ons hart. Onze bedoeling is niet om te stoppen met het gevoel van de angst, maar om te voorkomen dat gestopt door het. Het goede nieuws is dat we een keuze hebben, dat we kunnen beslissen of zaden van angst of zaden van de liefde te planten.

Seeds of Fear = Vruchten van de Dood
Op het waarnemen van de vruchten die voortkomen uit elk paradigma kunnen we bewust kiezen, kunnen we de werkelijkheid we willen leven te creëren. In een cultuur van angst, we zijn er zeker om deze vruchten te vinden:

• perfectionisme
• concurrentievermogen
• geweld
• stijfheid, schuld, schuldgevoel
• jaloezie en afgunst
• pessimisme, en uiteindelijk
• ontkoppeling = dood

Elke keer als we streven naar perfectie we zetten onszelf, onze kinderen, onze studenten in een staat van gegarandeerde ongeluk, want perfectie is alleen voor God ... De eigenwaarde antwoord, dat komt voort uit het paradigma van de liefde, is te streven naar vooruitgang niet perfectie. Ook wanneer we concurreren tegen anderen we per se het creëren van spanningen tussen winnaars en verliezers. Op het einde, we verliezen, omdat de spanning sporen conflict. Uit het paradigma van de liefde, de sleutel is om te concurreren met onszelf om onze prestaties te verbeteren.

Wanneer staan ​​in angst, is het bijna onmogelijk om onze wensen en behoeften te uiten, en kunnen we gewelddadig draaien. De meeste van de tijd dat we bang zijn, moeten we onze fouten te dekken, en we worden ondraaglijk en stijf. We kunnen een kortstondige verlichting van het oordeel van onze eigen daden ervaren door het vinden van fouten bij anderen, tonen hun onjuistheid en onze juistheid. Toen we staan ​​in het paradigma van liefde, kiezen we gelukkig in plaats van recht te zijn! Een woord van voorzichtigheid hier: vergeven betekent niet mogelijk misbruik. Een gezonde persoonlijkheid wordt door de mogelijkheid om grenzen te stellen.

Om te vergeven is het noodzakelijk om te begrijpen is. Hoe kunnen we begrijpen jaloezie en afgunst? Als we afpellen deze gevoelens zullen we zien dat de zachte kern die oorspronkelijk was gevuld met harmonie en liefde wordt omgeven door lagen van zelf-twijfel en onzekerheid die onze liefde voor onszelf te ondermijnen en een gebrek aan geloof in onze eigen waarde. We kunnen in staat zijn om het licht te zien bij anderen - en kunnen we willen hebben, zelfs stelen - omdat we het licht niet kunnen zien in onszelf. Maar dat licht is nog steeds binnen elk van ons.

Als Marianne Williamson zei: "het is niet in een aantal van ons, het is in ieder van ons," maar het kan nodig zijn dat we wat werk aan onszelf te doen om het te vinden. Het betekent de moed om te kijken naar onszelf in de spiegel, om onze maskers te herkennen, bevriend met hen en laat ze gaan te hebben. Om ons licht vinden weer moeten we onze schaduw eerste omarmen. Het vergt veel moed om het te doen, want de schaduw is het onbewuste kant van onszelf die we niet willen zien ... Inderdaad, het is een daad van moed om te stoppen met een rups en uitgegroeid tot een vlinder! Zoals Maslow zetten:

"Men kan kiezen om terug te gaan naar veiligheid of vooruit naar groei Groei moet steeds opnieuw worden gekozen; angst moet steeds opnieuw worden overwonnen."

Een van de sterkste belemmeringen voor de groei is pessimisme als het is de uitdrukking van negatieve anticipatie van onze toekomst, het gevoel dat er iets mis zal gaan, dat we niet zullen slagen, en als we dat doen zal slechts bij toeval ... Als we ontkennen wie we zijn, wanneer we bedekken onze fouten, als we vergeten onze gevoelens, en hetzelfde doen voor anderen, we zijn een of andere manier, dood.

Seeds of Love = Vruchten van Leven
"Liefde begint bij jezelf. Op het moment dat je kunt accepteren wat je bent, je je vermogen om liefde te ontvangen "Amrit Desai
ontwaken

Volgens Gerald Jampolsky liefde is de totale afwezigheid van angst. Liefde is het loslaten van angst. Het is een natuurlijke staat van de uitbreiding, zonder vergelijking of meting. Wanneer we planten zaden van de liefde, krijgen we de vruchten van het leven:

• vooruitgang
• samenwerking
• innerlijke vrede
• flexibiliteit
• appreciatie
• optimisme en uiteindelijk ...
• Verbondenheid = leven!

Uit het paradigma van liefde, moeten we ons afvragen: "Wat we echt willen en willen doen Waarom aren &'; t doen we het?" De meeste van de tijd ... want we schrikken ons door verbeelden negatieve uitkomsten. Veel angsten zijn gewoon gemaakt door onze geest. Voorbeelden van "mind-killers" zijn: negatieve beelden, pessimisme, kritiek en roddel, beperkende overtuigingen, in wezen: giftige attitudes. Waardoor het belang van aandacht voor onze houding en ... beperken ons contact met mensen die giftige houding te tonen! Frank Smith zei "we leren van het bedrijf houden we."

Ik geloof dat we uitgegroeid tot het bedrijf houden we. Dat is de kracht van de mensen die ons omringen. We van hen leren, we kennis vergaren door middel van gedeelde ervaringen, keer op keer bewust of vooral onbewust absorberen we wensen en behoeften; gedachten en overtuigingen; acties en reacties.

In een notendop, in het paradigma van de liefde staan ​​is het noodzakelijk dat u een bewuste keuze te laten gaan van angst, vooral als er iets fout gaat, wanneer het plan is mislukt ... Het is dan wanneer je nodig hebt om al uw onderdelen te omarmen - zowel uw licht en uw schaduw - met dezelfde houding. Het is dan wanneer je vooral nodig hebt om jezelf omringen met inspirerende mensen, inspirerende gedachten, inspirerende houding. Het is wanneer niets werkt die u kunt kiezen om uw beste zelf, niet je onbereikbare een. Het is dan dat je kunt concurreren met jezelf om je prestaties te verbeteren, verheugen in uw vooruitgang, zelfs als zeer klein. Met in het achterhoofd wat Carl Rogers uitgedrukt: "Wat ik ben goed genoeg is als ik alleen zou zijn openlijk."

Boven alles, uiten vreugde en dankbaarheid zoveel als je kunt, als je dit doet, iets magisch gebeurt, want als de angst voldoet aan de liefde ... het smelt Restaurant  !;