Bijwerkingen van overmaat cholesterol in het bloed

Cholesterol is een vetachtige viskeuze stof die door de lever. Dit materiaal heeft veel doelen in het lichaam en de eenvoudige som benefic het juiste organisme. Cholesterol is een belangrijke bescherming tegen beschadiging bloedcellen, waarbij het geheel van de oppervlakkige membraan dekt. ​​

Het lichaam maakt ook cholesterol zuren (die van vitaal belang voor de vertering van vet) gal, vitamine D en hormonen (testosteron en oestrogeen).

Het lichaam heeft een zeer laag cholesterol om hun normale activiteiten te behouden. Wanneer cholesterol wordt geproduceerd door middel van een heleboel van dit spul bouwt op verschillende plaatsen van het lichaam van de bloedsomloop en deposito's. Overtollige cholesterol in overeenstemming met de interne wanden van de bloedvaten, zachte weefsels en organen, voorkomt normale bloedstroom.

Net als veel van de andere vetten, cholesterol kan niet worden gestopt met bloed, zodat u gemakkelijk kunt instellen in het lichaam, veroorzaken veel schade. Als cholesterol blokkeert de kransslagaders kan leiden tot hart-en vaatziekten en zelfs een hartaanval.

Veel mensen hebben een hoog cholesterolgehalte in het bloed en daarom worden ze geconfronteerd met hart-en vaatziekten. Leeftijd, geslacht en genetische factoren van het risico op hart-en vaatziekten als gevolg van een hoog cholesterolgehalte.

Mannen zijn meer geneigd om abnormale cholesterolgehalte in het bloed dan vrouwen. Mensen met meer dan 50 jaar en hebben cholesterol problemen omdat hun lichaam overtollig materiaal niet kan elimineren. Overgewicht, mensen met inwendige ziekten en mensen met diabetes een hoog cholesterolgehalte in het bloed, aan de binnenzijde van het lichaam in wezen overproductie.

Naast de interne dysfunctie die leiden tot overproductie van cholesterol, bovenmatige dit materiaal ook faciliteert andere factoren, zoals slechte voeding, gebrek aan lichaamsbeweging, roken en alcoholgebruik.

Slechte voeding, rijk aan verzadigde vetten en eenvoudige koolhydraten is een belangrijke bijdrage aan cholesterol te bouwen. Voedingsmiddelen zoals vet vlees (varkensvlees, gevogelte), orgaanvlees (hart, lever, nieren), melkproducten (melk, kaas, boter), chocola, noten, een significante verhoging van het cholesterolgehalte.

Smoking veroorzaakt ook veel schade aan de bloedvaten en bevordert opeenhoping van cholesterol in het bloed. Roken is een belangrijke risicofactor voor hart- en vaatziekten en veel mensen die een abnormaal hoog cholesterolgehalte in het bloed zijn rokers. Alcoholmisbruik is ook een risicofactor voor hart- en vaatziekten, want het roept ook cholesterolgehalte in het bloed.

Heeft u een hoog cholesterolgehalte in het bloed is een intern disfunctie of een ongezonde leefstijl en voeding resultaat een gevolg is het van belang maatregelen te nemen om hun waarden te normaliseren. Vermijd roken, alcohol en vetrijk eten, als je een hoog cholesterolgehalte in het bloed.

Een goede voeding rijk aan onverzadigde vetten, complexe koolhydraten en natuurlijke vezel kan helpen verwijderen cholesterol deposito's en kan ook voorkomen dat de accumulatie van overtollige lichaam binnen. Regelmatige lichaamsbeweging is een andere goede manier om de bloedcirculatie en dus het verkeer cholesterol verstopping van de bloedvaten
  verbeteren.;