"Bewegings- en onze lichamen wijsheid over het eten"

Het lijkt erop dat mensen de mogelijkheid om hun lichaam te luisteren hebben verloren. Vooral als het gaat om voedsel, en dit heeft veel te maken met het maken van wetenschap belangrijker dan intuïtie. We zijn zo afhankelijk van de wetenschap dat we de aangeboren wijsheid van ons lichaam zijn vergeten te worden. We hebben miljarden nooit cellen in onze hersenen en we hebben miljarden zenuwcellen in onze darmen. Dus toen hebben we dat gut gevoel dat er iets niet goed voor ons … we naar wat ons lichaam zegt moet luisteren. It &';. Is tijd om onze aangeboren lichaam wijsheid te luisteren en gezond te worden

Neem bijvoorbeeld het eten van iets dat &'; s vol met suiker en meteen we voelen voor een moment, maar binnen een paar minuten voelen we ons naar beneden en slepen. Ons lichaam probeert om ons te vertellen dat dit eten is echt niet goed voor ons, en dat we uit de buurt van zoete lekkernijen moet blijven. Maar we luisteren?

Als we een verse biologische boerenkool, komkommer en appel sap drinken, binnen 30 seconden na het drinken van dit sap we voelen up, licht, vol energie, in staat om zich te concentreren en voelen gecentreerd. En er is geen crashen en neer gevoel later. Binnen enkele seconden van het drinken van het sap ons lichaam vertelt ons wat er gaande is, ons lichaam heeft zijn &'; s eigen innerlijke wijsheid die we moeten verbinden met.

Hier &'; s een grote geest /body wijsheid test die iedereen kan proberen. Laat iemand neem wat groene bladgroenten biologische groenten en leg ze in een bruine papieren zak. Dan nemen ook kleine hoeveelheid wodka, wijn of een andere alcoholische drank in een pot en zet die in een bruine papieren zak. Zorg ervoor dat er geen manier om te vertellen van buiten of van het gewicht wat en' s in elke zak. Nu hebben de andere persoon geven u een van de zakken en houd hem in je rechterhand. Houd dan je linkerarm recht uit, en wees sterk, niet zodat iedereen het naar beneden te duwen. Hebben dan de ander proberen om iets neer te duwen op de top van de gestrekte hand. It &'; s verbazingwekkend dat hoewel de persoon die de zakken doesn &'; t heeft geen idee wat &'; s in de zak … ze gaan zwak met de alcohol en sterk geworden met de groenten. Doe nu weer het hele proces met behulp van biologische groenten en een aantal verwerkte voedsel dat &'; s vol met chemische stoffen … en 99% van de tijd dat het werkt op dezelfde manier — Wow

Deze testmethode is bellen kinesiologie en veel alternatieve geneeskunde beoefenaars, zoals chiropractors, alternatieve voedingsdeskundige, kruidkundige, en genezers van de vele soorten gebruiken deze methode voor! healing. Met behulp van dit proces kunnen ze ontdekken wat &'; s genezing en gezond voor een individu, wat een persoon is gevoelig voor, en het creëren van een stappenplan voor gezond eten en genezing. Voor degenen die wetenschappelijk zijn letten op dit lijkt misschien gek, maar kinesiologie is al honderden jaren en doet het werk. En nu dat zelfs de redactie van een aantal van hen de meest prestigieuze medische tijdschriften in de wereld hebben gezegd dat meer dan 50% van het onderzoek gedaan is vals … We hebben behoefte aan een nieuw paradigma om wijsheid te maken over het eten en de gezondheid in het algemeen.

Ieder van ons lichaam is anders, we zijn allemaal individuele mensen, en daardoor bepaalde voedingsmiddelen zijn goed voor ons, en anderen niet. Natuurlijk zijn er een aantal algemene thema's die werk doen als het gaat om het eten van rechts. Zoals biologisch fruit en groenten zijn genezing, en hoog cholesterol vet voedsel en verwerkte voedingsmiddelen te creëren ziekte. Maar in geval van twijfel, don &'; t neem mijn woord te geloven, of iemand anders woord voor, zodat je eigen lichaam te beslissen.

Ons lichaam weet wat ze nodig hebben, als we ze een halve kans. It &'; s tijd om te beginnen met een beroep op de wijsheid van ons lichaam en het zien van ons lichaam als iets belangrijks in plaats van alleen maar een machine. Maar zelfs een machine of een computer bij toediening van de verkeerde informatie of brandstof zal niet goed werken. Als we een gasmotor en giet in het water zal het niet werken.

Er is een oud gezegde als het gaat om computers, rommel in - junk out. En dat &'; s precies wat we met ons lichaam … er is niet anders helemaal.

Het &'; s tijd om aan ons lichaam wijsheid

luisteren en voeden ons lichaam precies wat het nodig heeft om een ​​goed gevoel

Dr!. Paul Haider - Master Herbalist
.