Boek Uittreksel - Dr. Isadore Rosenfeld's Doorbraak Health 2004

Het volgende is een fragment uit het boek Breakthrough Gezondheid Dr. Isadore Rosenfeld's: 167 Up-to-the-minute medische ontdekkingen, behandelingen en behandelingen die kunnen uw leven redden, van Most Trusted Doctor Amerika
door Isadore! Rosenfeld, MD
Gepubliceerd door Rodale Press; Januari 2004; $ 14.95US /$ 21.95CAN; 1-57954-900-4
Copyright © 2004 Isadore Rosenfeld, MD

De koude en griep

Echinacea - Is It All Het is gebarsten te zijn?

Duizenden consumenten over de hele wereld geloven dat echinacea mobiliseert-infectie te bestrijden witte bloedcellen in het lichaam en versterkt het immuunsysteem, en helpt voorkomen dat de verkoudheid en verlichten de symptomen. De verkoop van echinacea zijn goed voor 10 procent van de miljarden dollars uitgegeven aan kruiden-supplementen in dit land. We echinacea houden, zelfs in ons huis medicijnkastje, ook al ben ik niet van overtuigd dat het echt werkt. Maar mijn vrouw is dus wie ben ik om te betogen?

Hier is Wat is er nieuw
Twee onderzoeksrapporten over echinacea ongeveer 3 maanden na elkaar twijfel over de effectiviteit ervan. Laat mij je vertellen over hen, zodat u kunt zelf beslissen of dit kruid is de moeite waard.

In de eerste studie, gerapporteerd in de Annals of Internal Medicine, artsen van de Universiteit van Wisconsin evalueerde het effect van echinacea op de 148 studenten die neer met de verkoudheid kwam. In deze gecontroleerde studie, kreeg de helft van de studenten het kruid en de rest kregen een placebo. Noch de artsen, noch de patiënten wisten wie ontving wat. Wanneer de resultaten werden geanalyseerd, werd er geen verschil tussen behandelde en placebo groepen wat betreft de ernst van de koude en de duur. In feite, koude symptomen eigenlijk duurde iets langer in de ontvangst van het kruid. Voorstanders van echinacea zeggen dat deze resultaten betekenen niet veel, want de onderzoekers gebruikt slechts één type van echinacea (Echinacea angustifolia) en hun bevindingen kunnen niet noodzakelijk van toepassing op andere soorten.

Het tweede document roept nog meer twijfels over de wijsheid van de uitgaven van uw zuurverdiende geld op echinacea. Het zag er in het productieproces van het kruid, aangezien de FDA niet routinematig controleren supplementen, aangezien het voorgeschreven geneesmiddelen. Artsen in het ziekenhuis Presbyterian St. Luke's in Denver analyseerde de inhoud van echinacea-gelabelde producten in winkels verkocht in de Denver gebied. Onder de 59 preparaten bemonsterd (21 waarvan beweerd worden gestandaardiseerd, wat betekent dat er geen variatie van fles tot fles), 52 procent bevatte de ingrediënten label. Een volledige 10 procent bevatte geen echinacea at all! Wat meer is, onder die beweren te worden gestandaardiseerd, slechts 43 procent daadwerkelijk waren. Al met al een vrij matige prestatie.

De Bottom Line
Als je echinacea nemen om te behandelen (of te voorkomen) uw verkoudheid en je denkt dat het voor u werkt, door alle middelen blijven gebruiken, vooral als het met u eens. Dus wat als het voordeel dat u waarneemt is allemaal in je hoofd? Je voelt je beter, nietwaar? Maar als je nog nooit hebt overtuigd dat het kruid voor u werkt, maar je blijven om geld te besteden, want iedereen (met inbegrip van je vrouw) vertelt u het werkt, gebruik dit als de rechtvaardiging voor iets anders proberen, zoals kippensoep.

Hier is een bijzaak voorgesteld door mijn echinacea-verslaafd vrouw. Ze vraagt: "Wat als de echinacea voorbereiding die werd getest in deze studie en vond effectief te zijn was een van de 10 procent die niet de werkzame stof bevatte? In dat geval is de conclusie dat echinacea niet werkt is niet echt gerechtvaardigd , is het?" Dat is een vergezochte mogelijkheid, maar wie zou ooit gedacht hebben dat - anders dan mijn vrouw?

Flu Behandelingen - Nieuwe en Oude

Hier zijn twee fundamentele feiten die u moet weten over het griepvirus: (1) Bijna iedereen zou het griepvaccin te krijgen. (2) De griep wordt niet veroorzaakt door een bacterie, zodat antibiotica niet je beter zal maken.

Jaren geleden de griep vaccin is alleen aanbevolen voor de ouderen en chronisch zieken. Echter, de meeste artsen nu het gevoel dat iedereen moet worden beschermd tegen de verwoestingen, ook al is het niet levensbedreigend voor hen.

Helaas, recente waarnemingen wijzen erop dat, hoewel de ouderen moeten worden ingeënt tegen de griep, het vaccin kan niet hen te beschermen zo effectief als het doet jongere mensen. Als je een senior en werden gevaccineerd, niet de mogelijkheid van griep niet ontslaan als je de typische tekenen en symptomen ontwikkelen. Raadpleeg uw arts en krijgen behandeld zo vroeg mogelijk, omdat griep is een belangrijke doodsoorzaak van de ouderen.

Flu behandeling heeft altijd bestaan ​​in hoofdzaak uit het verminderen van de ernst van de symptomen - koorts, hoesten, pijn, en pijn. We nemen Tylenol (paracetamol) of Advil (ibuprofen), hoest onderdrukkende, en veel vocht. En vergeet niet bedrust.

Verschillende anti-griep medicijnen, zowel gericht op preventie en behandeling, werden een paar jaar geleden geïntroduceerd. De ouderen zijn Symmetrol (amantadine) en de nieuwere, de voorkeur Flumadine derivaat (rimantadine). Deze pillen gewoonlijk worden genomen bij het vroegste begin van symptomen.

Ook, als om wat voor reden dan ook niet kan of wil niet over het vaccin en zijn blootgesteld aan de griep, de amantadine familie van drugs vermindert het risico besmet te raken. (Ze werken alleen tegen type A griep, niet het type B.)

Nieuwer medicijnen eigenlijk de aanval van de griep virus zelf en voorkomen dat het reproduceren. Een medicijn, Relenza (zanamivir), wordt oraal geïnhaleerd; het andere, Tamiflu (oseltamivir), komt in pilvorm. Zowel verkorten van de duur van de infectie en de ernst van de symptomen. Tamiflu is ook goedgekeurd voor de preventie van griep typen A en B in de leeftijden van 13 jaar of ouder.

Hier is Wat is er nieuw
Vlierbes is eeuwenlang gebruikt om alles van luchtweginfecties tot maagdarmklachten om depressie te behandelen. In feite, is het wel de "medicijnkastje van het gewone volk."

Nu komt woord van een aantal geloofwaardige wetenschappers die echt vlier werkt tegen de griep. Onderzoekers van de Universiteit van Oslo School of Medicine in Noorwegen hebben ontdekt dat een uittreksel van de zwarte vlierbes vermindert de symptomen en de duur van de soorten griep A en B. Griep patiënten die dit kruidenextract teruggevonden in ongeveer 3 dagen in vergelijking met 7 dagen in die het nemen van een placebo. Blijkbaar, een ingrediënt in vlierbessen aanvallen van het griepvirus en voorkomt dat het verbonden aan de cellen van het lichaam en maakt ons ziek.

De specifieke preparaat in deze studie werd ontwikkeld door een Israëlische virologist en wordt verkocht als Sambucol. Het is misschien nog niet beschikbaar in deze vorm in de Verenigde Staten, maar vraag uw gezondheid voedsel op te slaan als ze verkopen andere vlier preparaten. Kan het proberen waard (samen met de conventionele medicatie) als je naar beneden komen met de griep.

The Bottom Line
Hoewel verschillende effectieve medicijnen minimaliseren van de ernst en de duur van de griep, er is geen remedie. Misschien wilt u overwegen om zwarte vlierbes extract, die onlangs is aangetoond dat het een effectieve palliatieve van deze infectie zodra de diagnose wordt bevestigd te zijn. Maar gebruik het samen met de bewezen antivirale middelen beschikbaar voor deze infectie.

Meer Flu Shots, Minder Death

Het verbaast me altijd dat zo veel van mijn patiënten weerstaan ​​ontvangst van hun jaarlijkse griepprik. Dit zijn dezelfde mensen die schreeuwen voor MRI, CT-scans, colonoscopies en andere tijdrovende, dure, vervelende procedures, maar slagen er niet in om een ​​kleine prik in de arm een ​​keer per jaar. (Laat me niet verkeerd, deze andere tests zijn belangrijk, vooral de colonoscopie, maar het is vaak makkelijker te "verkopen" ze dan het is een griepprik).

Sommige van hun redenen voor de afwijzing zijn:

A. "Ik had één van vorig jaar."

B. "Nee, nooit. Ik heb de griep na de laatste opname."

C. "Kijk, doc, Ik krijg nooit de griep".

D. "Ik neem het alleen als ik de griep."

E. "Ik kan het niet duren, want ik ben allergisch voor eieren en kip."

Hier is hoe ik reageren op elk van deze excuses.

A. In tegenstelling tot andere vaccins, zoals die tegen longontsteking, die duurt gewoonlijk jaren en hoeven niet opnieuw na 65 worden genomen, is een nieuwe formulering van griepvaccin jaarlijks omdat de specifieke griepvirus van jaar tot jaar gemaakt. Levering van vorig jaar zal je niet beschermen.

B. Het griepvaccin bevat dode virus. Het kan niet leiden tot de griep. Als je naar beneden komen met de infectie nadat u werden gevaccineerd, dan is dat omdat je al herbergen de bug, en het duurt ongeveer 2 weken voor het vaccin te werken.

C. Iedereen is kwetsbaar voor de griep. Als je nog nooit hebt gehad, is het waarschijnlijk slechts een kwestie van tijd totdat je - tenzij je het schot te krijgen.

D. Zodra je naar beneden komen met de symptomen, het is te laat voor het vaccin te werken (hoewel nu een aantal effectieve antivirale geneesmiddelen kunnen de duur van de ziekte en de ernst van de symptomen te verminderen).

E. Het hebben van een allergie voor eieren of kip is de enige geldige reden het schot niet te hebben.

Elk jaar worden meer dan 100.000 mensen in het ziekenhuis als gevolg van de griep en sterven 36.000 van hen. De meeste zijn niet gevaccineerd en is ouder dan 65. Het vaccin beschermt 70 tot 90 procent van de gezonde volwassenen tegen de griep en voorkomt dat het ontwikkelen tot een longontsteking in 50 tot 60 procent van de ouderen en mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem.

Hier is Wat is er nieuw
De Veterans Affairs Medical Center in Minneapolis, Minnesota, verzamelde gegevens van 280.000 mannen en vrouwen van 65 jaar en ouder tijdens griepseizoen in 1998, 1999 en 2000. Degenen die een griepprik gekregen niet alleen had een 29 tot 32 procent lagere incidentie van longontsteking en griep, maar waren ook 19 procent minder kans om te worden opgenomen in het ziekenhuis voor hart-en vaatziekten en had 16 tot 23 procent minder ziekenhuisopnamen voor een beroerte. Kortom, een griepprik verminderde het risico op overlijden van welke oorzaak met 48 tot 50 procent. Ik vraag me af of deze indrukwekkende cijfers geen impact op alle nee-zeggers in mijn praktijk zal hebben.

Hier is meer goed nieuws. Als je tussen de leeftijden van 5 en 49, kunt u nu worden gevaccineerd met een neusspray, onlangs goedgekeurd door de FDA. Nooit meer naalden!

Nu voor slecht nieuws. Het lijkt erop dat de griep vaccin is niet zo effectief als we gebruikt om na te denken, vooral voor de ouderen. Mannen en vrouwen ouder dan 80 zijn vele malen meer kans op influenza ontwikkelen, zelfs nadat gevaccineerd dan 15 tot 20 jaar jonger. Dat is waarschijnlijk omdat hun immuunsysteem niet in staat zijn om te reageren op het vaccin en dus niet voldoende antilichamen te produceren af ​​te weren van de infectie. De praktische implicaties van deze constatering zijn dat als je ouder en kregen het vaccin te ontwikkelen, maar wat lijkt op de griep, zie uw arts over. Ga er niet vanuit dat het slechts een koud simpelweg omdat je gevaccineerd.

De Bottom Line
De griepvaccin blijft de nummer een bescherming tegen de griep. Jong of oud, gezond of ziek, laten vaccineren - maar niet als je allergisch bent voor eieren of kip bent. En als je tussen de leeftijden van 5 en 49, kunt u het vaccin als een neusspray te hebben.

Geen aspirine voor kinderen jonger dan 16

Voor de jaren, artsen in de Verenigde Staten zijn waarschuwen ouders niet aan hun kinderen aspirine geven. De reden is een zeldzame aandoening die syndroom van Reye, die om een ​​onbekende reden kan ontwikkelen bij kinderen (en soms bij volwassenen) die aspirine hebben symptomen van een recente virale infectie, zoals griep, verkoudheid of waterpokken verlichten. Hoewel het syndroom van Reye treedt slechts één op een miljoen gevallen, indien zij deze staking, kan fataal zijn. Het aanvallen van de hersenen en de lever, en tenzij het wordt gediagnostiseerd vroeg, veroorzaakt de dood binnen enkele dagen. Er is geen remedie voor Reye. De behandeling omvat gewoonlijk verminderen de verhoogde druk de ziekte veroorzaakt in de hersenen.

Hier is Wat is er nieuw
Sinds 1986, heeft het Verenigd Koninkrijk de incidentie van Reye verminderd door een verbod op het gebruik van aspirine voor iedereen jonger dan 12. Het Britse Medicines Control Agency is nu uitgebreid tot de limiet leeftijd 16 vanwege de Reye's-gerelateerde dood van een 13-jarige die wordt verondersteld om aspirine hebben.

The Bottom Line Heb niet aspirine geven aan elk kind jonger dan 16. Met Tylenol (paracetamol) plaats.

Wat de dokter besteld?

Mocht u moeite nemen hoestmiddel?
De twee medicijnen meeste mensen vragen wanneer ze een verkoudheid of griep zijn antibiotica en hoesten geneeskunde. Artsen weten nu beter dan u antibiotica te geven bij de daling van een hoed als ze ooit deden. Dat is omdat de meeste bovenste luchtweginfecties zijn te wijten aan een virus waartegen antibiotica zijn nutteloos. Nemen ze alleen verhoogt uw kans op het ontwikkelen van resistentie tegen antibiotica, en dan wanneer je ze echt nodig hebt in de toekomst, kunnen ze niet werken.

Hoest medicijnen zijn een andere zaak. Gewoonlijk bevatten zij twee soorten ingrediënten, een respiratoire congestie (slijmoplossend) en de andere om de hoest onderdrukken los. Want er is geen kwaad in deze - of is er?

Hier is wat Nieuwe en vertegenwoordigers van de American College of Physicians-American Society of Internal Medicine, een groep die meer dan 100000 artsen vertegenwoordigt, hebben geconcludeerd dat hoestsiropen zijn meestal een verspilling van geld. Er is blijkbaar geen of weinig bewijs dat de expectorantia ze bevatten enkel voordeel voor hoofdletters of lagere luchtweginfecties (ondanks de fabrikanten aandringen van het tegendeel). Als u nodig hebt om slijm los te maken, de beste manier om het waarschijnlijk te doen is om meer te drinken.

Hoe zit het met iets om de hoest te stoppen? Meest onderdrukkende bevatten codeïne of een van zijn derivaten, en ze doen stoppen met een droge, irriterende hoest. Het nadeel is hun bijwerkingen, zoals verstopping en slaperigheid. Als uw hoest is los, het is niet een goed idee om het te onderdrukken, omdat de hoest is manier van het wegwerken van het slijm van de natuur.

The Bottom Line
Er is enige onenigheid over deze aanbevelingen. Expectorantia waarschijnlijk niet doen veel goed, hoewel iedereen het erover eens dat ze geen kwaad kunnen doen. Als voor onderdrukkende, ik denk dat als een droge hoest is interfereren met uw slaap, moet u hoestsiroop nemen. Echter, als de hoest is al los, zal een onderdrukker voorkomt u dat u het wegwerken van slijm in de luchtwegen. Probeer eerst de andere aloude alternatieven, zoals warme dranken en kippensoep, en houden de hoestsiroop handig voor het geval dat. Als je verzwakken en doen nemen een paar theelepels, je geen zorgen over het. Zorg ervoor dat je een laxeermiddel handig en worden voorbereid op een beetje slaperigheid.

(Overgenomen van Dr. Isadore Rosenfeld's Doorbraak Health 2004: 157 Up-to-the-minute medische ontdekkingen, behandelingen en behandelingen die kunnen uw leven redden, van Most Trusted Doctor Amerika door Isadore Rosenfeld, MD ( Rodale Inc., Paperback, $ 14,95) Toestemming door Rodale, Emmaus, PA 18098. Verkrijgbaar verleend waar boeken worden verkocht)

Copyright ©.; 2004 Isadore Rosenfeld, MD

Voor meer informatie kunt u terecht www.writtenvoices.com
.