Hoe scholen Invloed Eetgewoonten van uw tiener

Begin lunches, in combinatie met single-verkoop van voedsel, kunnen worden veroorzaakt slechte eetgewoonten onder middelbare scholieren.

10:30 of Voordat

Uit meer dan 200 middelbare scholen in Pennsylvania, bijna een kwart had een lunch periodes die begon om 10.30 uur of zelfs eerder. Dergelijke scholen hebben meestal een hogere omzet van de a la carte items zoals pizza, hamburgers, koekjes en gebak.

Verkoopmachine Meals

Sincethe foodhas vorig tieners tot het avondeten, ze maken vaak frequente reizen naar automaten gedurende de dag ook.

Schoolsthat hebben vroege lunches zijn meestal degenen die overvol zijn, of soms renovatiewerkzaamheden.

Yahoo News 16 februari 2006

Dr. Mercola's Opmerkingen: Hoewel frisdrankautomaten kan verdwijnen fromU.S. openbare scholen, dat is geen reden om het bijhouden van de gezondheid en taille van uw tiener stoppen. Een andere subtiele bijdrage aan de epidemie van obesitas bij kinderen teistert Amerika blijkt halverwege de ochtend lunch periodes.

De meest populaire voedsel verkocht op scholen met eerdere periodes lunch ...

  • Pizza
  • Cookies
  • Hamburgers
  • Gebak

    ... lees als een recept voor obesitas voor mij.

    Dit is een Ofthe redenen voor de verbazingwekkende feit thatchildren leven korter, meer ziekte geplaagd leven dan hun ouders, een hartverscheurende gevolg als er ooit een was. Ik ben er echter van overtuigd dat we kunnen deze epidemie overwinnen voordat het te laat is.

    Net als de meeste problemen in het leven, het voorkomen van obesitas bij kinderen en tieners is veel gemakkelijker dan te behandelen, maar een groot deel van het succes van preventie afhangt op betrokkenheid van de ouders, en de communicatie is de sleutel.

    U zult niet alleen nodig om de juiste richtlijnen stellen en praten met uw kinderen over voeding en waarom wat ze doen zo belangrijk is, moet u de tijd die nodig nemen voedzame maaltijden en snacks voor hen om te eten te maken.

    Misschien nog belangrijker is, zal je nodig hebt om op te treden als een goed rolmodel voor hen. Immers, het is volkomen oneerlijk om uw kinderen om hen te vragen niet om dingen die ze later zie je eten eet

    Enkele manieren om het probleem van overgewicht bij kinderen te bestrijden.

  • Exercise-- voor de hand liggende antwoord op ongeschikte kinderen is oefening. Overgewicht en obesitas kinderen moeten minstens 30 minuten per dag oefenen, maar meer is beter.
  • Elimineer zoete drinks-- drastisch snijden in hun inname van suiker (en uiteindelijk gewicht) door het elimineren van frisdrank en vruchtensappen.
  • Bezuinigen of uitgesneden television-- niet alleen TV-kijken te bevorderen inactiviteit, Het kinderen blootstelt aan commercials bevorderen waardeloos voedsel.
  • retool hun dieet op basis van hun individuele metabole type.
  • Adres van de emoties die hebben bijgedragen aan hun slechte gezondheid door hen te helpen te leren een effectieve energie psychologie tool zoals de Emotional Freedom Technique
    .

    • gezondheidsopleiding

    1. Med Scope Laat je verblijf in de comfort van uw huis, ongeacht gezondheid
    2. Zou er een verband tussen zure reflux en astma?
    3. Tretinoïne voor acne
    4. Lees meer over Pictures Of Hoofdluis
    5. Gerimpelde huid, kan worden voorkomen?
    6. Genezen jicht natuurlijk-How The Home Remedy bespaart u geld, tijd en pijn
    7. Hebt u een hoge bloeddruk symptomen?
    8. Nadelen van het gebruik van leidingwater voor drinken en koken Supply
    9. Somnoplasty Procedure: Misschien is de minst invasieve Optie voor de behandeling van slaapapneu
    10. Ziekten Van Vliegen
    11. Controle van de Diabetes - eenvoudige maatregelen u kunt treffen
    12. Het spook van schizofrenie
    13. Physician's Notes - Een wetenschappelijke blik op Haaruitval
    14. Goedkope Web Hosting is geen koopje
    15. Floss uw weg naar een goede mondgezondheid
    16. Gezondheid, rijkdom en geluk
    17. Plan voor het pensioen door de zorg op Uw # 1 Asset
    18. Huidkanker behandeling Los Angeles voor gezond en Kanker vrije huid
    19. Symptomen en de behandeling voor rusteloze benen syndroom
    20. Waarom de meeste Oefening Workouts Programs Fail?