Genezing van uw innerlijke kind

Waarom zou iemand willen verdiepen in hun verleden, baggeren van oude herinneringen lang vergeten, zodat u ze kunt herbeleven in een eindeloze masochistische oefening? Ik zou niet en geen van beide moet je. De enige redenen die je moet ondernemen elke reis van zelfonderzoek is voor de vrijheid en de genezing van je bewustzijn.

Helaas zijn de meeste mensen wachten tot deze kwesties sterker dan hun vermogen om hen op afstand te houden en zij (hun gevoel van wie ze zijn of hun ego), instorting in overgave. Soms verwarren zij dit gevoel met het gevoel van de nederlaag. Soms is zo groot dat de dood aanvoelt als de enige optie. Degenen die wel overgeven ervaren vaak een euforie, een gevoel van vrijheid, van de wereld opnieuw gemaakt.

Dit proces is een natuurlijke cyclus. Het probleem is dat we vergeten zijn hoe dit soort groei te omarmen. In plaats daarvan we vechten tot de dood om dit afschuwelijk monster van overgave aan het zelf op afstand te houden, zo groot is onze angst. In onze cultuur, we hebben weinig in de weg van rolmodellen te observeren, zodat we weten uit de eerste hand ervaring dat dit is ok, en misschien kunnen we elkaar steunen. Kunt u zich voorstellen een ego dood feest waar we de dood van wie we zijn vieren, zodat we kunnen gaan in onze huidige zelf, de muziek gespeeld door de Grateful Dead.

Vaak is onze innerlijke kind in sommige trauma dit leven, of soms andere levens, die ons leidt naar deze tijden het strekt genezing of gewoon handelt in zelfvernietigend gedrag bevroren.

Als ouder weet ik uit ervaring dat veel confrontaties met mijn kinderen kan worden onschadelijk gemaakt door de liefde, door liefdevolle wie ze zijn zoals ze zijn. En op dat moment beginnen ze om zichzelf te vinden en worden gemotiveerd door hun innerlijk licht. In alle eerlijkheid dit is een proces van trial and error voor mij. Maar hoe meer ik leer, hoe sterker mijn kinderen worden en hoe meer ik geheel geworden. Ik vind dat als ouder, ik spreek vooral de opgeslagen afkeuring ik geleerd van mijn jeugd.

Wat als ik deze les te nemen en toe te passen op mijn innerlijk, het delen van mijn gewonde innerlijke kind? Hoe zou ik gaan over het? Voor mij is het een meditatie. Een tijd waarin ik rustig zitten en de praktijk van de meditatie ik werd onderwezen. Ik begin een dialoog met welk deel van mijn innerlijke kind is klaar om haar zelf te drukken. In het begin van het leren van deze, begon ik met het gevoel van de delen van mij die niet te voelen in de huidige tijd.

Zo heb je terug gegaan naar je ouders en hier ben je 35. Toch is het moment dat je loopt in de deur en ze zeggen, "hallo", voel je je weer 10 jaar oud. Dit is een deel van je energie, je emotionele zelf dat in het verleden is bevroren. Soms in een twee dimensionale zin en soms in een drie dimensionale zin. In dat drie dimensionale zin je innerlijke kind leeft en handelt nu uit, misschien in je relatie, het creëren van de andere persoon als ouder om te proberen om uw genezing te vinden. Reclaim uw vermogen om ouders jezelf! Totdat je klaar bent om ouder of re-ouder je innerlijke kind zijn, veel van uw relaties zullen eindigen in een co-afhankelijke ruimte.

Ga zitten en stel je zeggen "hallo," om dit deel van jezelf. Vertel dit deel van jezelf je zou willen genezen en dat u van deze gescheiden essentie en je wilt weer heel te worden. Vraag wat nodig is en begeleiden dit deel van jezelf terug in het heden. Vergeet niet net als uw kinderen zowel liefde en stevige begeleiding nodig hebben, doet je innerlijke kind. Vele malen, zoals ik heb gedaan deze meditatie, heb ik gezien deze delen van mezelf te veranderen voor mijn ogen en uitgroeien tot de volwassen die ik ben. Als een paradox, mijn vermogen om te genieten van mijn kinderlijke innerlijk groeit alleen maar groter en groter.

Ik moedig u aan om de tijd te nemen om deze praktijk, een praktijk van het geven om zelf te maken. Moedig je innerlijke kind om te spelen in het nu. ..

Welkom bij de tijd te presenteren