Lavendel Aromatherapie verbetert de gezondheid

Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën en andere natuurlijke aromatische verbindingen uit planten op een &' beïnvloeden; s geestelijke of lichamelijke gezondheid. Etherische oliën, staan ​​bekend als hydrofoob dwz niet-water mengen of vluchtige dwz lucht mengen. Etherische oliën worden soms aangeduid als &ldquo, olie &"; een plant bv olie van lavendel. Etherische oliën worden aangeduid als “ essentieel &"; want ze zijn de gepercipieerde “ essentie &"; van een plant ..

Essentiële oliën en andere elementen gebruikt in de aromatherapie worden gebruikt voor het verlichten van een verscheidenheid van ongemak van indigestie tot hoofdpijn. Aromatherapie wordt gebruikt om te veranderen stemming, zelfvertrouwen te inspireren, te verlichten depressie en verhoging van de energie. In vele culturen etherische oliën worden gebruikt voor hun antiseptische waarde voor infectie. In Frankrijk, etherische oliën gezien en als op soortgelijke wijze medicijnen in de Verenigde Staten. Essentiële olie behandelingen kunnen worden geleverd in veel verschillende manieren-direct inademen van dampen, inademing van stoom uit een verdamper, door middel van massage, of via therapeutische baden. Het is belangrijk op te merken echter op dat essentiële oliën worden verdund in carrier olie (neutraal, geurloos oliën) vóór gebruik op de huid. Etherische oliën kunnen alleen of in combinatie met andere essentiële oliën gebruikt worden.

Andere producten die worden gebruikt in Aromatherapie naast etherische oliën omvatten absoluten, phytoncides en infusies. Absolutes in hoofdzaak zuivere vorm van essentiële oliën die de lichtere, minder dichte componenten geëxtraheerd met ethanol hebben. Phytoncides zijn natuurlijke antimicrobiële vloeistoffen gebruikt door vele planten om zichzelf te beschermen tegen rot of worden opgegeten door insecten en dieren. Infusions zijn oliën of andere vloeistoffen die zijn doordrenkt met kruiden, bloemen of bessen.

Een van de meest populaire en meest gebruikte aroma is lavendel. Lavendel groeit goed in rotsachtige omgevingen die goed zonlicht hebben. Lavendel heeft houtachtige takken en groen blad-achtige scheuten die lijkt staven. De grijsgroene bladeren zijn langwerpig en gekrulde spiraalvormige patronen. Lavendelolie wordt genomen uit de bloemen van de plant met stoomdestillatie. Lavendel olie mengt goed met vele andere essentiële oliën zoals cederhout, dennen, salie, geranium, en nootmuskaat. De bloemen van de lavendel zijn geurige in de natuur en zijn gebruikt voor het maken van potpourri
Lavender &';.. S Latijnse naam Lavare, betekent “ te wassen &" ;. Lavendel essentiële olie heeft een kalmerende geur en helpt bij de behandeling van migraine, hoofdpijn, angst, depressie, nerveuze spanning en emotionele stress. Lavendel aroma verlicht nerveuze uitputting en rusteloosheid en verhoogt de mentale activiteit. Essentiële olie van lavendel induceert slaap en wordt aanbevolen voor slapeloosheid. Lavendel essentiële olie helpt gemak pijnen veroorzaakt door pijnlijke spieren, gespannen spieren, spierpijn, reuma, verstuikingen, rugpijn en lumbago. Massage met lavendelolie helpt pijn in de gewrichten. Lavendelolie helpt bij het herstellen hormonale evenwicht en vermindert de ontsteking van de urineblaas. Lavendel olie is vaak nuttig voor ademhalingsproblemen waaronder keelinfecties, griep, hoesten, verkoudheid, astma, sinus congestie, bronchitis, kinkhoest, laryngitis en tonsillitis. De olie wordt gebruikt hetzij in de vorm van damp of aangebracht op de huid van de nek, borst en rug. Ook wordt toegevoegd in veel vaporizers en inhalers voor koud en hoest.

Lavendel olie helpt de huid vanwege zijn antiseptische en schimmelwerende eigenschappen. Lavendel olie wordt gebruikt voor verschillende huidaandoeningen zoals acne, rimpels, psoriasis, wonden, snijwonden, brandwonden en zonnebrand .. lavendelolie toegevoegd aan kamille behandeling van eczeem. Essentiële olie van lavendel is handig op luizen en luizen eieren of neten in het haar. Essentiële olie van lavendel is ook goed voor de verbetering van de bloedcirculatie door het verlagen van de bloeddruk en hypertensie. Lavendelolie voor de spijsvertering verhoogt de beweeglijkheid van de darmen verhoogt productie van maagzuur en gal enzovoort verlicht indigestie, maagpijn, koliek, winderigheid, braken en diarree. Lavendel olie helpt ook het verbeteren van het immuunsysteem. Lavendel kan worden gebruikt als een insectenwerend voor muggen en helpt bij het genezen insectenbeten.

Net als bij veel andere essentiële oliën, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, mensen met diabetische problemen of mensen met een ongewoon gevoelige huid moet voorkomen dat het gebruik van lavendel essentiële olie.

De voordelen voor de gezondheid van de aromatherapie is onderschat . Aromatherapie is vaak beschouwd als slechts een manier om &ldquo zijn; alles lekker ruiken &" ;. De voordelen voor de gezondheid van de aromatherapie zijn veel krachtiger en effectiever dan is algemeen gezien of bekend bij de meeste mensen. Aromatherapie is een diep gunstig natuurlijke genezende modaliteit voor het verbeteren van emotionele balans en fysieke gezondheid
.