Oplossing voor zure Reflux- Toss De Antacida en medicatie And Go Natural

Heeft dit u beschrijft? Popping maagzuurremmer na maagzuurremmer! Inname-arts voorgeschreven medicijnen om het einde van de maagzuur! Stutten je hoofd omhoog met 5 kussens wanneer je naar bed! En die ongemakkelijke branderig gevoel in je keel die regelmatig terugkeert. Controleren om te zien of je adem ruikt maagzuur! En deze lijst kon gaan.

U leeft een nachtmerrie, maar je hoeft niet in de ellende te leven. Duizenden mensen ontdekken dat eenvoudige remedies die honderden jaren geleden zijn effectiever dan medicatie. Ben je klaar om de maagzuurremmers en de medicatie gooien in de vuilnisbak?

Bent u bereid om een ​​remedie voor zure reflux die van nature werkt aan de slokdarm en de onderste slokdarm sfincter (LES) genezen proberen?

Preventie is het beste medicijn

Laten we eerlijk zijn! Soms onze grootouders hadden het goed. Ik herinner me dat mijn opa altijd zeggen dat preventie het beste medicijn. En als het gaat om je gezondheid, het voorkomen van een ziekte is altijd de beste manier om gezond te blijven. Het probleem komt wanneer het leven wordt druk en we zetten onze gezondheid en preventie op een laag pitje.

Maar met zure reflux u zich voortdurend in om opflakkeringen te voorkomen, omdat een beschadigde slokdarm en zwakke onderste slokdarm sluitspier ( LES) is de perfecte combinatie voor Gastro oesofageale refluxziekte (GERD) of zure reflux. En als uw arts nog niet heeft uitgelegd, de LES is de spier flap dat het eten en maagzuur blijft in je maag. Met andere woorden, een sterke LES gelijk nr reflux probleem

Helaas met deze ziekte, hoe meer schade ontstaat aan de slokdarm en LES; hoe meer opflakkeringen u zult ervaren.

Bent u een leven dat bijdraagt ​​aan uw reflux probleem? Je zou zelfs niet realiseren.

9 Tips om te voorkomen Acid Reflux

Onze onderneming natuurlijke gezondheid arts adviseert 9 preventie tips om uw slokdarm gezond te houden en uw LES sterk. Door het volgen van deze tips en proberen onze 4 natuurlijke remedies, bent u op uw weg zuurvrij voor het leven te zijn!

1. Zachter voedsel laten LES te genezen!
Door het eten zachter voedsel, zult u laat uw LES om te genezen en te herstellen van de schade reflux. Als u een optie, altijd zacht. Zo kiest taai mueslirepen op knapperige mueslirepen.

2. Vermijd Spicy en zure voedingsmiddelen!
Deze soorten voedsel ook verergeren de LES en laat de spier flap om voedingsmiddelen en maagzuur lekken.

3. Vermijd alcohol en frisdranken!
Wanneer u eerst uw preventie behandeling te starten, zou het een goed idee zijn om een ​​maand te vasten te nemen van alcohol, beer en frisdranken. Een uitstekend alternatief zou zijn water en natuurlijke vruchtensappen. U zult ook het gevoel een ton gezonder.

4. Roken is nog steeds slecht!
Er zijn geen voordelen aan het roken. Je moet proberen om te stoppen met roken, omdat de chemische stoffen in sigarettenrook veroorzaken de LES om te ontspannen, waardoor gas en zuur om lekken in de slokdarm.

5. Koffie!
U moet uw koffie inname te beperken tot een kopje per dag. De zuren in de koffie irriteren de slokdarm en aldus bijdragen tot de reflux.

6. Drink water na elke maaltijd!
U moet de gewoonte van het drinken van een groot glas water na elke maaltijd te beginnen. Het water reinigen zal de LES klep schoon en het creëren van een strak dicht te houden. Het LES zal niet toestaan ​​dat gas en voedsel te lekken in de slokdarm.

7. Honing
Een theelepel honing is aangetoond dat de slokdarm genezen terwijl ook een natuurlijke oplossing voor zure reflux tijdens een flare-up. Als het goed genoeg is voor de Egyptenaren; is het misschien goed genoeg voor ons. U kunt ook een theelepel te nemen vlak voor het slapen gaan.

8. Kauw je voedsel goed!
Door het kauwen van uw voedsel grondig, zult u het maken van het voedsel zachter die een versterkte LES ten goede zal komen. Het is ook een geweldige manier om gewicht te verliezen doordat je lichaam weet dat je sneller vol.

9. Journal
Neem een ​​dagboek voedsel voor een maand en ontdek wanneer de aanvallen optreden en na wat voedsel of maaltijden. Ik had honderden klanten ontdekken dat een flare-up gebeurt er na de meest voorkomende voedingsmiddelen. Door te weten de oorzaak u het probleem te elimineren.

Meer dan een remedie voor zure reflux

Begin uw zure reflux behandeling met deze 9 preventie tips. Follow-up van de preventie tips met 4 remedies voor zure reflux. Als u geïnteresseerd bent in de 4 meest gebruikte zure reflux remedies zijn, kunt u terecht op onze website en ontdek een van de vier vandaag. Mijn vader heeft gebruik gemaakt van deze remedie om zure reflux gratis voor meer dan 30 jaar zijn.

Oplossing voor zure reflux

Joe Barton partners met arts die is gespecialiseerd in natuurlijke gezondheid. Om de meest effectieve, best onderzochte, arts goedgekeurd ontdekken en stap-voor-stap remedie voor zure reflux, bezoek onze toonaangevende natuurlijke gezondheid website vandaag en afscheid te reflux.

Oplossing voor zure reflux
.