Fix Me Quick Doctor - Dinner 'A Waitin'

In dit artikel gaan we het hebben over persoonlijke verantwoordelijkheid als het gaat om gewichtsverlies, gezondheid en welzijn.

De verhalen hier gerelateerd zijn uit het echte leven personen. Namen zijn veranderd, maar de voorbeelden zijn duidelijk als dag voor ons om na te denken en te onderzoeken.

De Blame Game

Eigen verantwoordelijkheid (als het gaat om de gezondheid, het gewicht en algemene gezondheid) is tegen de touwen en het gevaar van een knock-out. Net als de crimineel die houdt vol dat hij het slachtoffer is van zijn zware jeugd, veel zwaarlijvige mensen sterven voor hun tijd.

Waarom?

Omdat ze gewoon niet willen doen wat nodig is om te krijgen gezond. Ze willen niet om deel te nemen in hun eigen eigen gezondheidszorg.

De Almachtige Doctor

Veel van deze fijne mensen in de waan dat artsen alles weet en alles kan oplossen.

Het eerste onderwerp in onze studie zullen we Jim noemen.

Jim is 100 pond overgewicht en liep in het ziekenhuis met een vaag gevoel van het niet goed. Hij gaat om duizenden en duizenden dollars ondergaan testen, die allemaal negatief.

Geweldig, toch?

Nope. Jim is boos. Hij is teleurgesteld omdat er geen ernstige ziektes werden ontdekt. "Waarom kan je iets gevonden?" Hij vertelt de verpleegkundige ergerde. Hij verlaat boos, de schuld te geven "artsen en verpleegkundigen" voor zijn incompetent en niet "de vaststelling" hem

Jim zal gaan naar andere artsen op zoek naar de ongrijpbare ziekte en genezing. - Niet wetende dat zijn doorbraak is staren hem in de spiegel. Hij houdt de sleutel tot verandering. Jim ontbeert persoonlijke verantwoordelijkheid.

Waarom kunnen ze iets vinden?

Maar het feit dat Jim eet al het verkeerde voedsel, niet uit te oefenen en het grootste deel van zijn vrije tijd gelijmd op een bank met afstandsbediening in de hand "niet" zijn gedachten over te steken als problematisch.

"Waarom kan je iets gevonden?" vraagt ​​hij zich af. Wiens taak het is om ons gezond en in vorm te houden? Is het de dokter? De verpleegster? De maatschappij?

Het antwoord op deze vragen is duidelijk, maar niet duidelijk voor velen. Wij zijn verantwoordelijk. Niemand ... niemand kan "fix" ons. We moeten leren in de bres te staan ​​en doe het voor onszelf.

Terwijl we eerst kunnen sommige medelijden en steun, de mens uiteindelijk zal vermoeid groeien. We zal worden overgelaten alleen met onszelf.

Leer de moeilijke keuzes maken nu voor het leven maakt de permanente keuze van ernstige ziekte voor u. Ja, het nemen van verantwoordelijkheid is het makkelijker, zachtere manier. Vind je niet?

Haal de Buck

Een van de grootste uitdagingen om gewicht te verliezen is gewoon gebrek aan belangstelling voor het eigen welzijn en duurzaamheid.

Een van de grootste struikelblokken om gewicht te verliezen en gezondheid is een eigen onverschilligheid, luiheid en apathie.

Een van de grootste struikelblokken voor gewichtsverlies en gezondheid is een eigen onverschilligheid, luiheid en apathy.Agnes net geleerd dat ze had Type II Diabetes

Ze is 60 pond overgewicht, een roker, en begerige eter van gefrituurd voedsel en snoep -. ze te wassen beneden meestal met soda

Gealarmeerd door pijn op de borst, gaat ze wordt toegelaten. naar het ziekenhuis voor onderzoek en observatie. De verpleegster gaat zitten met Agnes en probeert uit te leggen hoe diabetes predisposes een persoon aan hart-en vaatziekten en beïnvloedt het hele lichaam.

Agnes onderbreekt de verpleegkundige wijst ze, "moet de keuken te bellen." Haar echtgenoot Sam staat door. Hij is zichtbaar meer dan 100 pond overgewicht en rookt ook sigaretten.

Sam niet te veel van wat er gezegd werd omdat hij bezig is het eten van een cheeseburger met frietjes en een extra grote milkshake te luisteren. Sam is niet alleen het eten - hij schept het voedsel in zijn mond bijna zonder ademhaling

De verpleegkundige draait haar aandacht weer op Agnes.. "Waarom moet je naar de keuken te bellen?"

"Oh," Agnes antwoordt. "Ze vergaten om de chocoladetaart samen te brengen met de rest van het diner." Het werd vrij duidelijk aan de verpleegkundige dat Agnes en Sam waren te druk eten en tv om haar "zeuren" over diabetes, sigaretten en overeten te luisteren naar te kijken.

Maar hopen op het beste, de verpleegkundige vertelt Agnes punt -blank die ze nodig heeft om beter voedsel aan haar bloedsuikerspiegel, dat is gevaarlijk hoog evenwicht te eten.

reactie Agnes 'rondt het hele bericht van deze jaargang 2 editie van The Anti-Preventie Nation. Ze kijkt op van haar diner, boos, en vertelt de verpleegkundige: "? Bekijk mijn bloedsuiker Waarom moet ik doen let op mijn bloedsuiker Ik dacht dat je jongens waren het regelen van het!"

Normaal voor mij

Helaas, dit soort mentaliteit komt vaker voor dan men denkt. Veel diabetici denken dat ze zijn prima - zolang ze hun insuline schoten nemen. Zolang zij niet in diabetische shock gaat, zijn blind gaan of bedlegerig en bedekt met zweren - ze prima. Dit klinkt misschien hard, maar helaas is de realiteit voor sommigen.

Duizenden zullen blijven sterven aan deze afschuwelijke bolwerk, die de controle over hun gedachten en buik heeft gegrepen. Dat is de kracht van voedsel te hypnotiseren en controle ... letterlijk langzaam en bewust te doden.

Vasten om gewicht te verliezen, het uitoefenen, leren hoe om te eten? Buiten de vraag. We hebben veel diabetici die zeggen dat ze zijn "gebruikt" om het hebben van een hoge bloedsuikerspiegel gezien. Ze zijn niet langer gealarmeerd en zien het als "normaal." "Uw bloedsuikerspiegel is 200!" de verpleegkundige vertelt Rick. "Nou ja," zegt hij. "Dat is hoog. Maar maak je geen zorgen. Het is normaal voor mij."

Ja. Het is normaal 40, 50, 100 ponden overgewicht. "Uw bloedsuikerspiegel is 200!" de verpleegkundige vertelt Rick. "Nou ja," zegt hij. "Dat is hoog. Maar maak je geen zorgen. Het is normaal voor mij."

Dan zijn er velen die geen diabetes (nog) niet, maar toch ernstig overgewicht en het gevaar van aanbestedende deze dodelijke ziekte. Obesitas dreigt hun leven ingekort. Zou dit u? Wat is uw houding ten opzichte van uw gezondheid en fitness?

Wat zijn enkele van de overtuigingen die u te houden van het nemen van actie? Hoe belangrijk of "niet belangrijk" is het voor u om gezond, mager en leven tot een rijpe, oude leeftijd?

Een goede vriend van mij, kan hij rusten in vrede, weigerden om gewicht te verliezen en stierf vorige jaar op de trappen van zijn huis van een plotselinge hartaanval. Zijn vrouw was zwanger van hun eerste zoon. Gevallen als deze worden gezien met meer frequentie.

Veel voortijdige sterfgevallen kunnen worden voorkomen door het doen van een 7 tot 14 dagen sap of water snel ten minste eenmaal per twee jaar, in aanvulling op elke zes maanden vasten. Sommigen kiezen ervoor om een ​​keer per week vasten met een prachtig, levengevende resultaten.

Het beste wat velen van ons kan doen is om te stoppen met eten voor ten minste drie dagen op een regelmatige basis en geven de spijsvertering tijd hergroeperen, rust, genezen en ontgiften.

Vasten redt levens.

Vasten is een directe, one-way weg naar een betere gezondheid, dramatische gewichtsverlies en een lange levensduur.

Vasten Marteling

Maar om te komen tot dit besef dat sommige mensen moeten eerst overwinnen hun schijnbare blindheid voor eigen verantwoordelijkheid. Neem Al bijvoorbeeld. Hij kwam naar het ziekenhuis met klachten over buikpijn, misselijkheid, braken en diarree.

Zijn spijsverteringsstelsel bleek te zijn bij ernstige onrust van jaren van verwoestende overeten. Al is 80 pond overgewicht en lijdt aan hypoglycemie.

De dokter zet hem op een NPO of "Nothing van Mouth" regime voor 24 uur. Met andere woorden, is hij op een onvrijwillige snel.

Binnen drie uur, echter, Al is het luiden van de "call" bel naar het station van de verpleegkundigen 'verwoed en zeer boos.

Hij wil te weten waarom hij wordt "gemarteld." "Waarom kan ik niet eten? Waarom kan ik niet eten? Ze zullen me niet laten eten! In godsnaam, zullen ze me niet laten eten!"

Al is blind voor zijn benarde toestand. Het enige dat telt als het voedsel. De realiteit van zijn overgewicht en ziekte volledig ontgaat hem.

Your Life

Vasten "rust" het orgaan dat is gewond of misbruikt. Periode. Als je je enkel verstuikt, zou je niet gaan joggen diezelfde dag, toch?

Nou ja, waarom is het dan dat we aandringen op verder te eten toen we zijn zwaarlijvig en giftig? De harde realiteit is dat dit niet Aunt Mary's tea party.

Vasten en caloriebeperking is een manier om de jaren van de schade te keren naar je lichaam. Maar de meeste mensen zijn gewoon niet bereid om te gaan door middel van een klein ongemak, zelfs als het betekent genezing en broodnodige gewichtsverlies.

Deze personen kunnen worden veroordeeld. Ze willen niet iets dat, zelfs voor een seizoen, verwijdert ze van absoluut comfort en instant bevrediging te doen. Dat was de toestand van het Romeinse rijk voor zijn val.

De vergelijking is hetzelfde vandaag. Loop door wat ongemak en verandering te omarmen. Of het gezicht van de gevolgen. Worden geconsumeerd door het zwaard van de eigen dwaasheid. Welke van deze ondeelbare en bepaalde oogsten wilt u oogsten

Vergeet niet:? Dit is het echte leven. JOUW LEVEN. Het is uw verantwoordelijkheid om te doen wat nodig is om uw gezondheid te verbeteren, in het bijzonder (en met extra spoed) als je overgewicht en giftig zijn.

Artsen en ziekenhuizen zijn er om ons te helpen en zijn zeer waardevol, maar ze moeten zeker niet worden gezien als "genezen" voor wat scheelt ons. Medicijnen bestaan ​​om vooral de behandeling van de symptomen. Preventie is het beste medicijn.

Preventie is in uw handen. Het geeft je de kracht om je gezondheid te richten op de meest optimale resultaat. Dat is de weg van de volwassen. Dat is de weg van de moedige en de wijzen.

De Health Bank

Vasten en caloriebeperking is een manier om jaren van schade aan je lichaam te keren.

Uw gezondheid is als een bankrekening. Je moet storten. Vasten, dieet, het eten goed, de uitoefening ... al die disciplines stortingen in uw gezondheid houden.

Op een dag moet u mogelijk een terugtrekking uit die wellness-account aan te maken.

Als u zijn er geen deposito's ... wat denk je gemaakt? Wat gebeurt er met je? Er zal niets er. Een dag van de tragedie, duisternis en tandengeknars.

Het is de primaire punt van de Anti Prevention Nation ezine direct te zijn en to-the-point met het echte leven ervaringen, zodat u, onze lieve lezer, DO niet te gaan door middel van nadelige gevolgen voor de gezondheid. U kunt dat doen door toe te geven dat je verantwoordelijk bent.

Wat moet er veranderen in uw gezondheid? Hoeveel gewicht heb je nodig om te verliezen? Hoe lang ben je al het uitstellen? Wat is belangrijker dan je gezondheid te worden?

Start vasten, begint NU! Je hoeft niet om een ​​record-breaker of snel voor dagen en dagen en dagen. Snel een dag per week. Snel zelfs een halve dag per week. Werk je weg omhoog vanaf daar. Maar doe het. Het werkt. En je bent het waard

Zie je in 14 dagen ... Boodschap voor deze week:

Your Personal Eten keuzes elke Day & in elke situatie zal bepalen de kwaliteit van uw gezondheid. Artsen en ziekenhuizen zijn niet verantwoordelijk voor uw Wellness. U bent verantwoordelijk. Vasten kan u er. Ben je klaar
 ?;