Ja, Vegetariërs Can Eat Bacon cheeseburgers Too!

Ik krijg nog steeds een kick van de blikken van ongeloof ik krijg wanneer ik mensen vertellen dat als een vegetariër ik absoluut eet spek cheeseburgers elke kans die ik krijg. Ze vertellen me "Ik weet wat een vegetariër is - het is iemand die alleen maar eet een tros groenten en rare dingen zoals tofu". Of "je kunt geen vegetariër zijn als je eet spek cheeseburgers". Fout!

Ik had een gezonde eter al jaren, maar toen ik de volgende stap en werd een vegetariër, ik wist dat als het maken van die overgang ging werken, moest ik een manier om voedsel Ik eten te vinden d eigenlijk gehoord en wilde eten. Ik heb niet zie mezelf regelmatig eten van tofu. Ik wilde niet te eten als een konijn. Ik was een kind toen fast food franchising kwam echt tot zijn recht, en vandaag de dag leven we in een wereld waar je vier takken van de exact dezelfde fastfoodketen binnen zes mijl, en twaalf verschillende plaatsen kan hebben om een ​​hamburger kopen in afstand een mijl's ! Ik had ook mijn favorieten van familie diners, restaurants en geknipt tijdschrift recepten.

Het heeft even geduurd, maar ik kwam uiteindelijk tot dat vrijwel alles wat ik wilde eten te realiseren, had een meer gezonde niet-vlees /gevogelte versie. Vergeet alles wat je hebt gehoord over vegetarisme! Ik ben een full-time pesco vegetariër en ik regelmatig eet heerlijk eten zoals bacon cheeseburgers, Parmezaanse kip, taco's, Blts en chicken Caesar salade.

Ik heb het gevoel dat een van de grote redenen dat de meeste mensen niet zal overwegen een vegetarische levensstijl, of dat degenen die proberen het te doen niet met succes vasthouden aan het, is omdat ze proberen om zichzelf te passen hun stereotiepe beeld van vegetarisme . Ze eten dingen die ze niet genieten, en gooi veel van hun oude favorieten uit het raam. Dit druist in tegen veel van hun natuurlijke eetpatroon, zodat het eindigt op slechts een kwestie van tijd voordat ze niet meer kan staan ​​en ga terug naar wat vertrouwd en plezierig was. Voeg aan dat wat ik noem "vlees en gevogelte eters-peer pressure" van vrienden, familie en collega's, en de vegetarische levensstijl, zoals het meestal wordt gedacht, wordt het te moeilijk.

Dat is jammer, want een vorm van vegetarisme - idealiter full-time, maar minstens part-time tot meest van de tijd - wordt gewezen op meer en meer als een geweldige manier om behoud van een goede gezondheid of verminderen van de ernst van de ziekte of een ziekte als het gaat toeslaan. Het is in feite gezondheidsredenen die het meest genoemd als waarom mensen vegetariërs.

Gelieve geloof me als ik zeg dat je een vegetariër kan in een van de vele vormen en nog eten het voedsel dat je liefde - het voedsel dat je opgegroeid op, en het voedsel dat je wilt eten out-- je zult gewoon vinden gezondere manieren om dit te doen door het maken van vervangingen. Natuurlijk, in aanvulling op de "fun voedsel" Ik heb beschreven, ongeacht welke vorm van vegetarisme u ook kiest, zult u het eten van meer van uw favoriete fruit, groenten en andere eenvoudige niet-vleesgerechten zoals pasta die gemakkelijk te zijn voorbereiden en dat je ook zult houden. En er is geen tofu vereist!

Dus vergeet niet, als je beeld van een vegetarische omvat niet het eten van uw favoriete voedsel, is het tijd voor een verandering in mentaliteit. Gewoon blijven zeggen tegen jezelf, Restaurant   "Ik kan een vegetariër te worden, omdat vegetariërs bacon cheeseburgers te eten!";