6 Health & Wellness Coaching Tips

1. Wat is coaching?

Coaching is een opkomende dienst beroep gebaseerd op de concepten van sporten, zaken, spiritualiteit, psychologie en organisatieontwikkeling. Het is voor gepassioneerde mensen zoals u die meer van hun persoonlijke en zakelijke leven willen. Een coach kan u helpen om grotere, meer lonende doelen te stellen, een strategie om deze te bereiken en bieden ondersteuning gedurende het gehele proces te ontwikkelen. Het is niet anders dan het hebben van een personal trainer of een atletische coach ... transformationele, maar in een zakelijke en persoonlijke zin. De verwezenlijking van de doelstellingen is iets dat sneller gaat als gevolg van de coaching partnerschap.

2. Waarom werkt coaching werk

Coaching werkt wanneer er twee factoren aanwezig:
1) De klant is bereid om te groeien, en Pagina 2) Er is een kloof tussen waar ze nu zijn en waar ze wilt zijn.

Succesvolle coaching klanten weten de waarde van het delen van ideeën met iemand die hen begrijpt en subjectief is genoeg om een ​​heleboel willen voor hen, maar objectief genoeg om niet te worden beïnvloed of eigenbelang. . Praten over opties met iemand die kan luisteren, is vaak genoeg om het allemaal geworden heel duidelijk

Coaching werkt omdat van de drie unieke eigenschappen:

SYNERGY: Client en coach te worden van een team, met de nadruk op de doelstellingen en behoeften van de klant en het bereiken van meer dan de klant zou alleen
OPBOUW:.. Een coach kan de verantwoording die de cliënt motiveert om meer actie te ondernemen, denken groter en de klus te klaren
expertise: In aanvulling op zijn /haar coaching vaardigheden, kan elke coach hebben ook gespecialiseerde kennis om klanten te helpen betere beslissingen te nemen, stelt u de beste doelen, nieuwe vaardigheden te ontwikkelen voor de communicatie en de herstructurering van hun persoonlijke en professionele leven voor een maximale tevredenheid en productiviteit, respectievelijk.

3. Waar begin je met een coach?

De meeste coaches beginnen met een speciale client vergadering of bel om elkaar te leren kennen. De coach wil horen over de doelen van de klant, de behoeften en problemen. De klant wil om comfortabel met de bus te krijgen. Tijdens deze bijeenkomst, het ontwerpen van beide partijen een lijst van doelen en een game plan om deze doelen te bereiken.

4. Hoe kan de coaching sessies werken?

Coaching gebeurt meestal via de telefoon. Naast het feit dat frequent, regelmatig contact, het maakt het gemakkelijk om te verblijven in de 'coaching relatie ", aangezien de klant kan bellen vanuit hun kantoor, huis, auto of hotel. De gecoacht persoon vult een coaching gesprek strategie vorm voorafgaand aan elk gesprek, waarin de huidige uitdagingen en de vooruitgang die ze hebben geboekt sinds het laatste gesprek. De meeste mensen worden gecoacht twee uur per maand, zowel in vier sessies van 30 minuten, drie 40-minuten sessies of twee 1-uur durende sessies.

De focus van elk gesprek wordt bepaald door de klant. De coach helpt hen om hun problemen of problemen zien vanuit verschillende perspectieven die de kans om nieuwe oplossingen te ontdekken biedt. Een coach kan brengen het beste klanten door het verstrekken van inzicht in het succes van de klant wegversperringen en hen te helpen hun strategie te breken door middel van deze blokken en het vieren van de overwinningen. Er is vaak "veldwerk", waar de klant krijgt een formule, nieuw perspectief of een uitdaging om iets op een nieuwe manier te proberen. Dat vormt de basis voor het volgende gesprek.

5. Wat gebeurt er als je een contract met een coach beginnen?

Je neemt jezelf en wat je wilt meer serieus.
Je neemt meer effectieve en gerichte acties onmiddellijk.
U stop zetten met dingen die krijgt in de weg.
U maakt momentum om meer te bereiken, meer evenwichtige en krachtige management vaardigheden te ontwikkelen.
U instellen van persoonlijke doelen die duidelijk zijn en voldoen aan uw behoeften.
U te identificeren en de barrières die te elimineren in de manier van het bereiken van je doelen.
U communiceren over wat je nodig hebt en wilt van anderen op een meer verantwoorde manier.

6. Hoe kan een arts ook een coach?

Gezondheid en Welzijn Coaching creëert een omgeving waar klanten kunnen delen met de vrijheid van het vonnis en verwachtingen dat artsen en patiënten die momenteel in onze typische gezondheidszorg. In de coaching omgeving is &'; s veilig op de vraag, kwetsbaar te verschijnen, om te observeren, om te verkennen, experiment, om te leren en te veranderen. Dat vertrouwen factor kan de klant de 'Doctor Coach' (of Health en Wellness Coach) gebruiken om zijn of haar gezondheid en welzijn in het vertrouwen te verbeteren, en met een anticipatie die hun succes bevordert.

Your Health en Wellness Coach, zal begeleiden en opleiden je op manieren die u zullen helpen uw leven doelen te bereiken; u leren hoe u uw geest verheffen en te voeden je ziel. Vervullen van deze buitengewone hoogten consequent vereist een speciale coach /cliënt partnerschap
.